למצוא את הכוח שבפנים עם מיכל עזר

כשהמחשבות מציפות- תרגול לשחרור והתבוננות פנימית


Listen Later

תרגול מיינדפולנס שקט ועוצמתי, שיעזור לך להתבונן במחשבות מבלי להיסחף. באמצעות דימוי של נהר ותודעה ברורה, תלמדי לבחור מחדש במה שמרפא ומרגיע אותך מבפנים.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

למצוא את הכוח שבפנים עם מיכל עזרBy מיכל עזר