Denne uken har vi endelig besøk av vår coach @eirinkrohnholm igjen! Vi snakker om å ikke ville føle så mye på tankene våre, om å være tilstede og om å holde hodet over vann i den hektiske hverdagen. Hvordan kan man bedre takle å stå i kjipe situasjoner som man ikke får gjort noe med? Hvordan kan man stole mer på seg selv, og ikke overtenke og prøve å ha kontroll på alt? Det og mye mer i ukens episode. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode snakker vi om Andrea´s magiske julebord og Katarina´s legendariske 30-årsfest. Denne uken tar vi også en terapitime med hverandre og går inn i personlige høydepunkter fra året, årets oppturer og nedturer, våre favorittøyeblikk, viktigste lærdom fra året og det beste fra treningsdagboka. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne uken leter Andrea febrilsk etter julestemning, og Katarina sliter med å finne mening med hverdagen. Hva feiler det henne, og hvilken behandler bør hun gå til? Vi snakker også om ukens eventer, julekalenderne vi ikke fikk, rampenissen, julegavehandling, bursdagsfeiring og ikke minst treningsreisen!!! God lytt!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Katarina har representert podden på julebord i helgen og gått fra partygyal i baren til gladkristen gudmor i barnebursdag. Andrea har vært nede for telling, men lyspunkter i hverdagen kan vi likevel inspireres av. Vi snakker også om trenigsflyt, overforbruk og ukens tv-tips fra to forkjøla sofagriser. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode er Andrea ærlig om hvordan det egentlig går å sjonglere hverdagen om dagen. Vi snakker om alle rollene man skal ha og om å ikke føle at man strekker til for alle rundt seg - og seg selv.  Denne uken har også Andrea stengt Tjommi på verandaen for å pynte til jul, og julepraten har inntatt podstudio for fullt: Vi snakker om julegaver og om å byttelåne alt man trenger tiden fremover. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Katarina har startet festsesongen og jentene forbereder seg på å bli humbled på dansegulvet de neste ukene. Andrea har blitt scamma og hacket, hatt barnefri helg og innser at podden er prevansjonsmiddel for alle lytterne. Vi snakker bursdagsfeiring, Fyri resort, julemarked og om å holde stressnivået nede. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea identifiserer seg endelig som nordlending, og Katarina har vært hjemme og fått passet påskrevet. Vi snakker om alt som har skjedd den siste uka: å være 3 barnsmor, Halloween, mensensyklus, sensory overload og influencere som selger treningsprogram. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea har oppdaget et aggresivt gen denne uka, og funnet ut at hennes største frykt er ganske nyttig sånn ellers i hverdagen. Katarina er på besøk i nord og skal endelig få leve ut en skikkelig halloween igjen. Denne uka har vi vært på jobb sammen og på event, og snakker om å flaue oss ut i sosiale settinger. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ny episode og denne uken har Katarina mange innrømmelser å komme med: alt hun ikke hadde tenkt å si + litt mer. Andrea har vært beinhard i forhandlinger, hatt et oppgjør med Skatteetaten og har en uviss tid i møte. Vi har unlocked en ny tannlegeskrekk, blitt obs på stråling og snakker også om chat GPT og ukens upassende Katarina-moment. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode snakker vi om skandalekjendisverden og hele norges GGG. Katarina har vært på kjendisfest, og Andrea har fått åpenbaring om at barna er for lite ut av Oslogryta. Vi snakker om alt det siste fra uka: ny tantetittel, om å utnytte dagene, mammapoliti og redselen for fremmede i mørket. God lytt! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.