カラダの紐解き♡Light Up Your Days

今頑張って学んでいる

英語の中医学ヨガ。

昨日はその学びの集大成のヨガレッスンでした🧘‍♀️❤️

そんな学びとチャレンジをする中での

気づきをシェアしてます😊

💠salon Sun River

ヨガ×施術で整うサロン

https://www.salonsunriver.com

愛知県大府市

💠Instagram

https://www.instagram.com/sunriseyoga.eriko?psln=cXFwcW04amFmeXA0&utm_source=qr

💠『季節の養生講座』

家庭の知恵の薬箱

東洋医学✖️24節気の知恵を味方につけて家族の健康を守る！

https://www.salonsunriver.com/カラダの学び場/

#salonsunriver

#sunriseyogaeriko

#季節の養生講座

#24節気と心地よく生きる自然の知恵

#ヨガ#整体#整体ヨガ#セラピスト

#東洋医学

#解剖学

#ほっこり心が潤う

#lightupyourdays

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/607e62f3eeca46c0abbb553e

10/23〜11/6

「霜降」を迎えました🍂

寒さ対策

💠salon Sun River

ヨガ×施術で整うサロン

https://www.salonsunriver.com

愛知県大府市

💠Instagram

https://www.instagram.com/sunriseyoga.eriko?psln=cXFwcW04amFmeXA0&utm_source=qr

💠『季節の養生講座』

家庭の知恵の薬箱

東洋医学✖️24節気の知恵を味方につけて家族の健康を守る！

https://www.salonsunriver.com/カラダの学び場/

#salonsunriver

#sunriseyogaeriko

#季節の養生講座

#24節気と心地よく生きる自然の知恵

#ヨガ#整体#整体ヨガ#セラピスト

#東洋医学

#解剖学

#ほっこり心が潤う

#lightupyourdays

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/607e62f3eeca46c0abbb553e

10/20〜11/6

秋の土用を迎えました🍂

土用はちょっと体がしんどくなりやすい季節。

それはどうして？

東洋医学と季節の流れを読み解きながら

土用に負けない過ごし方のヒントをお伝えします。

💠salon Sun River

ヨガ×施術で整うサロン

https://www.salonsunriver.com

愛知県大府市

💠Instagram

https://www.instagram.com/sunriseyoga.eriko?psln=cXFwcW04amFmeXA0&utm_source=qr

💠『季節の養生講座』

家庭の知恵の薬箱

東洋医学✖️24節気の知恵を味方につけて家族の健康を守る！

https://www.salonsunriver.com/カラダの学び場/

#salonsunriver

#sunriseyogaeriko

#季節の養生講座

#24節気と心地よく生きる自然の知恵

#ヨガ#整体#整体ヨガ#セラピスト

#東洋医学

#解剖学

#ほっこり心が潤う

#lightupyourdays

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/607e62f3eeca46c0abbb553e

実りの秋🍂🌰🍎

とは言いますが、実りを感じていますか？

春から芽生えた生命エネルギー、

活動の成果が目に見えるような秋、

長女の文化祭で感じてきたことと一緒にご紹介します。

#はじめまして

#lightupyourdays

#sunriseyogaeriko

#ヨガ

#東洋医学

#自然の叡智

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/607e62f3eeca46c0abbb553e

記念すべき第一回、ようやく踏み出した第一歩の放送です。

昨日参加したヨガイベント、自然の中でのヨガで

エネルギーをたっぷりチャージしてきました♡

そのエネルギーそのままにお届けします😆

#はじめまして

#lightupyourdays

#sunriseyogaeriko

#ヨガ

#東洋医学

#自然の叡智

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/607e62f3eeca46c0abbb553e