けいたび

By けいた🌍

うつ病＆人生迷子→無一文日本縦断＆アフリカ縦断

人生を変えるきっかけをお届け！

ーー「けいた」とは？ーー

✔️うつ病＆人生迷子→ 無一文日本縦断 & アフリカ縦断

✔️メンタルコーチング・講演・リトリート旅（けいたび）を提供！

✔️「心のフタを外して、本音で生きてる人」と「旅仲間」を増やすために活動中！

ーー発信内容ーー

・旅での経験や学び

・人生の旅路

・挑戦と日々の想い

ーー... more

· Education
· Self-Improvement

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けいたび episodes:

August 31, 2024 やりたいことを見つけるには◯◯を外す必要がある
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#人生 #生き方 #考え方 #幸せ #可能性 #コーチング #目標達成 #目標 #やりたいこと #メンタル #思い込み #メンタルブロック #ワクワク
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8min
August 30, 2024 【知らないとヤバい】先延ばし癖の2つのパターン
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#人生 #生き方 #考え方 #幸せ #可能性 #コーチング #目標達成 #目標 #やりたいこと #メンタル #先延ばし #集中力 #環境
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13min
August 29, 2024 生きる意味なんてない。だからこそ自分で決めていい。
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#人生 #生き方 #考え方 #幸せ #可能性 #コーチング #目標達成 #目標 #やりたいこと #メンタル #福 #幸福 #福の神
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8min
August 28, 2024 【無料！道具なし！】どこでもできるメンタル安定術
ICEMAN　病気にならない体のつくりかた
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#人生 #生き方 #考え方 #幸せ #可能性 #コーチング #目標達成 #目標 #やりたいこと #メンタル #コールドトレーニング #病気にならない体作り #呼吸 #冷水シャワー #コールドシャワー
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10min
August 27, 2024 【迷ったらワクワクに従え】その直感が正しいたった一つの理由
Whyから始めよ！
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けいたのメンタル図書館
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11min
August 26, 2024 【99%が勘違い】メンタルは強くなりません
【完全克服】うつ病から完全に立ち直ったメンタル術5選
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人生終わったと思ったら思い出してほしいたった1つのこと
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5min
August 25, 2024 【完全克服】うつ病から完全に立ち直ったメンタル術5選
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17min
August 24, 2024 書く習慣を3ヶ月だけやってみた結果
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11min
August 24, 2024 悪魔が教える楽に生きる方法
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9min
August 22, 2024 これやるだけでメンタルがブレなくなる寝る前の5つの習慣
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#人生 #生き方 #考え方 #幸せ #可能性 #コーチング #目標達成 #目標 #やりたいこと #メンタル #寝る前に聴きたい #習慣 #ルーティン
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15min

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