การคุยกับตัวเอง ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ มันสามารถช่วยลดความเครียดได้ และช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองได้เร็วขึ้นอีกด้วย วันนี้ผมมีเรื่องราวของการคุยกับตัวเองมาเล่าให้ฟังสั้นๆครับ โดยอ้างอิงจากงานวิจัย 2 งานครับผม