كابتشينو

Send us a Text Message.

في حلقة البودكاست ال١١ من "كابتشينو"، تأخذنا المقدمة شيماء شلتوت، اللايف كوتش، في رحلة عميقة نحو فهم فصام الشخصية. تستضيف شيماء الضيفة المميزة، ألوان معروف، اخصائية نفسية متميزة، لتسليط الضوء على أنواع فصام الشخصية المختلفة والفوارق بينها. ستتناول الحلقة أيضًا أهمية التعرف على أعراض المرض وكيفية التعامل الفعّال مع المرضى وأساليب الدعم والمساعدة. إنها فرصة لفهم أعمق لهذا المرض النفسي وكيفية التعامل المهني والإنساني مع من يعانون منه.

إعداد و تقديم: شيماء شلتوت، لايف كوتش و متخصصة في البرمجة اللغوية العصبية 
تصوير: Poddester 
Art work: Hady Mahdy  



جميع الآراء المعبر عنها في برنامج #بودكاست_كابتشينو تمثل آراء الضيوف فقط ولا تعكس بالضرورة آراء أو وجهات نظر مقدمة البودكاست اللايف كوتش شيماء شلتوت. 

يمنع أي تلاعب في المحتوى.


#بودكاست_كابتشينو #علم_نفس #لايف_كوتشنج #قرارات_خاطئة #وعي #معرفة_الذات #حب_الذات #تقدير_الذات #مواجهة_النفس #اختياراتي #واجه_نفسك#فصام_الشخصية #امراض_نفسية #اضطرابات_نفسية #نرجسي #النرجسية #مرض_نفسي #كيمياء_المخ

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

في هذه الحلقة المميزة من بودكاست كابتشينو، تستضيف المقدمة شيماء شلتوت الخبيرة في مجال اللايف كوتشينج و البرمجة اللغويةالعصبية الدكتورة لينا المرستاني

د. لينا المرستاني، بروفيسور في علم النفس، حاصلة على دكتوراه من جامعة مكغيل في كندا وجمعت خبرة تزيد عن ٢٠ سنة في التدريس والبحث. . وحازت على منح وطنية ودولية في علم السلوك العصبي. تشارك حاليا في جهود بحثية لمواجهة لأزمة الإدمان العالمية

تتناول الحلقة موضوعًا حيويًا ومهمًا وهو "الاحتراق الأمومي".

نتعمق خلال هذا اللقاء في فهم أسباب الاحتراق النفسي الذي يواجه الأمهات في مراحل مختلفة من حياتهن. الدكتورة لينا تقدم رؤيتها الفريدة والمعلومات المبنية على الأبحاث حول كيفية تطور هذا الاحتراق وكيف يمكن تشخيصه.

ومن ثم، نناقش سويًا أفضل الأساليب والتقنيات التي يمكن للأمهات اتباعها لعلاج ومواجهة الاحتراق الأمومي، مع تقديم نصائح عملية قد تساعد الأمهات في استعادة التوازن والهدوء في حياتهن.

إذا كنتِ أو أحد أصدقائكِ تعانين من الاحتراق الأمومي أو ترغب في فهم هذا الموضوع بشكل أفضل، فلا تفوتي هذه الحلقة القيمة مع الدكتورة لينا المرستاني وشيماء شلتوت




إعداد و تقديم: شيماء شلتوت، لايف كوتش و متخصصة في البرمجة اللغوية العصبية 
تصوير: Poddester 
Art work: Hady Mahdy  



جميع الآراء المعبر عنها في برنامج #بودكاست_كابتشينو تمثل آراء الضيوف فقط ولا تعكس بالضرورة آراء أو وجهات نظر مقدمة البودكاست اللايف كوتش شيماء شلتوت. 

يمنع أي تلاعب في هذا المحتوى.


#بودكاست_كابتشينو #علم_نفس #لايف_كوتشنج #الأمومة  #وعي #معرفة_الذات #حب_الذات #تقدير_الذات #مواجهة_النفس #اختياراتي #واجه_نفسك #تربية #الأطفال #هرمونات #اكتئاب #مشاعر #ضغط_نفسي

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

في حلقة بودكاست "كابتشينو"، تستضيف شيماء شلتوت ضيفة مميزة هي نور البيطار، لايف كوتش و متخصصة بالعلاقات لمناقشة موضوع حساس ومعقد، وهو أسباب الوقوع المتكرر في الاختيارات الخاطئة. تناقش الحلقة العديد من النقاط المحورية، منها كيف يمكن للأشخاص أن يجدوا أنفسهم في دوامة من القرارات الغير صائبة والتكرار المستمر لهذه الأخطاء. تقدم نور نظرة عميقة حول كيفية فحص وتقييم السلوكيات والقرارات الخاطئة، وتقديم نصائح حول كيفية فهم الذات والوصول إلى الوعي الذاتي. الهدف من هذه الحلقة هو تزويد المستمعين بالمعلومات التي تساعدهم على تجاوز الأخطاء المتكررة واتخاذ قرارات أكثر حكمة ووعي.


إعداد و تقديم: شيماء شلتوت، لايف كوتش و متخصصة في البرمجة اللغوية العصبية 
تصوير: Poddester 
Art work: Hady Mahdy  



جميع الآراء المعبر عنها في برنامج #بودكاست_كابتشينو تمثل آراء الضيوف فقط ولا تعكس بالضرورة آراء أو وجهات نظر مقدمة البودكاست اللايف كوتش شيماء شلتوت. 

يمنع أي تلاعب في هذا المحتوى.


#بودكاست_كابتشينو #علم_نفس #لايف_كوتشنج #قرارات_خاطئة #وعي #معرفة_الذات #حب_الذات #تقدير_الذات #مواجهة_النفس #اختياراتي #واجه_نفسك

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

تأخذنا شيماء شلتوت في حلقة مؤثرة من بودكاستها "كابتشينو" مع ضيفتها هالة بسام، صانعة محتوى تحفيزي إلى رحلة عاطفية عبر صدمات الطفولة التي عدت بها، تكشف عن كيف أثرت هذه التجارب في حياتها، وكيف تشكلت هالة بواقعها اليوم. صدق وعمق في كل كلمة، تلامس قلوبنا بحكايات تنبض بالشجاعة والتحول.

إعداد و تقديم: شيماء شلتوت 
تصوير: Poddester 
قتيبة صحراوي


جميع الآراء المعبر عنها في برنامج #بودكاست_كابتشينو تمثل آراء الضيوف فقط ولا تعكس بالضرورة آراء أو وجهات نظر مقدمة البودكاست اللايف كوتش شيماء شلتوت. 

يمنع أي تلاعب في هذا المحتوى .

#بودكاست_كابتشينو #صدمات_الطفولة #تحرش #تنمر #تربية #قصص #انسانية #لايف_كوتش #علم_نفس 

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

 بعض الأشخاص قد يسيئون فهم حب الذات عندما ينحصرون في تحقيق احتياجاتهم الشخصية بشكل مفرط، متجاوزين حقوق الآخرين ويصبحون أنانيين في تعاملاتهم.

للأسف بعض من الأشخاص روجوا مصطلح حب الذات بطريقة خاطئة و البعض وقعوا في فخ الأنانية بحجة حب الذات بدون فهم معنى المصطلح الحقيقي.

ناقشت شيماء شلتوت مقدمة بودكاست كابتشينو ضيفها الإعلامي نور الدين اليوسف هذا الموضوع، و شرح معنى حب الذات و الفرق بينه و بين الأنانية، و ايضا شارك الكثير من المعلومات و شارك تفاصيل رحلته في تطوير الذات و أشياء عن طفولته.

نور الدين اليوسف، مقدم تلفزيوني وإعلامي محترف ، حاصل على درجة البكالوريوس في الإتصال الجماهيري بتخصص الإذاعة والتلفزيون. بخبرة تمتد لأكثر من 25 عامًا، عمل في عدة قنوات تلفزيونية رائدة، منها MBC، الجزيرة، العربية، الحرة، وتلفزيون دبي. حاز نور الدين على جائزة أفضل مقدم خليجي في عام 2013. أحدث أعماله التلفزيونية تشمل برامج "من القلب" و"تحدي السيلفي" على قناة أبوظبي.

يتميز نور الدين بشغفه بمجال التدريب على الحياة، حيث يبرع كمدرب حياة معتمد وحاصل على شهادة تدريب. يكرس جهوده لمساعدة الأفراد على تحقيق إمكاناتهم الكاملة والتغلب على تحديات الحياة. خلال مسيرته، عمل كنائب تنفيذي أول في نادي دبي للصحافة لمدة عامين ونصف، شارك بنشاط في المنتديات والمؤتمرات بصفته رئيسًا لوسائل التواصل الاجتماعي. بالإضافة إلى ذلك، قدّم نور الدين برنامج بودكاست على تطبيق أنغامي بعنوان "كلام أبيض".

تجسد تجربته المتنوعة تميزه في ميدان الإعلام وتدريب الحياة، مما يجعله شخصية بارزة وموهوبة في المشهد الإعلامي العربي. شارك أيضًا في العديد من الاحتفالات الرسمية والمؤتمرات، حيث تم تكليفه بدور المتحدث أو مدير جلسات النقاش.

بودكاست كابتشينو
 
إعداد و تقديم: شيماء شلتوت، لايف كوتش و متخصصة في البرمجة اللغوية العصبية.
تصوير: قتيبة صحراوي، Poddester studio
Artwork: Hady studios 


جميع الآراء المعبر عنها في برنامج #بودكاست_كابتشينو تمثل آراء الضيوف فقط ولا تعكس بالضرورة آراء أو وجهات نظر مقدمة البودكاست اللايف كوتش شيماء شلتوت. 

يمنع أي تلاعب في المحتوى.

#بودكاست_كابتشينو #حب_الذات #تقدير_الذات #احترام #تواصل #تغيير #تطوير_الذات #أنانية #فخ #تواضع

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

دور الأب اكبر بكثير من انه يكون مكينة أموال!

الجزء الثاني من حلقة #بودكاست_كابتشينو مع الضيف محمود علاء الدين #الكسيب .
 
#الأطفال #التربية_الإيجابية #الترهيب #التربية_التقليدية #أطفال_سعداء #الرجل_القوي #أجيال #التعليم #الأبوة #دور_الأب

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

الجزء الأول من نقاش بين شيماء شلتوت مدربة حياة و مقدمة بودكاست كابتشينو و ضيفنا محمود علاء الدين رائد الأعمال المعروف بالكسيب، و أب لثلاثة اولاد يشاركنا تفاصيل عن طفولته و عن اسلوب التربية في الأجيال السابقة.

#بودكاست_كابتشينو #الأطفال #التربية_التقليدية #التربية_الحديثة #التربية_الإيجابية #الكسيب #الامتنان #شيماء_شلتوت

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

بعد كل وقعة قومة، ميس محمد مدربة حياة و مقدمة برامج تليفزيونية و سفيرة النوايا الحسنة في الامارات تتكلم عن الفقد، و كيف تعدى مرحلة ما بعد الفقد من خبرتها كمدربة حياة و من واقع خبرتها كانسانة فقدت صحتها و مالها.

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

دور المعلم له أهمية كبيرة تربويا وتعليميا، فهو الشخص الذي يسهم في بناء مستقبل الأجيال الصاعدة..
الاستاذة ياسمين، معلمة لغة عربية توضح بعض الاساليب التعليمية لفهم الاطفال و جعل الدراسة عملية أسهل للطلاب ، و ايضا تحكي لنا عن تحدياتها كمعلمة في العصر الحالي. 

#بودكاست_كابتشينو #التعليم #التربية #التعليم #المدرسة #الأطفال

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode

Send us a Text Message.

بيئة العمل ليست مكانًا فقط للجد والاجتهاد، بل هي مجتمع يعتمد على الإنسانية. الامتنان يصنع فرقاً كبيراً، فإنه يعزز التواصل الإيجابي ويعزز التعاون.
في #بودكاست_كابتشينو شرحت مي خيرالله ازاي الامتنان ساعدها في مجال عملها، و ازاي الامتنان مهم جدا في حياتنا و بيؤثر علينا و على من حولنا بطريقة ايجابية.
#الامتنان #طاقة_ايجابية #بيئة_العمل #الدعم #الانسانية

Support the Show.

Powered by Podeo — Listen to this episode