Кем мы стали

У нас в гостях две девушки, которые прошли длинный путь, прежде чем встретиться и создать одежду, в которой любая девушка может почувствовать себя красивой. Влада и Лида вместе с командой развивают бренд одежды больших размеров ODEVAI Plus. Мы поговорили о том, как родилась идея, как начать любить и принимать себя и о том, как разрушить стереотипы о полных людях.

01:35 - Какие роли у Лиды и Влады в компании?

02:55 - Как начались дружба и партнерство Влады и Лиды

05:05 - Как Лида придумала идею компании и собрала команду

11:22 - Как удалось найти нишу и поддержку у клиентов

15:25 - Был ли страх конкурентов?

17:40 - История Лиды: из гида-переводчика Китайского языка в предпринимательницы

21:05 - История Влады: из профессионала ресторанного и гостиничного бизнеса в модели плюс сайз

24:05 - Что помогло Владе принять себя после того, как она набрала вес

30:04 - Как любовь к себе помогает во всех сферах жизни

40:34 - Что каждый из нас может сделать, чтобы изменить стереотипы о людях с лишним весом

42:16 - Разделение на “нормальный” размер и “размер плюс”

53:25 - Хейт в соцсетях

57:38 - “Хочется, чтобы женщины научились обращать внимание на себя, принимать себя и относиться к другим женщинам с любовью” <3

Инастаграм Влады: https://www.instagram.com/vladislava_yarovaya/

Инстаграм Лиды: https://www.instagram.com/kovshova_lidiia/

Инстаграм Odevai Plus: https://www.instagram.com/odevai_plus/

Василий Рыжонков - основатель сети парков виртуальной реальности ARena Space. В подкасте мы поговорили о планировании, осознанности и том, как работает нетворкинг. Также команда Васи запускает серию бесплатных вебинаров и марафон о том, как бизнесу выжить в кризисные времена. Больше информации скоро появится в соцсетях Васи:

https://www.facebook.com/VRyzhonkov

https://www.instagram.com/vasily_ryzhonkov/

0:58 - Зачем нужно планирование предпринимателю?

05:30 - Как Вася понял, что он предприниматель?

07:41 - Минусы создания своего дела

08:53 - Формула успешного стартапа

10:45 - Как опыт работы в Сколково помог Васе в бизнесе

12:18 - Как развивать осознанность, книги про мозг

14:33 - Как работает нетворкинг?

18:50 - Как найти баланс между тем, чтобы помогать и просить?

21:18 - Arena Space - новый способ досуга, технологии виртуальной реальности

25:00 - Как бизнесу выжить в кризис

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/kem.my.stali/

Связаться с нами: [email protected]

Наша гостья Мария Холкина работает в Московской филармонии и продюсирует проекты о классической музыке для молодежи. Помимо этого у нее свой образовательный проект Muzium.org. Мы поговорили о важности классической музыки и о том, как начать разбираться в классике.

00:40 Кто такой менеджер в сфере культуры?

02:10 Как можно наработать навыки для работы в сфере культуры?

02:58 Что входит в обязанности менеджера культуры в Московской Филармонии?

04:16 Развлечение ради завлечения: современные методы привлечения людей в прослушивание классической музыки

06:26 Как Мария боролась с отсутствием музыкального образования

07:55 Как пришла идея проекта Muzium.org

09:00 В чем важность и полезность классической музыки в жизни?

14:07 Классическая музыка для разных настроений

15:08 Почему тяжело жить, когда ты любишь и понимаешь классику?

16:35 Чем отличаются разные исполнители одного и того же произведения

18:09 Как Маша относится к классическому кроссоверу

19:06 Какими методами Muzium.org привлекает аудиторию

22:30 Зачем нужен дирижёр?

23:36 С чего начать слушать классическую музыку и как узнать о ней больше?

25:40 Любимые и нелюбимые моменты работы в сфере культуры.

Ссылки:

Инстаграм Марии - @m.holkina

Фейсбук Марии -  https://m.facebook.com/holkina

Сайт Московской филармонии - https://meloman.ru/

Сайт Машиного проекта - Muzium.org

Вебинары о классической музыке: sp.muzium.org

Приложение IDAGIO

Сегодня у нас в гостях Ира Чешко. Она недолго проработала преподавателем, выгорела и нашла себя в консультировании в сфере международных программ. Этот выпуск будет особенно интересен школьникам и студентам, поступающим за границу, ( а также их родителям)!

1:30 Почему Ирина бросила работу учителем?

3:30 Консалтинг в сфере международных программ зарубежом - что это?

9:00 Чем помогло пед образование: обучение в Принстоне, администрация тестов.

12:14 Что такое преподавание в современном мире?

13:38 Зачем нужны консультанты по поступлению в ВУЗы?

15:50 Что входит в задачи консультанта по образованию? Как Ира помогает подросткам найти себя?

19:05 Что делать, если у родителей и детей совсем разные цели? Случаи, когда дети и родители не готовы к переезду за границу?

21:03 Выбор университета - выбор на всю жизнь?

23:12 Что делать после окончания школы или во время учебы в университете, если все равно не понятно, чем заниматься?

26:37 С чего начинать поиск учебы за рубежом, чтобы не потеряться?

30:45 Сколько стоят разные программы обучения за рубежом? Какие типы программ бывают

33:45 Какие вопросы стоит себе задать, если хочешь выиграть грант или стипендию?

34:53 Как подтянуть английский?

36:51 Планы Иры на будущее

Ссылки:

Ира на фейсбуке: Irina Cheshko

Инстаграм Иры: @icheshko

Платформа idialogue https://idialogue.com/

Fulbright FLTA https://www.fulbright.ru

Рома - основатель агентства Qmarketing и совладелец компании Qlean. В этом выпуске много советов для начинающих маркетологов, для бизнесменов, а также крутых историй успехов и провалов!

01:00 - Чем занимается Рома?

01:58 - Как началась карьера Ромы? О работе в колл-центре Сити Банка

03:47 - Как устроиться на работу, если нет опыта?

5:30 - Какой редкое качество Рома считает ключевым для маркетолога?

9:40 - В какую компанию стоит пойти, чтобы всему научиться и быстро вырасти?

10:50 - Стоит ли идти работать в агентство?

14:40 - Самообразование для маркетолога

16:00 - Как Рома начал заниматься маркетингом?

18:26 - Какая сейчас у Ромы глобальная цель? Страшит ли Рому большая цель?

21:48 - Бухать или медитировать?

24:56 - Что самое важное для достижения цели?

25:40 - Как говорить “нет” ненужным вещам в жизни?

28:00 - Как начался собственный бизнес Ромы? 

30:20 - История провала из жизни предпринимателя

33:50 - Бизнес в кризис

35:03 - Топ-3 книги для предпринимателей

38:04 - Какие курсы делает QMarketing?

42:52 - Какие направления в маркетинге актуальны? Что нужно уметь?

46:40 - Есть ли в маркетинге место творчеству?

Ссылки и книги: 

Рома в Facebook - https://www.facebook.com/roman.vias

Qmarketing Academy - https://www.facebook.com/qmarketingacademy/

Нассим Николас Талеб "Антихрупкость"

Элияху Голдратт "Цель. Процесс непрерывного совершенствования"

Эндрю Гроув “Высокоэффективный менеджмент”

Рей Далио "Принципы. Жизнь и работа"

Даниэль Канеман "Думай быстро, решай медленно"

Сегодняшний выпуск будет полезен всем тем, кто интересуется PR и маркетингом, особенно новичкам, которые не знают, как работают креативные агентства и зачем они нужны. Илья буквально по шагам расписал, что и как работает, и поделился своим подходом к лидерству и менторству.

01:02 История названия и логотипа Трико

03:19 Основные ступени работы креативного агентства. Чем отличаются продажи, маркетинг и PR?

07:28 Стандартные практики брендинга: интервью, выделение атрибутов, придумывание антигероя, определение позиционирования

13:20 Что такое Стампер и как его использовать?

19:06 Как появилась креативная часть в агентстве и почему?

20:33 В чем отличие сайтов сейчас и десять лет назад?

23:45 Что такое CRM

24:44 Какой Илья лидер? Что такое линейный лидер? Что такое кроссфункция?

32:19 Какой тип лидеров подходит Илье?

35:37 Менторство. Чем отличается ментор от начальника?

37:42 Как найти ментора? Зачем людям становиться чьим-то ментором?

40:15 Востоковедение - секрет Успеха Ильи? Почему Илья не боится применять на опыте теоретическую информацию? Как он подходит к обучению?

46:47 Любимая и нелюбимая часть работы Ильи

51:06 Что вдохновляет Илью и его планы на будущее

Ссылки:

Агентство трико: https://triko.agency/

Группа агентства в вк: https://vk.com/triko_agency

Дарья Малахова - создательница бренда одежды Namasteria. Дарья работала в компании и занималась маркетинговыми исследованиями, но однажды решила уйти с работы и начать нелегкий, но интереснейший путь поиска любимого дела.

В этом эпизоде Дарья рассказала:

Ссылки и упоминания:

Инстаграм Дарьи - https://www.instagram.com/dariashcherbina/?hl=en

Инстаграм Namasteria - https://www.instagram.com/namasteria/?hl=en

Сайт Namasteria - https://namasteria.ru/

Книга "Китайское исследование на практике", Томас Кэмпбелл

Headspace - https://www.headspace.com/

Сегодня у нас в гостях Оля Грачева - основатель школы управления авторским бизнесом SoloPreneurLAB и со-автор подкаста об управлении своим делом Механики Бизнеса. Оля - невероятно разносторонний и творческий человек, но в этом эпизоде мы говорим в основном про бизнес.

Вы узнаете:

В чем разница между предпринимателем, бизнесменом и фрилансером?

Без чего не построить долгосрочный бизнес?

Как избежать выгорания?

Чем похожи все бизнесы?

Существуют ли универсальные техники построения бизнеса?

Приятного прослушивания!

Ссылки:

Сайт SoloPreneurLAB https://solopreneurlab.ru/

Фотокурс “Хобби в кармане” https://roundaboutvision.com/fotokurs-hobbi-v-karmane

Механики Бизнеса https://solopreneurlab.ru/podcasts

Инстаграм SoloPreneurLAB https://www.instagram.com/solopreneurlab/

Инстаграм Оли https://www.instagram.com/olyagracheva.foto/

Группа SoloPreneurLAB в ВК https://vk.com/solopreneurlab

Paul Jarvis - Company of One: Why Staying Small is the Next Big Thing for Business