في الحلقة التاسعة من بودكاست "كفاية دايت" أشرح كيف أن اللي واقف في طريق التغيير هي الأعذار اللي تستخدما لتبرر البقاء في منطقة الراحة. وبإذن الله راح اغطي كل الأعذار الدارجة للي عندهعلاقة مضطربة مع أكل وبإدن الله من بعد سماع الرد على كل عذر راح تقتنع انك لازم تتغير وخلاص كفاية أعذار! المنتجات المفضلة بالنسبة لي على موقع واحة لايف ستايل https://wahalifestyle.com/collections/arwa-alturkaitللحصول على كتيب كفاية دايت الالكتروني المجاني اشترك في الموقع عن طريق هذا الرابط https://bit.ly/KifayaDietدورة الاكل الصديق للتحرر من الدايت وتطبيق التغذية الحدسيةهذا الرابط فيه معلومات الدورةhttps://anaarwa.com/food-freedom-course/?lang=arوهذا رابط الاشتراك https://bit.ly/AAFF23إذا لديك رغبة في الإستشارت الفردية يرجى تعبئة هذا الاستبيان وسأتواصل معك في أقرب بوقت https://anaarwa.com/anaarwas-coaching-questionnaire/?lang=arتابعوني على انستغرام https://www.instagram.com/ana_arwa11/