Kevin Joe Explora

Este podcast forma parte de la comunidad digital de kevinrondon.com

La persona proactiva establece metas en su vida. Sean Profesionales, emocionales, todo en función de conseguir una superación personal. En este episodio comparto con unstedes la importancia de las metas a corto plazo para conseguir los objetivos trazados en la vida.

En este episodio damos claves para conseguir en la práctica el Aquí y Ahora, tema muy abordado en el Mindfulness, y como herramienta de Superación personal y salud mental es valiosa. Seguimos con nuestros temas de Salud y Vida.