Accepter ou ne pas accepter telle est la question ?

Quelles réponses apporter à des situations injustes ou tristes ? Qu'est-ce qui nous pousse à aller de l'avant et à affronter nos peurs et nos doutes ?

L'acceptation. Accepter les choses pour ce quelles sont et nous pour ce qu'on voudrait qu'elle soit est déjà un élément de réponse.

Je vous propose de venir explorer votre niveau d'acceptation dans ce nouvel épisode.

Bonne écoute

Et si notre intuition était notre meilleur allié ?

Vous êtes-vous déjà demandé combien de décisions importantes nous prenons en suivant notre instinct ? Des chercheurs estiment que 90% de nos décisions sont guidées par notre intuition.

🔹 Pourquoi l’intuition est-elle si puissante ?

L’intuition n’est pas un concept mystique. C’est un outil que nous pouvons affiner et utiliser quotidiennement pour prendre des décisions plus alignées avec nos valeurs et nos objectifs.

Vous voulez en savoir plus sur le pouvoir de l’intuition et comment la développer ?

Bonne écoute et faites confiance à votre instinct !

Et si la véritable armure d'Iron man était à l'intérieur de lui ?

Iron man c'est le king des Avengers, il est beau, riche et possède la meilleure armure de tous les temps.

Mais est-ce que sa tunique rouge et dorée est vraiment sa meilleure armure ? En effet, Tony Stark alias Iron man a réussi à bâtir une confiance en lui quasi-totale. Bien qu'elle soit poussée à l'extrême dans les films, on voit bien que la confiance qui l'a en lui même, lui a permis de développer des technologies ultra avancées, de poursuivre des Aliens aux confins de la galaxie et de sauver l'humanité.

Avoir confiance en soi, c'est à mon sens une véritable quête tout au long de notre vie, pour certains ça a l'air innée pour d'autres pas du tout.

Pourquoi ces différences ? Qu'est-ce qui nous emmène en devenir confiant en nous-même ? Quel est le process ? Le chemin ?

Je vous invite à venir découvrir les réponses à ces questions dans ce nouvel épisode.

Bonne écoute.

80% de nos problématiques sont liés à une mauvaise communication.

Nous communiquons tout le temps et partout, même en silence nous communiquons. Mais avons-nous déjà appris à exercer cette pratique ? Pas vraiment.

Dans ce nouvel épisode de Camino, je vous présente un outil qui permet de communiquer avec panache et bienveillance : La CNV.

Bonne écoute.

Dans cet épisode, laissez-moi vous guider dans les méandres fascinants de l'état de flow, ce moment magique où, absorbés par ce que nous faisons, nous oublions le monde autour de nous. Imaginez-vous, totalement immergé dans une activité qui vous passionne, où chaque seconde vous rapproche d'une version plus accomplie de vous-même. Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble comment cet état de grâce peut non seulement augmenter votre productivité et créativité mais aussi rendre chaque jour un peu plus exaltant. Prêts à plonger dans le courant du flow et à découvrir comment y accéder plus souvent dans votre quotidien ?

Les Japonais ont fini le jeu de l'introspection. 

La recette magique ? L'ikigaï. 

Trouver son Ikigaï, c'est trouver l'intersection entre ce que vous aimez, ce pour quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et pour lequel vous pouvez être payé. 4 verticales à faire converger pour être épanoui, utile, impactant et prospère. Chacune de ces composantes est essentielle pour trouver notre point d'équilibre.

Étape 1 : Ce que vous aimez faire 

Etape 2 : Ce pourquoi je suis doué 

Etape 3 : Ce dont le monde a besoin 

Etape 4 : Ce pour quoi vous pouvez être payé 

Si vous souhaitez trouver votre Ikigai, n'hésitez pas à me contacter.

Nous poursuivons une quête impossible.

Le combat contre l'incertitude.

Nous essayons par tous les moyens de prévoir le futur, les entreprises réalisent des prévisionnels, nous faisons des prévisions météo, nous allons voir des voyantes ... mais le futur a une caractéristique immuable.

Une tragédie ? Au contraire, je pense que l'incertitude est un merveilleux cadeau que le monde nous offre.

Je vois l'incertitude comme le moteur qui nous permet d'avancer, nous faisons de notre mieux justement parce que le futur est incertain.

Je traite de ce sujet dans un nouvel épisode de Camino (lien en commentaire).

Et vous ? L'incertitude, tragédie ou cadeau ?

Bonne écoute.

Nous passons notre vie à nous préparer, que ce soit à l'école, au travail ou dans nos projets personnels.

La préparation c'est l'essence même du chemin que l'on parcourt, nous passons plus de temps à préparer l'examen que de passer l'examen lui même.

Mais que ce cache derrière la notion de préparation, je vous invite à venir le découvrir dans ce nouvel épisode.

Bonne écoute

Bonjour et bienvenue sur Camino,

Dans ce nouvel épisode, je vous invite à venir explorer les secrets de la spiritualité.

Qu'est-ce que la spiritualité ? Quelles différences avec la religion ? Comment exprimer sa spiritualité

?

Je vous invite à venir découvrir les réponses à ces questions dans un nouvel épisode de Camino.

Bonne écoute.

Bonjour et bienvenue sur Camino,

Marc Aurèle, Sénèque, Zénon, Epictète, tous ces noms nous semblent très anciens. Cependant, quand on s'intéresse d'un peu plus prêt à leurs enseignements, on se rend compte qui sont encore d'actualité.

Ce sont les pères du stoïcisme, une véritable philosophie de pensée qui nous fait réfléchir et cheminer.

Je vous invite à venir découvrir les 4 grandes vertus du stoïcisme dans un nouvel épisode de Camino.