可以說人話嗎?

【可以說人話嗎?】ep40 沒有最快樂 只有更快樂，這次我們來談《更快樂》

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主題: 沒有最快樂只有更快樂



內容摘要：(可以依喜好跳著聽XD)


剛好我們今天要討論《更快樂的選擇》這本書

那我們會先講


【怎麼讓自己更快樂】(18:19)

先接受自己不快樂，才能夠讓自己快樂


【犯錯是個問題嗎】(28:09)

當你抱持完美主義的時候

你會更難成長跟快樂


【幸福感的研究】(41:30)

花錢犒賞自己跟幫助別人

為什麼後者會更讓你快樂


【照顧別人之前，先照顧好自己】(47:00)

為什麼在飛機航行時

會聽到安全警語

在協助他人之前，請先戴上自己的氧氣面罩




😏《可以說人話嗎？》

是一個專門討論有關情緒、溝通、自我認知等相關話題的頻道。

我們透過閱讀及各種管道吸收資訊後，結合我們的人生經驗，消化成為人話分享給你^^


🎉歡迎來脆找我們玩

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可以說人話嗎?By JoJo&Robert