ケセラトセラ

わたしたちはまだ生きていかなくちゃいけない。

そのためには武器が必要だ。

こんな言葉に傷ついた経験はありませんか？

「なんで当たり前がわからないの？」

「簡単だからみんなできるよ！」

「どうして臨機応変にできないの？」

忘れているつもりでも、ふとした時にフラッシュバックこともあると思います。

また、こんな言葉をつい言ってしまったことってありませんか......？

今回は、アキが読んだ本をテーマに、

過去の職場のエピソードも交えて赤裸々に語ってみました！

弱さを知ることは恥ずかしいことじゃない！

ケセラトセラと一緒に養生しましょう！

📚今回ご紹介した本

・『養生する言葉』／岩川ありさ

・『君と宇宙を歩くために』／泥ノ田犬彦

🖊️みんなが色んな事情を抱えて生きている！

📘あなたも自分の取扱説明書を作ってみませんか？

「ケセラトセラ」は、30代の女2人、サヤとアキが日々の破茶滅茶やご自愛について、あーだこーだ話し勝手に満ち満ちるPodcast番組です。番組の感想やコメント、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎

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気の抜けた超雑談

お久しぶりです…！！！

赤ちゃん用のお菓子が好き｜きびだんごのオブラート食べてた？｜公園で出会った薔薇おじさん、インスタ乗っ取られる

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アキが美術の公募展に作品を出したよ！｜審査結果報告！！｜“つくること”の苦悩と悦び｜アキ流の“続けるためのコツ”｜最近好きな言葉は『人生とは、何を成し遂げたかではなく、どう生きたか』これはサントリー特茶のCMで小梅太夫さんが言っていた言葉です。

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やりたいこと好きなことは、自分のルーツや本屋にあり。前回のお便り回の続きでございます。

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どうしてポッドキャストをはじめたの？うちらの出会いは？お便りに答えていく雑談回 / たくさんの先入観と壁を乗り越えてとにかくやってみたらやれた / なんだできるじゃんを繰り返すとフッカルになるね / 周りの人にMAJIDE⭐︎感謝

【お知らせ】ジングルとバックミュージックを作っていただきました！！！

Created by Shinji Yamakura

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Podcast ディグトリオ https://www.instagram.com/dig.trio/ / 高揚館 https://www.instagram.com/kouyou_kan/

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サヤ→アキで、20の質問バトンリレー！

自分のことを話すのってちょっと照れるけど、聞いてみて〜。

［略歴］｜小中高9年間バレーボール部（ガチめ）｜百貨店→花屋→コールセンターでの勤務を経て、今年から表現活動のため退職｜いけばな歴8年目｜絵を描いたり日記本出版に向けて準備中｜来年は個展をやりたい｜

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いまさらですが、サヤってこんなひと！20の質問/自己紹介回

社会人8年目の営業ウーマン｜第12代新潟観光大使｜中高6年間の部活は箏曲部｜でも小学生の時はモダンバレエを習ってたよ｜古道具や民藝、器を集めてる｜蒸籠蒸しにハマってる｜観光案内が得意 etc..

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・ラジオネーム がんちゃんからのお便りのご紹介です

・7年付き合って6年同棲しお別れしたけど1人の楽しさに気づいちゃった

・失恋ダイエットでなんか綺麗になるやつ

・失恋で病んでLINEやインスタのトプ画黒くする痛いやつ

・しばらくして1人時間最高ってなるの最高じゃん

・身軽になって余白が生まれて、本当の自分になる

・ソロ活のススメいいですよね（江口のりこさんでした）

・1人を極めると車に誰かを乗せた時に何喋っていいかわからない

・突然のまつ毛褒め（KATEのラッシュフォーマーEXクリアブラックはさりげなくまつ毛盛れておすすめ）

・SNSを見ると自分と他人を比べてしまって疲れちゃうのでスクリーンタイムで使用時間を制限してはどう？

・辛い時は自分のやるべき仕事とかに集中して、あえて忙しくしちゃう。それで嫌なことは考えない状況にする！

・後半は雑談

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・生理って汗をかく事と同じ現象なのになぜお金を払っているの？

・生涯でナプキンにいくら使っているか調べてみた。

・ナプキンのオルタナティブ

・月経カップを卒業し、月経ディスクに挑戦してみた結果「超快適」

・#生理の貧困

・生理の経血を見る・触れるが苦手なので、黒の吸収ショーツを使うのです。

・（ここでは話せなかったけど）ナプキンを買うことでお金がかかるということもストレスだが、ゴミが増えてしまういうことがエコフレンドリーではないなぁと改めて思った。

・学校の性教育で教えて欲しかったこと。

・最近のストレス解消法は野菜を切ること。

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・意外といる！？ドラッグストアやデパートでの恐怖体験。

・道端に落ちているバナナを写真に撮ってSNSにあげてはいけない理由。

・社内で後ろから話しかけられると怖い！？

・「今度呑み行きましょ」っていう人。

・身近にいる距離感バグ男。

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