Хъркаш или спиш до някой, който хърка? Тогава този епизод е за теб. Говорим за това защо се случва, кои са рисковите фактори и кога трябва да се притесняваш. Но най-важното — какво можеш да направиш по въпроса, от промени в начина на живот до кога е време да потърсиш лекар.

0:00 Въведение в темата

1:18 Причини за хъркане

7:10 Рискови фактори

17:26 Немодифицируеми рискови фактори

19:56 Решения за хъркане

25:24 Обобщение на темата

30:03 Консултация със специалист

Дискусията бе проведена в нашата Фейсбук страница (https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria) на 23.01.2025

---

Ще ни намериш и в:

Instagram https://www.instagram.com/strongbyscience_bulgaria/

Facebook https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria/

Нашия сайт https://strongby.science/