Karma Works - Dein Podcast für mehr Liebe, Achtsamkeit & Selbstvertrauen

Inspiriert durch meinen Tee & die vergangenen Tage im Ashram möchte ich mich in der heutigen Podcastfolge dem Thema Mitgefühl widmen. Mitgefühl ist unglaublich wichtig und geht in unserem hektischen Alltag häufig unter. In der Folge erwarten dich 3 Schritte zu mehr Mitgefühl sowie eine kleine Übung, die dein Herz öffnet und dich mit anderen Menschen und dir Selbst verbindet. Lasst uns nicht nur miteinander sondern füreinander leben ☼ Ich wünsche dir viel Freude & Inspiration beim Hören. Liebe verbindet ♡

In der neuen Podcastfolge von Karma Works - Dein Podcast für mehr Liebe, Achstamkeit & Selbstvertrauen möchte ich mit dir eine Affirmation teilen, die mich seit vielen, vielen Jahren begleitet und mir Kraft spendet.

Ich erkläre dir, was eine Affirmation überhaupt ist und wie du sie nutzen kannst, um deine Einstellung und dein Denken positiv zu transformieren ☼ Ich wünsche dir viel Freude & Inspiration beim Hören. Liebe verbindet ♡

In der neuen Podcastfolge "Spiritual, why not?"erzähle ich dir von meinem Weg zu mehr Spiritualität in meinem Leben. Ich möchte dir die Angst vor dem S-Wort nehmen und dich ermutigen dem Thema eine Chance zu geben ☼ Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser neuen Podcastfolge von Karma Works - Dein Podcast für mehr Liebe, Achtsamkeit & Selbstvertrauen.

In dieser Podcastfolge zum Thema "Was ist eigentlich Yoga ?" möchte ich dich in das ganzheitliche Übungssystem & die Philosophie des Yoga einführen.

Yoga bedeutet nicht, sich in bestimmte Stellungen hineinzuzwingen. Yoga bedeutet Einheit und Harmonie. Yoga verbindet dich mit deinem wahren, höheren Selbst und harmonisiert Körper, Geist & Seele. Dabei besteht Yoga nicht nur aus den sogenannten Asanas, den Körperübungen, sondern auch aus Atemtechniken, Meditation, positivem Denken & Ernährung. Yoga ist ein wunderbarer Weg sich kennenzulernen, zu wachsen und die eigenen Fähigkeiten & Ressourcen zu entdecken.

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser neuen Podcastfolge ☼

In diesem Intro gebe ich dir einen Einblick, was dich bei Karma Works erwarten wird. Interviews, Meditationen und vor allem eigene Erfahrungen zum Thema Yoga, Spiritualität und Bewusstsein. Karma Works soll dich inspirieren zu mehr Liebe, Achtsamkeit & Selbstvertrauen in deinem Leben.

Ich bin Sarah Ananda & ich freue mich riesig auf dich und auf dieses Abenteuer