https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/hxeszvkn
Hola amigos de esta red tan grande.

Desde que estoy en este paìs me ha soprendido la cantidad de cosas hermosas y todo el contenido que puedo grabar y a veces no lo aprovecho y de verdad que quiero compartir con cada uno de ustedes, a veces quiero y se que tengo la capacidades de hacer cosas espectaculares y mostrarlo porque es lo que mas me gusta pero tambien a veces siento mucha pena de grabar pero esta vez wuise hacerlo y hacer de esto algo que aporte

En esta oportunidad quiero que vengan conmigo a conocer de la historia del holocausto que si bien es un hecho conocido casi en todoel mundo, aún

Cada sala, cada exposición, nos habla de lo grave de los horrores que nunca debemos permitir que se repitan en la historia. He capturado algunos momentos de esta visita en un video que espero realmente aporte valor a todos los que lo vean. Es crucial recordar y educar sobre estos eventos, para honrar a aquellos que perdimos y para asegurarnos de que las futuras generaciones comprendan la importancia de la tolerancia y la empatía hacia los demás. Espero que este contenido sirva como un recordatorio firme y nos enseñe la responsabilidad que tenemos de mantener viva la memoria y las lecciones del pasado. No se pierdan el video y espero sus comentarios y reflexionemos juntos sobre cómo podemos contribuir a un mundo más justo y humano.

ENG

Hello friends of this vast network.

Since I've been in this country, I've been amazed by the number of beautiful things and all the content I can record, yet sometimes I don't take full advantage of it. I really want to share each moment with all of you. Sometimes, I feel eager and know I have the capability to create spectacular things and showcase them because that's what I love doing. However, there are also times when I feel quite shy about recording. But this time, I wanted to do it and make something meaningful out of it.

On this occasion, I want to invite you to join me on a journey through the history of the Holocaust, a globally known tragic event, yet unbelievably, some still deny its occurrence. This absurd thought underscores the importance of sharing and educating through this type of content.

Each room and each exhibition at the museum tells us about the enormity of the horrors we must never allow to be repeated. I have captured some moments of this visit in a video, hoping it will truly add value to those who watch it. Remembering and educating about these events is crucial to honor those we lost and to ensure that future generations understand the importance of tolerance and empathy towards others.

I hope this content serves as a firm reminder and teaches us the responsibility we have to keep the memory and lessons of the past alive. Don't miss the video and I look forward to your comments. Let's reflect together on how we can contribute to a fairer and more humane world.

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/ylueefzr
Feliz martes amigos!

Hoy me animé a realizar esta rica receta y quise documentar un poco el proceso porque quedó deliciosa, además se prepara rápido y con ingredientes sencillos que podemos conseguir.

No estoy acostumbrada a hacer este tipo de videos de cocina, se que me falta mucho pero dejenme saber si les gustó y mejoraré para la próxima.

Espero les gusto

Adios!

Musica: https://www.youtube.com/watch?v=IyzvxnDhWkI

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/mqpoddit
He llegado un poco tarde, lo sé.

Pero me ha hecho mucha ilusión volver a Hive y encontrarme con esta inicativa porqu mee encanta, es algo con lo que me siento identidicada y me pone feliz de poder hacer.

Igual en este video quiero transmitirles un poco de mi esencia, de lo que YO SOY, de que a pesar de lo que dicten los estereotipos me mantengo siendo yo. Pero como todo, siempre evoluciono.

Sé que todas hemos pasado por momentos donde no nos encontramos o no encontramos un estilo, pero siempre eso está dentro de nosotras, està alli ese estilo que no intenta agradar a otros, que es tuyo y que te hace sentir cómoda.

Como nos sentimos muchas veces actuamos y ese es nuestro reflejo.

Ir por nuestros sueños empieza por lo más pequeño, como esto, siendo nosotras mismas, caminando a nuestra manera, buscando las mejores herramientas para avanzar, siendo mujeres reales.

ENG

I'm a little late, I know.

But I was very excited to come back to Hive and find this initiative because I love it, it's something I feel identified with and I'm happy to be able to do it.

In this video I want to transmit you a little bit of my essence, of what I AM, that in spite of what stereotypes dictate, I keep being me. But like everything, I always evolve.

I know that we all have gone through moments where we do not find ourselves or do not find a style, but that is always within us, that style that does not try to please others, that is yours and that makes you feel comfortable.

How we feel we often act and that is our reflection.

Going for our dreams starts with the smallest things, like this, being ourselves, walking our own way, looking for the best tools to move forward, being real women.

**Edición: CapCut

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/upmluwqr

Feliz lunes.

Happy Monday.

Hoy quise iniciar la semana como me gusta, en positivismo, en alegría deseandoles lo mejor en este nuevo año que ya comenzó con todo.

Today I wanted to start the week as I like, in positivism, in joy, wishing you all the best in this new year that has already started with everything.

Y la verdad para mi no hay algo mas increíble que deleitarse y con todo aquello que te conecta, con lo que es parte de tus raices y que te pertenece.

And the truth for me is that there is nothing more incredible than to be delighted with everything that connects you, with what is part of your roots and that belongs to you.

Y hoy quise mostrarles un poco un paseo por el centro o el Capitolio de Caracas que la verdad está muy bonito, Caracas vale acotar que es la ciudad capital de mi país Venezuela y a pesar de la crisis y lo glpeada qaue pueda estar se nota uan recuperación y la gente con ganas de trabajar por una ciudad más linda y productiva.

And today I wanted to show you a little walk through the center or the Capitol of Caracas which is really very nice, Caracas is the capital city of my country Venezuela and despite the crisis and how glpeada qaue can be a recovery and people with desire to work for a more beautiful and productive city.

El casco historico de Caracas está lleno de historia, y caminar sus calles me hace sentir más viva, un poco mas feliz de ser venezolana quizas un poco más orgullosa y comprometida. Fue la primera provincia de Venezuela y existe aproximadamente desde un poco antes del siglo XVI. Caminar por sus calles es como viajar a distintas épocas; elegantes, colonial. Y la verdad es que un día no basta para visitar cada espectacular lugar.

The historic center of Caracas is full of history, and walking its streets makes me feel more alive, a little happier to be Venezuelan, perhaps a little more proud and committed. It was the first province of Venezuela and has existed approximately since a little before the 16th century. Walking through its streets is like traveling to different times; elegant, colonial. And the truth is that one day is not enough to visit each spectacular place.

La Plaza Bolivar es el corazon de este lugar, aquí se sientan muchas personas a hablar, los niños corren y en fín es un lindo lugar para compartir un rato y además ha sido un lugar importante para la historia de Venezuela .

The Plaza Bolivar is the heart of this place, here many people sit to talk, children run and in short is a nice place to share a while and also has been an important place for the history of Venezuela.

Está el Palacio Federal legislativo y el Concejo Municipal y tenemos un sinfín de lugares por recorrer que la verdad una tarde no alcanza.

There is the Federal Legislative Palace and the City Council and there are so many places to visit that one afternoon is really not enough.

Está la casa del Libertador, el Teatro, el museo y más.

There is the house of the Liberator, the Theater, the museum and more.

Es muy divertido que la historia de Venezuela siga viva en estos lugares.

It is very funny that the history of Venezuela is still alive in these places.

Espero les guste este pequeño video que hice con mucho amor.

I hope you like this little video I made with a lot of love.

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/gyoxvbid
Hola amigos, feliz fin de semana.

Hoy quier compartir con ustedes algunas fotos y videos de mi recorrido en teleférico por el cerro El Ávila, que hace algún tiempo pasó a llamarse Parque Nacional Waraira Repano.

El Ávila es una espectacular montaña que adorna toda la ciudad de Caracas, es definitivamente el paisaje más hermoso que tiene la ciudad. Puedes ir por la autopidta, estar en una cola de carros y voltear a un lado y llenarte de esa buena energía que rodea a la ciudad.

Su verde es hermoso, desde lejos puedes ver un clima frio y como la neblina lo tapa muchas veces.

El mes de enero es el mes más frío así que arriba la temperatura es bastante baja.

Para ir al Ávila tienes varias opciones, puedes subirlo caminando y es un recorrido como de aproximandamente 5 horas, también puedes subir en jeep carro y tambien puedes hacerlo por el teleférico donde vivrás una linda experiencia subiendo y viend como se pierde la ciudad entre la neblina y la inmensidad de los arboles que están en este parque.

Yo subí por el teleférico, tenia mucho tiempo que no lo hacía y esta vez fuí sola a dar el recorrido así que me tomaría mi tiempo.

Quise ir grabando un poco para mostrarles.

El ticket para montarte en el teleférico tiene un costo de 8$ y realmente vale la pena, ese es el costo de adultos, los niños pagan menos.

Arriba tienes muchas distracciones y tiendas, así como restaurantes y locales de comida, postres y todo lo que busques.

No olvides llevar algún recuerdo. Puedes pagar en divisas, pago movil y punto de venta.

Podrás tomarte un delicioso cafe, chocolate o algo frío si así lo prefieres, por esta vez yo elegí un chocolate caliente porque realmente hacía mucho frío.

Caminé hasta llegar al Hotel Humboldt y me quedé recorriendo un rato las caminerias.

Hay muchas personas que hacen shows, cantas y les dan colaboraciones, me parece bastante justo.

Yo esta vez fui sola pero el Ávila es un sitio para compartir en familia, tomar muchas fotos, tomarse algo caliente allá arriba y disfrutar de su hermoso clima.

Si van no olviden llevar abrigos.

**Musica original: Canto al Ávila - Ilan Chester **

Fuente de la canción

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/lqlntqwg
La familia es una parte fundamental en la vida de cada uno de nosotros.

Muchas veces creamos vinculos mas fuertes con familiares en especifíco, este es el caso de mi tía Germany a la cual amo con toda el alma y tenía 6 años sin poder verla porque se fue del país a Estados Unidos y se le habia hecho bastante dificil regresar.

Volver a sentir ese abrazo y el calor de lza familia fue bastante increíble.

Creo que muchos de los venezolanos tenemos un familiar afuera, al cual extrañamos y ahnelamos abrazarlo muy fuerte, por eso hoy he decidido compartir mi alegría y emoción en este pequeño video con ustedes, espero lo disfruten y que muy pronto puedan también cumplir el deseo de abrazar a esa persona a la que tanto extrañan.

Musica de fondo: Volver a casa - Caceres

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/unexrrhk
Hace algunos días comencé el gym.

Sí, ya falta poco para que se acabe el año, pero decidí que no voy a esperar un día más para trabajar por mi salud. La verdad venía llevando una vida bastante sedentaria, bajando de peso muy rápido porque mi rutina era bastante mala. Me levantaba tarde comía tarde y no tenía mucho apetito y aunque estaba haciéndo algunos tratamientos para mejorar esto, ya que mucho de ello es secuela del covid, decidí comenzar el gym y tener una obligación de levantarme temprano, tener una rutina diaria de ejercicios que me motivara y además me hiciera sentir bien conmigo misma y por supuesto aumentara mi apetito y masa muscular.

Y hasta ahora ha ido bastante bien, he comido mejor. Y me he sentido un poco más activa. Aunque el primer mes es bastante difícil porque la verdad venía de una vida sedentaria y los dolores y la resistencia no está muy buena. Pero a pesar de ello voy trabajando a mi ritmo de la mano de un entrenador profesional.

Hacer deporte es comprar salud cardiovascular y luego del covid estoy muy consciente que necesito estar en un mejor estado físico y mental.

Aquí hoy les dejo mi primera rutina de glúteos. Nunca había querido grabar pero hoy me animé para mostrarles a ustedes, y de una y otra forma motivarlos también. Y la verdad a mi me gusta compartir las cosas que hago y más si son de este tipo.

Está rutina es bastante sencilla, para principiantes como yo.

Las redes sociales son la plataforma perfecta para compartir nuestros logros así que, qué mejor manera de compartirlo con ustedes.

Esta vez fui con mi compañera y vecina y es mejor porque entre ambas nos motivamos y conversamos.

Espero sea de su agrado este primer video en este ámbito del ejercicio.

¡Nos vemos pronto!

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/lvawsutt
Feliz miércoles bloggers.

Siempre entre semana nos provoca un dulcito. Así que esta vez tenía un poco de auyama y me animé a realizar una deliciosa torta de auyama pero tipo quesillo porque me encanta que quede de esta manera. La torta tradicional queda como bizcocho pero hacerla tipo Quesillo es una delicia porque queda muy suave y blanda.

Hoy les enseñaré algunos pasos para que quede así🎃.

Utilicé ingredientes que tenía, de hecho la leche condensada la hice en casa, luego podría enseñarles cómo hacerla.

La idea de poder hacer un dulce que además está hecho de una hortaliza increíble como la calabaza es genial.

Además es una opción económica y le damos utilidad a la hortaliza que muchas veces la dejamos olvidada en la nevera o solo la utilizamos para las sopas.

Este postre me encanta porque a demás me trae hermosos recuerdos de mi niñez y me transporta a la calidez de mi viejo hogar porque mi mamá solía hacer mucho este postre de pequeña y tenía un olor riquísimo.

Espero les guste esta receta❤️✨

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/kxlkvebk
Feliz noche amigos.

Hoy los llevo conmigo a Farmatodo una de las cadenas de mercados mixtas de mi país venezuela para mostrarles algunas opciones dde productos que podrían conseguir allí a precios algo aaccesibles.

Yo vivo en un municipio pequeño así que acá los precios son un poco elevados y no hau demasiada variedad en productos pero se consigue lo necesario y por supuesto de excelente calidad.

Fue una visita rápida pues realmente ia a comprar un alcohol jajaja, pero ir a farmatado es antojarse de muchas cosas más y la verdad ya esto me hacía falta desde hace mucho tiempo, así que aproveché mi sueldo del trabajo y compré estas cosas que les muestro en el video junto con su precio.

Hay opciones un poco mas económicas como la linea de fórmulas magistrales de farmatado pero siempre es conveniente preguntar el precio porque hay otros productos de otras marcas que salen mas económicos.

Yo creo que lo esencial para un buen cuidado de la piel es un limpiador, ya sea jabon neutro, leches o limpiadore para el rostro, crema hidratante y protector solar. Pero tambien tenemos los tónicos y otras cosas que podríamos ir agregando a nuestra rutina a medida que vayamos adquiriendolos y estudiandolos, ya sea activos, que estos dependeran mucho de nuestro tipo de piel.

Pero siempre, siempre siempre, algo que no puede faltar en nuestro protector solar, este tiene beneficios increíbles para nuestro rostro como:

Si te gustó este contenido podrías hacermelo saber para próximos videos, creo que es información util porque a veces no sabemos que comprar, y ver referencias nos ayuda muchisimos.

[Hasta un próximo video!

https://3speak.tv/watch?v=katic-19c/lpgkgxek
Feliz casi inicio de semana queridos.

Dicen que los primeros días de la semana son excelentes para comenzar nuevas cosas. Yo pienso que cualquier día es perfecto pero me uno esta ve para subir mi primer video. Algo que me encanta porque me hace recordar a mi sueño frustado de ser vloggera así que ya lo he venido haciendo pero de forma escrita, esta vez dije, bueno qué tal si me va bien jajaja.

Como es mi primer video la verdad no esperaba que saliera perfecto, por eso hay errores, pero espero con el tiempo poder hacerlo mejor, todo es pratica y ensayo.

La verdad tambien me gusta hacer cosas que me hagan feliz, es sencillo.

Tengo algunas iniciativas a las que he querido unirme y además muchas ideas para los próximos videos, así que quise hacer este primero para que me conocieran un poco, y puedan familiarizarse con las cosas que me gustan.

Espero estar seguido por acá aunque editar y grabar lleve algo de tiempo y preparación, no quiero ser tan estructurada, sino ser feliz y divertirme haciendo lo que gusta, así que espero trasnmitir eso a todos ustedes.