Hast du heute schon Stress verspürt? Was sind typische Folgen von Stress für dich? Und wie fühlst du dich wenn du gestresst bist?

All diesen Fragen gehen wir heute auf den Grund und ich lade dich dazu ein, deine Stressfaktoren mit mir zu analysieren, aufzudecken und deine Superkräfte gezielt einzusetzen, um dem Stress gekonnt entgegen zu wirken!

Ich wünsche dir viel Spaß mit meiner neuen Folge!

Kennst du dieses Gefühl, wenn deine Laune schon früh morgens sinkt, obwohl du gerade erst ins Büro gekommen bist? Und das nur, weil ein Kollege oder eine Kollegin schon wieder früh morgens am Meckern oder jammern ist? Dieses Gejammer zieht die eigene Laune häufig mit in den Keller, obwohl man das gar nicht will, aber irgendwie auch nicht dagegen ankommt!   Der Umgang mit negativem MindSet und der negativen Weltsicht anderer ist so energieraubend! Wenn alles nur noch doof ist und über alles gemeckert wird. Du kennst das sicher auch, ich glaube, jeder kennt es: Diese eine Kollegin oder dieser eine Kollege, der immer schlecht gelaunt ist, immer immer am Meckern; der Kaffee schmeckt nicht, die Technik ist schlecht, der Chef ist doof, der Stuhl unbequem… egal, was es ist, es ist schlecht! Und darüber wird sich lauthals beschwert. Diese Menschen sind Energieräuber und Motivationsmuffel und ich zeige dir in meiner heutigen Podcastfolge 5 Strategien, wie du dich vor diesen Kolleginnen und Kollegen schützt.   Du findest meine neuen Folgen jetzt ganz neu auch bei Spotify! … oder wie gewohnt bei iTunes.   In dieser Folge erfährst du…

• wie du dich vor Energieräubern schützt
• was du tun kannst, um die Person zu verstehen, damit du den Ursprung der Negativität herausfindest
• wie du lernst, dich selbst gesund und bewusst von Energieräubern abzugrenzen
• wie du es schaffst, Cool zu bleiben, ohne stressigen und nervigen Situationen zu viel Beachtung zu schenken.
• Was du auf gar keinen Fall tun solltest, wenn dir ein Kollege oder eine Kollegin deine positive Energie raubt
• Wie du es schaffst, dich bewusst dazu zu entscheiden, dich selbst zu schützen und dich mit den Menschen zu umgeben, die deine Kraft stärken!

  Wenn du dir noch mehr Input rund um deine Karriere, deine berufliche Veränderung, deine Bewerbungsphase oder den Schritt in die Selbstständigkeit wünschst, dann abonniere gerne meinen Podcast und höre auch nächste Woche wieder rein. Ich freue mich wahnsinnig, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt, wenn dir mein Podcast gefällt und nun wünsche ich dir einen fantastischen Tag! Alles Gute für dich, Deine Yvonne     Du findest meine neuen Folgen jetzt ganz neu auch bei Spotify! … oder wie gewohnt bei iTunes.

Kennst du dieses Gefühl, wenn deine Laune schon früh morgens sinkt, obwohl du gerade erst ins Büro gekommen bist? Und das nur, weil ein Kollege oder eine Kollegin schon wieder früh morgens am Meckern und jammern ist? Was deine Laune gleich mit in den Keller zieht?

Ich teile in dieser Podcastfolge 5 Strategien mit dir, wie du dich vor diesen Kolleginnen und Kollegen schützt.

In meiner heutigen Folge erfährst du, wie du dein Vorstellungsgespräch souverän meisterst und einen selbstsicheren Eindruck hinterlässt. Ich bekomme immer wieder sehr ähnliche Fragen zu Vorstellungsgesprächen gestellt, weshalb ich heute dir heute Tipps und Strategien mit auf den Weg geben möchte.   Du findest meine neuen Folgen jetzt ganz neu auch bei Spotify! ... oder wie gewohnt bei iTunes.   Ich werde immer gefragt, was man nicht alles tun „muss“ und was man „nicht darf“. Mit dieser Folge möchte ich dir Zweifel, Sorgen und Ängste nehmen, dir zeigen, dass ein Gespräch auch entspannt ablaufen kann und wie du dich gut vorbereiten kannst, ohne dich verrückt zu machen.   In dieser Folge erfährst du…

• wie du dich perfekt auf dein Vorstellungsgespräch vorbereiten kannst
• worauf es im Gespräch wirklich ankommt
• wie du Zweifel und Sorgen vor dem Gespräch abbauen kannst
• wie du es schaffst, dich nicht verrückt zu machen ;)
• wie du im Gespräch durch Selbstreflexion punktest

    Wenn du dir noch mehr Input rund um deine Karriere, deine berufliche Veränderung, deine Bewerbungsphase oder den Schritt in die Selbstständigkeit wünschst, dann abonniere gerne meinen Podcast und höre auch nächste Woche wieder rein. Du kannst gerne auch meinen Newsletter abonnieren, um wöchentlich Tipps rund um deine ganz persönliche Karriere zu erhalten und zu erfahren, wenn eine neue Folge Online ist. Ich freue mich wahnsinnig, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt, wenn dir mein Podcast gefällt und nun wünsche ich dir einen fantastischen Tag! Alles Gute für dich, Deine Yvonne

Ich möchte dir Ängste, Zweifel und Sorgen vor deinem Bewerbungsgespräch nehmen. Ich zeige dir, wie du dein Gespräch selbstsicher meisterst und für dich herausfindest, ob der Job wirklich zu dir passt, damit du dich langfristig wohl fühlst und glücklich im Job bist!

Du erfährst in einem inspirierenden Interview mit Karim Lambert die Hintergründe und die Bedeutung des Posture Walking. Posture Walking ist eine Geh-Tradition aus Japan, die Karin selbst in Tokyo erlernen durfte und zu uns nach Deutschland gebracht hat. Posture Walking ist eine powervolle und zugleich elegante und selbstbewusste Geh-weise. Du erfährst u.a. welche Auswirkungen es auf dein Leben hat, wie du es selbst erlernen kannst und damit den perfekten, souveränen ersten Eindruck hinterlassen kannst.

In

meiner heutigen Podcastfolge habe ich einen ganz wundervollen Gast zum

Interview: Karin Lambert! Karin bietet Kurse zum Posture Walking an. Posture

Walking ist eine Geh-Tradition aus Japan, die sie selbst in Tokyo erlernen

durfte und zu uns nach Deutschland gebracht hat, um auch hier Menschen vom

bewussten, powervollen, eleganten und selbstbewussten Gehen zu überzeugen.

Ich war in Düsseldorf bei Karin zu Besuch, wo ich auch gleich die wundervolle

Gelegenheit hatte, gemeinsam mit Karin die Folge aufzunehmen. Karin hat mich

mit ihrer Geh-weise direkt überzeugt und angesteckt, ich hatte eine super

schöne Zeit mit ihr, wo ich selbst auch ganz viel über das Posture Walking

erfahren und lernen durfte. Ich hatte  viel Spaß mit Karin und es war richtig schön zu sehen, wie sehr sie das Posture Walking begeistert und wie

leidenschaftlich sie diesen Geh-stil lebt. In

dieser Folge verrät Karin uns in einem inspirierenden Gespräch…welche

Auswirkungen das Posture Walking auf dein Leben haben kann.was Posture

Walking bedeutet und wie du es selbst erlernen kannst. wie du

den perfekten ersten Eindruck im Vorstellungsgespräch durch die Anwendung des

Posture Walking hinterlassen kannst.wie du

dein selbstbewusstes Auftreten trainieren kannst.

Mehr

Informationen zum Posture Walking und Karin Lambert findest du auf ihrer

Webseite.

Wenn du dir noch mehr Input rund

um deine Karriere, deine berufliche Veränderung, deine Bewerbungsphase oder den

Schritt in die Selbstständigkeit wünschst, dann abonniere gerne meinen Podcast

und höre auch nächste Woche wieder rein. Du kannst auch gerne meinen Newsletter

abonnieren, hier bekommst du wöchentlich Tipps rund um deine Karriere und

erfährst direkt, wenn eine neue Folge Online ist.

Ich freue mich wahnsinnig, wenn

du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt, wenn dir mein Podcast gefällt und

nun wünsche ich dir einen fantastischen Tag

Alles

Gute für dich,

Deine

Yvonne

In einem sehr spannenden und inspirierenden Interview erfährst du von Maren Martschenko was ein Personal Branding, überhaupt ist und welche Auswirkungen diese auf dein Berufsleben hat.

Sie berichtet auf humorvolle und charmante Art, welchen Nutzen eine Personenmarke überhaupt hat, was diese bedeutet und wie du dir sie selbst aufbauen kannst. Zudem erfährst du, wie du dich gegen andere Bewerber*innen im Vorstellungsgespräch durchsetzt und deine Marke dich in deinen Traumjob katapultieren kann.

Sage deinem inneren Schweinehund den Kampf an!

Was sind deine Ziele für 2018? Welche Mission hast du in 2018? Erfahre hier wie du es schaffst dran zu bleiben und deinen inneren Schweinehund zu besiegen!

Welche

Ziele hast du dir für das neue Jahr gesetzt?

Und, wie

viel und was tust du jeden Tag dafür, um dieses Ziel auch zu erreichen?

Oder

hat dich dein innerer Schweinehund schon wieder an der Leine zurück auf die Couch und somit zurück in deine Komfortzone gezogen?

Gerade

jetzt ist es so unheimlich wichtig, dass du dranbleibst! Dass du deinem Ziel treu

bleibst!

In meiner

neuen Podcastfolge erfährst du, wie du

·        

deinem

inneren Schweinehund den Kampf ansagst und diesen besiegst

·        

es

schaffst dran zu bleiben und deine Ziele zu verfolgen

·        

dich

selbst motivierst, jeden Tag etwas für dein Ziel zu tun!

 

Ich wünsche dir viel Spaß mit meiner Episode! Du hast

weitere Fragen zu diesem Thema? Dann schicke mir doch einfach gerne eine Email

an [email protected] oder besuche meine Facebookseite @Deine BewerbungsCoachin  und trage dich in meinem Newsletter ein auf

http://www.deine-bewerbungscoachin.de/podcast-karriere-mit-herz/.

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du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt und meinen Podcast weiter empfiehlst.

Vielen,

vielen Dank und alles Liebe,

deine

Yvonne