Chào mừng các bạn đang đến với số phát sóng đầu tiên trong năm 2024 của chuyên mục Sống vui sống khỏe, trong năm mới này, ngoài những thông tin dành cho sức khỏe thể chất, thì chúng mình cũng giới thiệu với các bạn những thông tin bổ ích về sức khỏe tinh thần, nếu có bất kỳ vấn đề về tâm lý nào mà bạn không biết chia sẻ cùng với ai hoặc muốn được tư vấn thì đừng ngần ngại gửi thư về cho chuyên mục, chúng mình sẽ cố gắng tìm đến các chuyên gia hoặc những nguồn thông tin đáng tin cậy để giải đáp cho các bạn nhé! 

Trong chuyên mục ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. "Ăn một quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bệnh tật" là một câu ngạn ngữ mà chúng ta thường hay nghe thấy, sở dĩ có câu nói này là do thành phần dinh dưỡng của táo có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của chúng ta. Dù là ăn táo sống hay ăn táo đã được nấu chín thì đều có những tác dụng nhất định đối với cơ thể, đặc biệt là khi đem táo đi chưng và kết với một ít hoa tiêu nó sẽ giúp làm ấm cơ thể và có thể điều trị một số vấn đề về tiêu hóa.

Chất dinh dưỡng thường tập trung nhiều nhất ở vỏ táo, nên khi ăn táo ăn luôn cả vỏ sẽ giúp chúng ta hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn, tuy nhiên, bên ngoài vỏ táo thường sẽ được phủ một lớp sáp để bảo quản cho táo được tươi lâu hơn, nếu sử dụng lớp sáp dành cho thực phẩm thì không sao, nhưng nếu như dùng sáp không đạt tiêu chuẩn thì sẽ gây hại đến sức khỏe.

Và bây giờ chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu công dụng thần kỳ của táo, những lưu ý khi sử dụng táo cũng như làm thế nào để phát hiện và làm sạch lớp sáp phủ bên ngoài của táo nhé!

Còn gì tuyệt bằng được ngâm mình trong suối nước nóng vào những ngày trời lạnh.

Do địa hình đặc biệt nên Đài Loan có rất nhiều suối nước nóng, hầu như từ Bắc chí Nam, từ Đông sang Tây đều có những khu nước nóng nổi tiếng, đặc biệt là khu vực phía Bắc Đài Loan.

Chuyên mục hôm nay sẽ giới thiệu những điểm tắm suối nước nóng nằm ở phía Bắc Đài Loan; có phải ai cũng có thể tắm suối nước nóng và bí quyết tắm suối nước nóng sao cho an toàn, kkhoẻ mạnh.

Mời các bạn bấm vào nút play để đón nghe.

Lễ hội nghệ thuật ánh sáng Longci Ligth Festival là lễ hội ánh sáng độc đáo được tổ chức tại khu vực núi đồi Longci.

Tại Đài Loan thời trước đàn ông thường thường bồi bổ bằng số một vị thuốc y học cổ truyền để tăng cường sinh lực, và một trong các vị thuốc phổ biến nhất chính là cá ngựa, đặc biệt giai đoạn sau khi chiến tranh thế giới lần thứ hai kết thúc cho tới khoảng trước năm 2000 thì trào lưu sử dụng cá ngựa như một nguyên liệu tẩm bổ quan trọng giành cho đàn ông khá phát triển tại Đài Loan.

Trong tập hôm nay, Hải Ly xin mời các bạn cùng tìm hiểu về lý do tại sao kể từ năm 2000 trở đi thói quen và văn hóa sử dụng cá ngựa để bồi bổ sinh lực của người Đài Loan lại bị giảm sút mạnh mẽ và biến mất.

Hải Ly

Đối với những ai quan tâm ngành giải trí Hoa ngữ, chắc hẳn còn nhớ vào những năm 90, năm 2000, khi đó nghệ sỹ của các nước nói tiếng Hoa như Hồng Kông, Singapore, Malaysia muốn đạt được cơ hội "nổi tiếng", đa số đều cần bước lên bàn đạp "Đài Loan", điển hình như nữ ca sỹ Tôn Yến Tư, Thái Kiện Nhã, nam danh ca Lâm Tuấn Kiệt, Lý Thánh Kiệt xứ đảo Sư Tử Singapore, tất cả đều từng khởi đầu sự nghiệp ca hát của mình ngay tại Đài Loan. 

Con đường đi đến thành công ngắn nhất của nghệ sỹ Hoa ngữ, không bàn cãi, chính là Đài Loan. Tuy nhiên cùng với sự phát triển và thay đổi cả về kinh tế lẫn chính trị của thế giới, Trung Quốc, đất nước dân số đông nhất thế giới có nhịp bước phát triển trong ngành nghệ thuật đạt tốc độ vũ bão chỉ trong thời gian cực ngắn, đã từ từ thay thế "ngôi vị" của Đài Loan. 

Thời thế đã khác, nghệ sỹ Đài không thể dậm chân tại chỗ, họ buộc phải tìm thêm hướng phát triển mới, tìm đến thị trường "đông đúc, nhộn nhịp" hơn để làm nghệ thuật, tất nhiên chính là đến với bờ bên kia. 

Đã có rất nhiều ví dụ thành công, nâng cao vị thế tên tuổi nhờ đi Trung Quốc, nhưng "bát cơm" này liệu có dễ nuốt đối với nghệ sỹ gốc Đài hay không? 

Chuyên mục hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu mối quan hệ "nhạy cảm" trong thị trường giải trí và chính trường hai bờ eo biển, để biết "sự khó khăn" mà nghệ sỹ xứ Đài đang phải đối mặt nhé. 

Nước tương Đài Loan đạt giải thưởng “Great Taste 2023” được đánh giá có hương vị thơm ngon đến mức có thể hớp trực tiếp

Đối với người Đài Loan nước tương là một trong những gia vị vô cùng quen thuộc, cũng là loại nước chấm không thể thiếu trong gia đình, hầu như trong tất cả các món ăn Trung Hoa hoặc món ăn Đài Loan đều thấy được sự hiện diện của loại gia vị này. Tuy nhiên, bạn có bao giờ nghĩ rằng nước tương có thể hớp trực tiếp không? Trong một dịp trả lời phỏng vấn của hãng thông tấn CNA Đài Loan, bà Silvija Davidson, người đứng đầu Hội đồng giám khảo sự kiện Giải thưởng “Great Taste” đánh giá cao sản phẩm nước tương đến từ Đài Loan đã tạo được mùi thơm ngon hấp dẫn và có chất lượng cao, thậm chí có thể dùng trực tiếp nữa.

Sau đây, mời các bạn tìm hiểu nước tương Đài Loan có sức hút thế nào trong mắt người phương Tây, văn hóa sử dụng nước tương ở Đài Loan và những thương hiệu sản phẩm đạt được giải thưởng danh giá.

Chào mừng các bạn đã đến với tập 61 và cũng là tập phát sóng cuối cùng trong năm mới 2023 của chuyên mục “Hôm nay mình đi đâu thế?”

Các bạn thân mến, trong tập ngày hôm nay, Thu Trang và Phương Thảo sẽ cung cấp cho các bạn thông tin về các điểm đón năm mới và bắn pháo hoa cả ba miền Bắc, Trung, Nam Đài Loan. Miền Bắc có thành phố Đài Bắc, Tân Bắc, Vùng Đông Bắc; miền Trung có thành phố Đài Trung, Hồ Nhật Nguyệt; miền Nam có A Lý Sơn (Alishan), Vân Lâm (Yunlin), Đài Nam, Cao Hùng và cả đảo Ma Tổ nữa. 

Nếu chỉ đơn giản là liệt kê các điểm đón năm mới thì quá đơn giản rồi đúng không? “Hôm nay mình đi đâu thế?” còn mang đến cho các bạn những trải nghiệm và đánh giá của chúng mình nữa nè! Và đặc biệt còn có những ca khúc dành tặng các bạn thính giả trong thời khắc sắp sang một năm mới nữa. 

Sau khi tìm hiểu những điểm đón năm mới này, chúng mình đã nhận ra rằng bấy lâu nay đã phí phạm thời gian vì chỉ biết đón năm mới bằng cách chen nhau xem bắn pháo hoa tại tòa tháp 101. Chính vì thế, dù các bạn đang ở Việt Nam hay bất kỳ các quốc gia nào khác, cũng rất phù hợp để nghe nội dung này. 

Chúng mình cũng để link các điểm đón năm mới tại đây: https://bom.so/YhqAVl (thông tin do Sở Du lịch Đài Loan cung cấp) 

Các điểm đón năm mới 2024 tại Đài Loan (nguồn ảnh: Sở Du lịch Đài Loan)

Vì môi trường sống và kinh tế khó khăn nên ẩm thực của người Khách Gia thường hơi mặn và họ hay có thói quen muối các loại rau củ quả để dành ăn từ từ.

Và người Khách Gia cũng đã phát huy khả năng thích ứng môi trường sống để có thể tồn tại, họ tận dụng những nông sản phẩm, hải sản của nơi mình ở để làm nguồn thực phẩm, chẳng những vậy họ còn biến những thực phẩm này thành đặc sản nổi tiếng của dân tộc Khách Gia.

Mời các bạn bấm vào nút play để tìm hiểu nét đặc trưng trong ẩm thực Khách Gia nhé.

Mùa đông ở Đài Loan tuy không có tuyết rơi như ở các quốc gia khác, nhưng khí hậu Đài Loan khá ẩm ướt nên mặc dù nhiệt độ không quá thấp nhưng lại cảm thấy rất lạnh, vì vậy những thiết bị sưởi ấm vào những ngày lạnh giá là điều không thể thiếu. Đệm điện và quạt sưởi ấm là thiết bị được sử dụng khá phổ biến ở Đài Loan, mặc dù rất dễ sử dụng nhưng chắc hẳn cũng có một số điều mà các bạn còn thắc mắc, chẳng hạn như đệm điện thì có giặt được không? Nên mở đệm điện trong bao lâu? Làm sao để kiểm tra đệm điện có bị hư hỏng hay không? Có nên mở quạt sưởi cả đêm không?,...

Trong chuyên mục ngày hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về những lưu ý khi sử dụng hai thiết bị này nhé!  

Từ thời người Nhật chiếm đóng tại Đài Loan, người dân đã có thói quen tặng thiệp cho nhau để chúc Tết Dương lịch, thói quen này được duy trì cho đến ngày nay. Hàng năm cứ đến Tết Dương lịch, chính phủ cũng sẽ phát hành thiệp chúc tết để gửi đến quan chức các nước, đến cơ quan liên quan và người dân. Ngoài ra, để đón Tết Dương lịch, ở Đài Loan hàng năm đều có một số các hoạt động liên quan như nhạc hội tiễn đưa năm cũ, tặng thiệp, quan chức chúc tết, hoạt động chào cờ vào sáng ngày 1/1 tại phủ Tổng thống... Trong chuyên mục của ngày hôm nay, Khiết Nhi sẽ cùng các bạn điểm lại một số hoạt động sẽ diễn ra vào ngày này tại Đài Loan.