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Folge 36 - EOK Essen ohne Kohlenhydrate Podcast
Der nächste wichtige Schritt: die Ketose / die Ketone messen. Ich erkläre dir die wichtigsten Infos und gebe dir wertvolle Tipps für eine gesunde Erwartungshaltung.
Empfehlungen zur Keton-Messung:
-
📧 EOK Hörerpost: Sende deine Frage zur Ernährung, zu deine Situation oder zu Abnehm-Produkten an [email protected]
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Mein Ernährungsplan (Low-Carb oder Keto): https://bit.ly/eok-plan2025
EOK auf Instagram: https://www.instagram.com/essen.ohne.kohlenhydrate/
Mein EOK Low-Carb & Keto Onlineshop (10% mit Code: ALEX10): https://www.eokshop.de/
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