Σε αυτό το επεισόδιο, αποδομούμε το μήνυμα ενός ακροατή που βρίσκεται σε ένα κρίσιμο σταυροδρόμι. Είναι 42 χρονών, με σταθερή δουλειά και οικογένεια, αλλά νιώθει εγκλωβισμένος στη ρουτίνα. "Δεν είμαι δυστυχισμένος, αλλά δεν είμαι και ευτυχισμένος", λέει χαρακτηριστικά.

Συζητάμε για τη δύσκολη απόφαση της αλλαγής:

• Πώς καταλαβαίνεις αν χρειάζεσαι όντως μια ριζική αλλαγή ή αν περνάς απλώς μια δύσκολη φάση;

• Ο φόβος του να καταστρέψεις όσα έχεις χτίσει μέχρι σήμερα.

• Η σημασία του να επενδύουμε χρόνο στην οικογένειά μας και τον εαυτό μας.

Ας προσπαθήσουμε να σκεφτούμε καθαρά πάνω σε αυτό το δίλημμα.

📩 Θέλεις να μοιραστείς τη δική σου εμπειρία ανώνυμα; Στείλε μου την ιστορία σου εδώ:

https://forms.gle/xZ8RWTry1zyfi2ok8

Μπορείς να ακούς το "Καθαρή Σκέψη" και στο YouTube. Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ: https://www.youtube.com/@kathariskepsi

Σε αυτό το επεισόδιο, αποδομούμε το φαινόμενο των social media. Με αφορμή το μήνυμα ενός ακροατή, συζητάμε για τη "βιτρίνα" που προβάλλουμε στο Instagram, το αίσθημα ανεπάρκειας που μας κατακλύζει και την παγίδα της σύγκρισης. Είναι τελικά η ζωή των άλλων όπως φαίνεται; Ας δούμε την αλήθεια πίσω από τις εικόνες.

Ας συνεχίσουμε να σκεφτόμαστε καθαρά.

Πώς μπορούμε μαζί να μετατρέψουμε τα προβλήματα σε θέματα συζήτησης που βοηθούν εμάς και τους γύρω μας.Δεν είμαι ειδικός, είμαι ένας άνθρωπος που έχει ζήσει τις δικές του δοκιμασίες και μέσα από αυτές, έμαθε την αξία του να ακούς και να συζητάς με ειλικρίνεια.Αυτό το podcast χτίζεται μαζί σας.

Στείλτε μου τα δικά σας προβλήματα, τις δικές σας σκέψεις ή τις ανησυχίες που σας βαραίνουν. Θα τις συζητήσουμε ανώνυμα και με σεβασμό.