Wenn Du Lust hast Ralf weiter zu verfolgen - schau gern auf seinem Instagram-Kanal vorbei.

Sein Buch "Bodybuilding" findest Du genauso online wie den Kultfilm Gladiator.

Seinen ersten Tatort Gebrochene Blüten gibts natürlich auch online.

Die entscheidende Szene verlinke ich Dir gern. Über die ich auch mit Bestsellerautor Sebastian Fitzek in unserem Podcast "Die Axt im Knie" gesprochen habe. Denn als Gladiator auf den Weg kam, wollte keiner einen Sandalenfilm haben, am Ende wurde es der Oscar-Abräumer.

Die Playlist mit dem Ralfs Gym-Classics zu diesem Podcast gibts wie immer auf Spotify.

Wäre Ralf in der Entstehungszeit meines Buches nicht in Hollywood gewesen, er wäre wohl ganz sicher in meinem ERFOLGSMENSCHEN dabei. Da habe ich mir intensiver angeschaut, was die Karrieren so vieler Menschen eint - und auch für mich einen ganz anderen Zugang zum Thema Erfolg entwickelt, der mein Lebensrhythmus merklich entschleunigt und entspannt hat.

Was ich toll finde: Wenn Du diesen Podcast mit Deiner Community teilst und bei Apple Podcasts eine positive Sternebewertung hinterlässt. Merci!

Dir vielen Dank fürs Zuhören heute und bis zum nächsten Mal bei NONSTOP NOMMSEN!