In dieser Folge gehen Eric und Björn vor allem auf die Tritte Yoko Geri Keage, Yoko Geri Kekomi, Mawashi Geri und Ushiro Geri ein. Dabei diskutieren sie den Unterschied von Keage und Kekomi-Tritten und gehen am Rande außerdem auf die gesprungenen Tritte Yoko Tobi Geri und Mae Tobi Geri ein.

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Eric:

http://www.karate-du.de/

Björn:

https://www.jkdberlin.de/trainer/

https://www.sg-rot-weiss-neuenhagen.de/verzeichnis/visitenkarte.php?mandat=172647

http://www.baerfoot-berlin.de/

Die Musik für das Intro und Outro ist: href="https://www.frametraxx.de/info/musik-fuer-youtube.html">Onlinevideo Musik: New Forms von Frametraxx