Hayallerimize ve hedeflerimize ne kadar yakınız? Yaşadıklarımız bizi ne kadar etkiler ve etkilemesi normal midir? Bu podcastte günlük sıkıntılarımıza dair, hayallerimize dair konuştum. Dilerim sizlerle ortak noktalar yakalamışımdır. Keyifli dinlemeler!

Podcastte bahsedilen uygulamanın linki: https://track.toggl.com/

•••

Merhaba!

Bu bölümde sizlere özgüven kazanmaktan, gelecek kaygılarına kadar birçok şeyden bahsettim. 

Üzülmenin insani yanını anlattım ve gereksiz TED konuşmaları yaptım. :D Aramızda kalsın biraz gerekliydi. :')

Vee bir podcast serisinin haberini verdim. En kısa zamanda sizlere ulaştıracağım!

Yeni ve güzel şeylerin bizleri ayakta tutması dileğimi bırakıyorum bu bölüme.

Hâlden anlamaya devam!

•••

Hoş mu geldin 2021?

Bu podcastte hayatımda değişen önemli bir şeyden ve yeni yıl için düşünmek durumunda bırakıldığım durumlardan bahsettim. Sanırım kararlarımızı sandığımız kadar özgürce al(a)mıyoruz ve böylesi belki de daha ilhma verici oluyor. 

"Kendine bakmaya mecbur bırakılmak" nasıl bir şeydir, böyle bir durumda ben ne yaptım, ne planlıyorum? İnsan olmanın inanılmaz normalliği... Daha birçok mesele için sizlere aktardıklarıma bu podcasti dinleyerek ulaşabilirsiniz.

•••

Bu bölümde bahsettiklerim: 

Şiir -> Yağmur Duası - Sezai Karakoç

Travma hakkında kitap -> Beden Kayıt Tutar - Bessel van der Kolk

Çocuk kitabı -> Üzüntü Kapını Çaldığında - Eva Eland

Nerede kalmıştık?

Biliyorum henüz başlarındayım ve çok güzel değil ama paylaşmak istedim.  Bayramınızı kutlarım.♥️