In dieser Folge gehen Eric und Björn dem Prinzip bypass the brain auf den Grund.

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In dieser Folge diskutieren Eric und Björn alles, es ihnen zur Mittellinie der center line einfällt.

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In dieser Folge diskutieren Eric und Björn die Bedeutung der Kampfrichter und Kampfrichterausbildung.

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In dieser Folge nehmen Eric und Björn den Spruch die "The best of the best are the best in the basic" als Anlass, um zu zu diskutieren, was sie denn als the best im Karate sehen. Dabei stellen sie sich unter anderem die Fragen, ob Wettkampferfolge in the best münden oder die effektivste Selbstverteidigung das Beste im Karate hervorbringen.

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In dieser Folge beschreiben Eric und Björn, was momentan in ihren Trainingseinheiten die Themenschwerpunkte sind und wie sie diese umsetzen.

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In dieser Folge diskutieren Erik und Björn darüber, wie wichtig der eigene Antrieb, die Eigeninitiative und Eigenverantwortung in der persönlichen Entwicklung im Karate sind. 

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In dieser Folge führt Björn ein Interview mit Taijiro Kaijima, 5.Dan. Er trainierte im JKD Headquater bis er den 1. Dan erhielt und kam dann nach Los Angeles, wie er Nishiyama und Avi Rokah kennen lernte. Mittlerweile führt er ein Dojo im Norden von LA und ist einer der Bewahrer des Karate-Erbes von Sensei Nishiyama.

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Leider sind wir diese Woche nicht in der Lage eine neue Folge ins Netz zu stellen. Aber mit der Aussicht, daß es nächste Woche wieder klappen wird, kann ich zumindest etwas positives äußern. So dann, bleibt gesund , am Ball und trainiert recht fleißig. 

Björn und Eric

In dieser Folgen setzen Eric und Björn die Reihe zum Thema Atmung fort und wollen ein paar Tipps und Methoden nennen, die beim Beschäftigen mit der Atmung im Karate dem ein oder anderen vielleicht von Nutzen sein können. Dabei kommen sie auf Körperhaltungen, die die Zwerchfellatmung unterstützen, Atmenrhythmen und auf viele weitere Methoden zu sprechen.

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Hallo da draußen. Wie schon im Titel zu lesen ist, gibt es diesen Freitag keine neue Folge vom Shunkukai Podcast. Da wir keine Folgen auf Vorrat aufgenommen haben, bleibt uns nur die Zeit zwischen zwei Folgen, also über die Woche und auch diese ist meißt noch auf wenige Stunden begrenzt. So wird sich also auch erst über die kommenden Tage entscheiden, ob am nächsen Freitag etwas Neues rund um die Welt des Budo und des Karate do zu hören sein wird.

Bis dahin bleibt gesund und am Ball.

Björn und Eric