Ακούστε σε αυτο το podcast της Internus
Η Χριστάκη Ελένη Ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια της Internus σας μιλάει για το πως μπορείτε να συμβουλέψετε σωστά έναν δικό σας άνθρωπο που αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα να αναζητήσει θεραπεία.
Η απόφαση να επικεντρωθούμε σε αυτό το θέμα προέρχεται από τα πολλά τηλεφωνήματα που δεχόμαστε στο κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus. Γονείς, σύντροφοι ή φίλοι ανθρώπων που ζορίζονται ψυχολογικά μας ζητούν βοήθεια, γιατί οι ίδιοι άνθρωποι που χρειάζονται υποστήριξη δεν επιθυμούν ή δεν αντιλαμβάνονται την αναγκαιότητα να πάνε σε ειδικό.
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να τους πείσετε λοιπόν να αναζητήσουν από μόνοι τους βοήθεια;
Στο podcast αναφερόμαστε σε 4 βασικά σημεία:
1) Να είμαστε υποστηρικτικοί όταν συμβουλεύουμε ένα άτομο να ξεκινήσει θεραπεία και να μη το κρίνουμε
2) Να είμαστε προσεκτικοί στον χώρο και τον χρόνο που κάνουμε τη συζήτηση αυτή
3) Να είμαστε προετοιμασμένοι ότι το άτομο μπορεί να εξακολουθεί να αντιστέκεται στη θεραπεία παρά τις προσπάθειές μας να το μεταπείσουμε και
4) Να είμαστε διαθέσιμοι να βοηθήσουμε πρακτικά το άτομο στην αναζήτηση κάποιου ειδικού αν το επιθυμεί