Quartou no Quartil! Na semana passada perdemos a grande jornalista e repórter Glória Maria, e o exemplo de vida, onde ela buscou manter a sua vida particular mais reservada, nos ajuda a entender a importância de equilibrar bem as coisas que fazemos publicamente com a nossa intimidade.

Bem-vindo ao episódio 216 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto).

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Terçou! Falta apenas uma semana para o Carnaval, e depois disso nós temos a Quarta-feira de Cinzas e o início da Quaresma que para algumas religiões é um período de recolhimento. Mas a gente imagina que nossas vidas também tem essa dinâmica de períodos de intensa atividade sucedidos por períodos de maior calmaria.

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Segundou! Tudo o que a gente faz na vida é baseado nas experiências e nos valores que cultivamos em nossa jornada, tudo aquilo que a gente aprendeu como certo vai aplicar quando acontecer uma situação parecida isso não vale apenas para a matemática, para a gramática ou para a física, serve para valores morais e dilemas éticos.

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Sextou! Nem todo mundo vai farrear na sexta-feira, mas está tudo bem existem pessoas que não lhes é permitido fazer farra na sexta-feira porque para alguns seguidores de religiões de matriz africana a sexta-feira é um dia dedicado à o orixá oxalá que pede silêncio mas de qualquer forma a gente precisa entender que a gente precisa deixar fazer e deixar passar sem recriminar o outro pelo que a pessoa faz ou deixa de fazer.

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Quintou no quintal! Quantas vezes a gente não presta atenção nas coisas que a gente faz automaticamente, como por exemplo, respirar. Às vezes a gente precisa observar os sinais do corpo e tomar o controle, pois quando passa do controle a gente corre o risco de apenas ser passageiro da vida e não o condutor.

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Quartou no Quartil! Depois de 10000 dias de janeiro, finalmente chegamos ao mês de fevereiro que vai ser um mês bem curtinho porque além de 28 Dias no mês temos 5 dias de Carnaval e Quarta-feira de Cinzas. Mas tem gente que menospreza o mês de fevereiro justamente por ele ser curto e evita iniciar coisas novas neste mês. Está na hora de mudar essa história e entrar em 2023 com 28 dias de vantagem.

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Terçou no teu sol! Você está habituado? O episódio de hoje é sobre hábitos! Eu bem que gostaria que muitas pessoas se habituassem a ouvir este podcast mas se você ouvir esse podcast por 30 dias seguidos você certamente vai ouvir pelo resto de seus dias os meus episódios. O importante é saber cultivar os bons hábitos e aqueles hábitos que te prejudicam você tentar mudá-los para algo que possa te fazer bem.

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Segundou! Taí, 2023 está chegando ao fim do seu primeiro mês, começa a última semana de janeiro e começa o mês de fevereiro, e aí a gente precisa, mesmo com apenas um mês de 2023 chegando no final avaliar o que aconteceu de bom até agora e o que que a gente pode melhorar (ou corrigir) para atingir os nossos objetivos esse ano.

Bem-vindo ao episódio 208 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto).

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Sabadou com S de mais um saudoso episódio! Vamos rever, ou melhor, ouvir de novo o episódio número 10 de bom dia pra quem que foi publicado em 2/02/2022.

Bem-vindo ao episódio 207 de Bom dia pra quem? Uma mensagem nova para começar bem o seu dia (ou nem tanto).

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