Každá sme svoja

Stres sa neprejavuje len v hlave – často sa odzrkadlí aj tam, kde ho vidíme najviac: na našej koži. V tejto epizóde podcastu Každá sme svoja sa s dermatologičkou Michaelou Blaško rozprávame o tom, ako úzko súvisí psychická pohoda s kožnými problémami, od akné až po neurodermatitídu či vypadávanie vlasov. Zisťujeme, prečo koža reaguje na emócie tak citlivo, ako funguje začarovaný kruh stresu a zhoršenej pleti a či nám môže pomôcť aj obyčajná kozmetická rutina. Dozviete sa, ktoré prejavy na pokožke sú najčastejším „signálom stresu“, a či môže dlhodobé napätie ovplyvniť aj naše vrásky. Na záver si už tradične prejdeme mýty a fakty, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť vlastnej pokožke.

Vedeli ste, že kožné bunky sa pri psoriáze obnovujú niekoľkonásobne rýchlejšie než u zdravého človeka? Výsledkom sú šupiny a zapálené ložiská, ktoré sa najčastejšie objavujú na lakťoch, kolenách, vo vlasatej časti hlavy či na nechtoch. V epizóde venovanej psoriáze a rosacei nám už tradične kožná lekárka MUDr. Michaela Blaško, PhD. prezradí, že za diagnózami sa skrýva oveľa viac než len začervenanie a šupiny. 

Séra sú malí kozmetickí superhrdinovia. Ale pozor, nemáme z nich robiť kokteil, ktorý by našej pleti mohol viac uškodiť ako pomôcť.

Či už patríte medzi skincare maniačky, alebo len každé ráno hľadíte na poloprázdnu tubu hydratačného krému s miernym pocitom viny, prišiel čas porozumieť svetu sér. Je tu éra séra a viac nám o nej porozpráva dermatologička MUDr. Michaela Blaško, PhD.

K letu neodmysliteľne patrí slnko a či sa rady opaľujete alebo nie, určite sa vám už stalo, že ste sa spálili alebo sa vám vytvorili nepekné pigmentové škvrny. Nezúfajte, existuje zopár rád, ako s týmito následkami bojovať a ako im predísť. Rady a skúsenosti z praxe nám opäť odhalí dermatologička MUDr. Michaelou Blaško, PhD.

Kurie oko poznáme aj pod pojmom vírusová bradavica, no nejde o otlak z tesnej obuvi, ale o kožný výrastok spôsobený ľudským papilomavírusom, známym pod skratkou HPV. Vírusu sa darí najmä vo vlhkom a teplom prostredí a ukrývať sa môže na kachličkách, žinenkách či dokonca na kľučkách. Ako prebieha liečba a čo všetko môže ovplyvniť jej úspešnosť, sa dozviete v aktuálnej epizóde podcastu s dermatologičkou MUDr. Michaelou Blaško, PhD.

V lete sa mnohé z nás presúvajú lietadlom za zážitkami, morom, exotickou dovolenkou. Zamysleli ste sa však už niekedy nad tým, že lietadlo je, podobne ako skleník, malý mikrosvet? Vládnu v ňom vlastné pravidlá a nad všetkým tróni klimatizácia. Klimatizovaný vzduch v lietadle našu pleť vysušuje. Na tému sme sa podrobne pozreli s našou obľúbenou dermatologičkou MUDr. Michaelou Blaško, PhD.

Zdravá a žiarivá pleť je snom každej ženy a nepochybne dodáva viac sebavedomia ako drahé topánky. Robíme možné aj nemožné, aby sme mali krásnu a žiarivú pleť a treba si priznať, že občas je to aj krok vedľa. Platí aj v prípade pleti, že menej je viac alebo v tomto prípade je viac proste viac? Renomovaná dermatologička MUDr. Michaela Blaško, PhD. nám pomôže nájsť tie správne odpovede. 

Narodením bábätka prichádza nové obdobie v živote každej ženy, kedy sa musí vysporiadať s množstvom nových situácií a výziev. Pokožka bábätka je iná ako pokožka starších detí a treba k nej pristupovať jemne a citlivo. Kedy si poradíme doma a kedy už vyhľadať pomoc lekára nám prezradí skúsená mama ale aj uznávaná dermatologička MUDr. Michaela Blaško, PhD.

Tehotenstvo je obdobie veľkých zmien. Zvýši sa nám objem krvi o liter, hustnú nám vlasy, ale výraznou zmenou prechádza aj naša koža. O tom, na čo sa pripraviť a ako sa o seba postarať aj v tomto výnimočnom období, sa pozhovárame so skúsenou dermatologičkou MUDr. Michaelou Blaško, PhD.

Všetky dobre vieme, že v lete máme svoju pokožku chrániť vysokým faktorom SPF, ale ako je to v zime? K slnku sa pridá silný vietor a mínusové teploty, čo môže byť pre pleť náročná kombinácia. Ako si užiť lyžovačku a zároveň popri tom nezabudnúť na potreby našej pleti nám porozprávala kožná lekárka MUDr. Michaela Blaško, PhD.