В этом эпизоде мы продолжили тему эмоционального интеллекта и поговорили об эмпатии. Маша рассказала о трех видах эмпатии и как можно ее активировать когда, казалось бы, ее нет. Юля поделилась инструментами, которые помогают развить эмпатию. Эмпатия - составляющая эмоционального интеллекта, умение сопереживать эмоциональному состоянию другого человека и понимать его ситуацию.

В этом эпизоде Юля поделится инструментами эффективности в работе и как, соблюдая простые базовые правила, можно увеличить продуктивность и уровень счастья. Маша расскажет про состояние потока и как оно помогает фокусироваться на задачах.