Khouliconnects <> Saeng: In this podcast episode, Saeng shares his passion for Lao Cuisine. Saeng is a personal chef and content creator with over 700K followers and millions of views across social media. As a first-generation Lao American, Saeng’s connection to food runs deep-rooted in the dishes his mother lovingly prepared and the memories they created. Saeng is on a mission to uplift, celebrate, and share the vibrant flavors of Lao cuisine with the world.

Saeng's Kitchen:

https://www.saengskitchen.com/

INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/saengdouangdara/

YOUTUBE:

https://www.youtube.com/@SaengsKitchen/

Khouliconnects <> Sunisa: In this episode Sunisa shares her story on being a “Refugee Baby” and educator of Lao descent with more than 10 years of experience working in New York City public schools, focusing on multilingual education and racialized immigrant students. Born in a refugee camp in Thailand, she considers herself part of the 1.5 generation of immigrants to the United States. Her lived experiences as aracialized and minoritized immigrant and multilingual learner permeate her personal and professional work; she is currently a doctoral candidate, pursuing a PhD in Urban Education at The Graduate Center, City University of New York. She is also the founder of LAOboratory, a hybrid community that centers and affirms Lao diaspora women’s experiences.

LAOboratory ON YOUTUBE:

https://www.youtube.com/@LAOboratoryPod

LAOboratory IG:

https://www.instagram.com/laoboratory/

Khouliconnects <> Solo-Podcast Folge: In dieser Podcast Episode teile ich meine Erfahrung mit dir - was ein Rhetorik Kurs ist und warum ich mich als Teenager nie getraut habe vor einer Gruppe zu präsentieren...

Schau gerne direkt auf der VHS Seite deiner Stadt

Beispiel: https://vhs.duesseldorf.de/programm/arbeit-und-beruf/kategorie/Rhetorik/1482

Kann auch als Bildungsurlaub auf der Arbeit eingereicht werden (bedarf aber einer Abstimmung mit deinem Vorgesetzten)

https://vhs.duesseldorf.de/programm/bildungsurlaube

https://www.dgb.de/service/ratgeber/bildungsurlaub/

If You Get Anxious Around Other People WATCH THIS!

https://www.youtube.com/watch?v=ru44DngJYoA&t=1899s

Khouliconnects <> Rita: In a world that often asks us to shrink, Rita chose to rise. As a Lao-American navigating identity, heritage, and belonging, she embarked on a powerful journey toward self-love and acceptance.In this episode, Rita shares the struggles, the triumphs, and the community that gave her the courage to embrace herself fully. Her story is a testament to resilience, the beauty of cultural roots, and the strength found in the peoplewho lift us up. Get ready to be inspired!

WHERE TO FIND RITA:

https://healingoutlaod.org/

https://www.instagram.com/healingoutlaod/

https://open.spotify.com/show/6jmYZ8OiD3F5eGIdj9qDCH?si=988777578f274f34

Khouliconnects <> Alevtina: In dieser Episode geht es um eine Reise über Kontinente hinweg – Alevtina verließ Russland, um in Deutschland zu studieren, eine neue Sprache zu lernen und sich in einer fremden Kultur zurechtzufinden. Doch ihr Weg führte sie nicht nur nach Deutschland, sondern auch nach Florida, wo sie eine ganz andere Welt erlebte. Durch all diese Erfahrungen formte sie ihr eigenes Zuhause – nicht an einem bestimmten Ort, sondern in den Menschen,die sie liebt und in der Identität, die sie sich erschaffen hat. Heute lebt sie in Deutschland, wo sie nicht nur angekommen ist, sondern auch ihr Glück gefunden hat. Ihre Geschichte zeigt: Heimat ist nicht nur ein Ort, sondern ein Gefühl.

Khouliconnects <> Anna: In dieser Podcast Episode geht es um Annas inspirierende Geschichte. Sie ist Yoga-Lehrerinund zeigt auf Social Media, wie man Körper und Geist in Einklang bringen kann. Nach einer Trennung und einer schmerzhaften Lebensphase, hat sie durch Yoga zu sich selbst gefunden und eine neue Stärke entwickelt. Ihre Reise erinnert uns daran, dass in Zeiten des Umbruchs oft die Möglichkeit liegt, sich selbst neu zu entdecken und inneren Frieden zu finden. Anna verkörpert Mut, Lebensfreude unddie Kraft der Veränderung – ihre Geschichte ist eine wahre Inspiration!

WHERE YOU CAN FIND ANNA: https://www.instagram.com/annabussmann.yoga/

https://wonderl.ink/@practiceyogawithanna

https://www.youtube.com/channel/UCsKK79lqz2e0HzjWI38gRPQ

Unsere damalige Podcast Folge - red Flags auf der Arbeit:

https://open.spotify.com/episode/1S3gUTPGyesurVr8VnOspc?si=9f6bc1700cd74bdd

Khouliconnects <> Lily: In this podcast episode, Lily shares her adoption story. She got adopted from China andwas raised in the Netherlands. In her journey to uncover her roots, she found her biological mother and sister, but also began to question her identity and the true meaning of family. Her story is a powerful and inspiring. It shows how ourpast and present shape us and to the incredible strength of connection and self-discovery.

LILY INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/miss_lilylamei/

https://www.instagram.com/missboss_writings/

Khouliconnects <> Asiazensus: In der heutigen Podcast Folge ist Elmar zu Gast. Er ist nicht nur Führungskraft in einem großen Chemie-Unternehmen sondern auch Gründer vonAsiazensus einer ehrenamtlichen Organisation die die Lebensrealität von Süd- und Ostasiatischen Menschen in Deutschland sichtbarer machen will. Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit asiatischen Stereotypen und warum man diese selbst durchbrechen kann…

ASIAZENSUS:

https://asiazensus.de/

https://www.instagram.com/asiazensus/

Der Podcast ,,von A bis Z'': https://open.spotify.com/show/0ttVoJ40bjQGzHuEiA8fH1?si=accf8533b26c4c2f

Khouliconnects <> Amelia: In today's podcast episode, we talk about loneliness. We share our definition of loneliness and explore why being lonely - doesn't mean feeling lonely. We also talk about how our partners and families have influenced our experiences of loneliness. Together, we aim to uncover ways to build deeper connections with ourselves and others, overcoming loneliness to find true fulfillment.

WHERE TO FIND ASK THE DUO:

SPOTIFY: ASK THE DUO PODCAST

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/asktheduopodcast/

Khouliconnects <> Duy: Heute haben wir Duy bei

DER FOOD GUIDE: https://www.diekuecheasiens.de/

DUY EATS INSTA: https://www.instagram.com/duy.eats/?hl=de