Karina & Sergio: AFTER DARK

¿Por qué tenemos la tendencia de comprar para mostrar? Nos sentamos a reflexionar sobre esto con con Alejandro Kepp de la cuenta de psicología @SimplePsych.  

Recuerda que Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.

¡Queremos saber de ti! Si quieres ponerte en contacto con nosotros, puedes escribirnos a: [email protected], además puedes seguirnos en Instagram: @karinaysergioafterdark, @karinalarrauri y @sergiocarlo.

¿Cuántas veces has dudado de ti? ¿Te suena lo que es el síndrome del impostor?  Nos sentamos a conocer más de este síndrome junto a  Alejandra Matos de @resilienciavital.

Recuerda que Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.

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Si eres o quieres ser un freelancer, seguro conoces la cuenta en redes @freelancerceo. Si no, escúchalo y haz uso de las herramientas que nos dejó en este episodio. 

Recuerda que Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.

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¡Estamos de vuelta! En este episodio pretendemos deconstruir el falso concepto del éxito... Sin dejar de lado nuestros sueños de triunfar.  Lo hacemos junto a Janis Santaella (@janis.santaella), quien es psicóloga  clínica, Mentora, Coach de vida y Conferencista internacional. Ella, a través de sus plataformas digitales nos ayuda a construir nuestros sueños y nos apoya en nuestro crecimiento personal para que transformemos nuestras vidas.

¡Qué bueno estar de regreso! Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.  

¡Queremos saber de ti! Si quieres ponerte en contacto con nosotros, puedes escribirnos a: [email protected], además puedes seguirnos en Instagram: @karinaysergioafterdark, @karinalarrauri y @sergiocarlo.

Después de 8 meses y 28 episodios sobre salud mental y bienestar donde hablamos de: ansiedad, depresión, bipolaridad, abuso sexual… Hablamos de las adicciones, de los castigos físicos o pelas, del duelo, del peso corporal, de la necesidad de dormir, en fin, muchísimos temas que nos preocupan tanto a nosotros como a ustedes como nuestros seguidores, hoy decidimos cerrar esta primera temporada para volver con pilas nuevas el año que viene.

Antes de despedir esta primera temporada , quisimos compartir algunos comentarios que nos dejaron ustedes a través de nuestras diferentes plataformas.

En la conducción Karina Larrauri y Sergio Carlo y fue producido por Cindy Paulino, en redes sociales Mazzie Michelli, en la edición Reybin Pineda.

Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.

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La OMS reconoce que el suicidio es una prioridad para la salud pública. En 2014 se publicó el primer informe mundial de la OMS sobre esta cuestión, titulado «Prevención del suicidio: un imperativo global», con objeto de aumentar la sensibilización respecto de la relevancia del suicidio y los intentos de suicidio para la salud pública, así como de otorgar la máxima prioridad a su prevención en los programas mundiales de salud pública. Además, con este informe se procuró alentar y ayudar a los países a elaborar o reforzar estrategias integrales de prevención del suicidio en el marco de un enfoque multisectorial de la salud pública.

Con todo y que tenemos a mano muchisima información sobre cómo manejar el tema del suicidio, seguimos estimagtizando este tema y alimentamos nuestra falta de sensibilidad con los seres queridos que quedan en la tierra tras perder a un ser amado. Practiquemos la empatía y acompañemos desde el amor. Sin dejar de estar con los ojos abiertos hacia el comportamiento de nuestros seres queridos y cercanos. Nos volvemos a sentar con nuestra querida  Dra. Yasury Borromé de Casilla (@yasuryborrome.psiquiatra)  quien es  Psiquiatra y cuenta con un Máster en Crisis y Traumas. Además es parte esencial de este podcast para profundizar sobre el suicidio.

Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.  Cómo identificar un narcisista - Silvia Congost (https://www.youtube.com/watch?v=MK7hnIJvMwg)

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¿Tu pareja te hace sentir menos? ¿Te dice que eres muy celos@? ¿Que eres muy sensible? ¿Rebaja tu nivel de inteligencia? ¿Te hacen sentir que tienes problemas de autoestima? ¡Cuidado! Podrías estar con una persona narcisista. En este nuevo episodio, hablamos con Silvia Congost (@silviacongost) , ella es una psicóloga española, experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja.

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Este viernes nos ponemos algo atrevidos con un tema que llama a más de uno a debatir, sea por redes sociales o mientras estamos tomándonos unos tragos en algún bar o parque: la cultura de la cancelación. Hablamos con Erika Valenzuela (@erikavalenzuela), quien es estratega de comunicación digital y branding. Además, es una entusiasta de la cultura popular que siempre está en la búsqueda de nuevas tendencias.  Para que nos ayude a entender cómo nace la cultura de la cancelación y cuales son sus pros y contras.

Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.

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Este viernes decidimos sentarnos nuevamente con un doctor para hablar de un tema médico, pero a nivel físico: la Enfermedad de Implantes Mamarios o BII, por sus siglas en inglés Breast Implant Illness. Invitamos al Dr. Miguel Oller Sanz (@miguelollersanz) quien es Mastólogo, Especialista en Cirugía Oncológica y Reconstructiva de la Mama. Además es Director Médico del Braca Breast Care Center en República Dominicana para que nos explicará un poco de esta condición.

Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.

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En los últimos días el emoji de la bandera roja seguía siendo uno de esos emoticones que no sabes del todo para qué existen y de pronto, bum, está por todas partes. Ha llegado hasta Facebook. ¡Facebook! Todo ha comenzado en Twitter. Según informó la compañía, hace unos días contaron 1,5 millones de tuits con la "red flag", incrementándose su uso en un 455 por ciento.  Pero, ¿qué significa eso de las “red flags” y por qué debemos ponerles atención a estas alertas para tener una relación sana? Nos sentamos con la psicoterapeuta Alejandra Matos (@resilienciavital) quien nos arrojó luz sobre este tema.

Karina y Sergio After Dark es un proyecto personal que surge del proyecto radial 12y2 que tienen Sergio Carlo y Karina Larrauri en la emisora dominicana La 91.3FM. En este proyecto los conductores, junto a especialistas y testimonios buscan orientar de una manera relajada sobre temas cotidianos. Todo esto nace a partir de la pandemia, en donde buscábamos entender todo lo que pasaba por nuestras mentes en medio de la incertidumbre.

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