Ху а ю?

Сегодня у меня в гостях Евгений Боровков — IT-предприниматель, наставник от "Росмолодежи", активный участник подкастов и публичных выступлений. 

В этом выпуске мы поговорили о профориентации: о том, откуда молодежи брать возможности и информацию, и почему важно получить высшее образование, даже если потом вы не пойдёте работать по специальности. Разобрали путь Жени — почему он сам не пошёл работать по специальности и как пришёл к идее своего дела. Женя рассказал про свои проекты (automatisation.art, structura.app, botcreators.ru), запал на новые идеи и цель быть медийным. А в самом конце — личное и важное: о том, что на самом деле ценно.

Таймкод эпизода:

00:32 Коротко о том, чем сейчас занимается Евгений.
01:08 Связь образования и работы — неочевидный путь.
03:02 Как Евгений выбирал, куда пойти учиться, и работал ли по специальности.
05:03 Есть ли сейчас проблема, что все идут работать не по специальности?
07:15 Наставник от «Росмолодежи» — что это значит?
09:54 Откуда молодежи брать информацию о программах?
11:15 Имеет ли значение образование сегодня?
12:09 Что такое чат-бот?
15:10 Как пришла идея создавать чат-боты?
16:30 Какими проектами сейчас занимается Евгений и были ли неудачные?
20:33 Есть ли еще запал на новые идеи? (про медийность, участие в подкастах, выступления, телеграм-канал)
22:40 В чем цель медийности?
28:10 Качества, которые помогают Евгению по жизни.
32:13 Чем измерить достижения и когда остановиться?
34:37 Что самое ценное в жизни?

Обязательно подписывайтесь на телеграм-канал Евгения https://t.me/eaborovkov и на телеграм-канал моего подкаста https://t.me/podkast_whoareyou

Ставьте лайки подкасту, пишите комментарии в канале и делитесь выпуском с друзьями!

Новый год у меня лично ассоциируется с большим количеством разнообразной еды, которую обязательно хочется попробовать, а потом лежать колобком. Поэтому я подумала, кто как не Аня сможет помочь мне и вам не переесть сегодня.

Таймкод эпизода:

00:52 Нутрициолог, коуч, диетолог - в чем разница? 

04:44 Путь в профессию.

08:08 Почему иногда лучше обратиться к специалисту, чем разбираться самому?

13:32 Как изменилась жизнь Анны после изучения нутрициологии?

15:57 Что можно скорректировать питанием?

17:11 Про отношение к Новому году — как избавиться от навязчивого желания все попробовать? И как не допустить переедание?

25:07 Какие продукты минимизировать на Новогоднем столе?

31:14 Как выглядит стол нутрициолога?

34:50 Как вернуться к нормальному питанию после праздников?

38:45 Как не отекать? И есть ли безопасная доза алкоголя?

40:39 Главные итоги и рекомендации.

42:35 С каким вопросом можно обратиться к Анне?

Телеграм-канал Анны https://t.me/factor_pitania

Мой телеграм-канал https://t.me/podkast_whoareyou

Обязательно подписывайтесь и ставьте лайки!

С Новым годом!

Сегодня у меня в гостях Настя Егорова — автор подкаста «Выросли, стали». С Настей мы дважды коллеги — по тематике подкаста и по декрету. За 4 года Настя прошла путь от нулевой медийности до успешного проекта.

• Страхе проявляться и как его победить.
• Почему подкаст — это марафон, а не спринт.
• Как муж стал главным техническим продюсером и почему поддержка близких — это всё.
• Реальность совмещения материнства и творчества: жизнь на «последних 5 кругах» и хитрости тайм-менеджмента.
• Зачем запускать уникальный проект «Реалити» и как приглашать суперэкспертов бесплатно.
• Важные советы мамам: как заботиться о себе и не слушать всех подряд.

Этот разговор — большая порция мотивации и практических советов для тех, кто хочет создать своё дело, но боится начать, особенно в декрете.

Таймкод эпизода:

47:10 Совет начинающим подкастерам.

Телеграм-канал подкаста "Выросли, стали" https://t.me/grewupbecame

Телеграм-канал подкаста "Ху а ю" https://t.me/podkast_whoareyou

Обязательно подписывайтесь и делитесь в комментариях, что думаете об эпизоде!

У меня в гостях Дима Новожилов - основатель студии саунд-дизайна Daruma Audio, музыкальный продюсер и в целом очень творческий человек.

Основные темы нашего разговора:

• Саунд-дизайн — это не только про взрывы в кино, но и про то, как «звучат» бренды.
• Сила в ограничениях: Незнание чего-то может помочь найти свою нишу и понять свое уникальное преимущество.
• Битва с перфекционизмом: Как перестать корить себя за недостатки и начать делегировать, собрав сильную команду.
• Формула успеха: "Если у чего-то есть энергия, то она обязательно во что-то сформулируется"

Телеграм-канал Димы https://t.me/dmnvz_me

Телеграм-канал "Сила звука" https://t.me/silazvuka

Телеграм-канал моего подкаста, где можно оставить комментарий к этому эпизоду https://t.me/podkast_whoareyou

Сегодня у меня в гостях Юля, которая вместе со своим мужем Темой создает трансформационные игры. Юля всю жизнь учила языки и была уверена в двух вещах: что вся жизнь будет связана именно с этим, и что она никогда не будет вести собственный бизнес, потому что на примере родителей видела, как это сложно. Но потом случился ковид, и они с Темой остались без работы - нужно было что-то делать. 

В этом эпизоде Юля расскажет: как проходили их поиски, какие проекты успели создать, как работают их игры и кому могут помочь. Конечно, мы поговорим и про их бизнес: как Юле с Темой удается вести его вместе и при этом сохранять теплые отношения.

Сайт игр https://zenhomestore.ru

Тг-канал Юли и Темы https://t.me/zenmestosily

Instagram Юли https://www.instagram.com/july_nazarkova?igsh=emV1Nm0zYXpycWpj

Мой тг-канал https://t.me/podkast_whoareyou

Для связи со мной @serafima_ku

Подписывайтесь на все каналы, ставьте лайки на Яндекс Музыке и будьте счастливы!

Сегодня у меня в гостях Аня, с которой мы дружим уже очень много лет и у которой сегодня день рождения! Аня живет в Португалии и работает в ООН, а до Португалии она почти 15 лет была веб-дизайнером. Но разговор будет не об этом... Будем говорить про переезд, про йогу, про принципы жизни, про то, как делать выбор, как йога помогает измениться. 

Выпуск получился философский - уверена вам понравится! Мне понравился!

Подписывайтесь на мой тг-канал (там можно посмотреть таймкод к эпизоду) https://t.me/podkast_whoareyou и на тг-канал Ани https://t.me/yogandpeople

Ссылка на подкаст "Я смогла и ты сможешь", о котором говорю в начале эпизода https://podcast.ru/1719649529

Не забудьте поставить лайк 💜

Сегодня в эпизоде я познакомлю вас с очень глубоким и талантливым человеком - Анастасией. Анастасия росла в условиях строгих ограничений, и рисование было для нее отдушиной и способом выразить свои эмоции. Она рисовала буквально на всем: на бумаге, на стенах, на мебели и на себе самой. 

Уже позже, после окончания колледжа по реставрации, Анастасия познакомилась с искусством татуировки и, как говорит она сама, у нее сложился пазл. Она начала работать тату-мастером, и это стало естественным продолжением ее творческого пути. 

Сложности, с которыми ей пришлось столкнуться, только сделали ее сильнее и укрепили веру в себя и свои силы. 

Опыт, которым делится Анастасия, бесценен! Я очень рекомендую послушать этот выпуск полностью. 

Подписаться на Анастасию в социальных сетях тут https://www.instagram.com/anova.tattoo?igsh=MWl4aDY5c3pjdm12Nw==

Подписаться на мой телеграм-канал тут https://t.me/podkast_whoareyou 

Если хотите стать гостем подкаста, напишите мне в телеграм @serafima_ku

Что еще вы узнаете из эпизода:

Почему сейчас популярны услуги стилистов?

Как научиться красиво одеваться?

Можно ли лежать на диване и при этом хорошо зарабатывать?

Как мотивировать себя много работать?

Обязательно подписывайтесь на канал Марины Герман https://t.me/mm_german

И, конечно, на мой канал https://t.me/podkast_whoareyou

Лайки очень ценны - не забывайте про них🤍

Как запись подкаста укрепляет отношения?

Подписывайтесь на телеграм-канал Вали и Сани https://t.me/yes_iknow и слушайте их подкаст "Да я знаю" https://yesiknow.mave.digital

И, конечно, не забывайте, что у меня тоже есть телеграм-канал, где я публикую ссылки на новые выпуски и много интересных вещей, о которых мы говорим в эпизодах. Подписывайтесь https://t.me/podkast_whoareyou

- Ты любишь новый год? Почему да или почему нет?

- Как ты относишься к итогам года? Подводишь/не подводишь? Зачем тебе это?

- Твой самый необычный новый год/ новый год который запомнился больше всего?

- К тебе пришел Дед Мороз/Санта Клаус/ Волхвы/Джизус и сказал, что исполнит одно твое желание в новом году. Что ты загадаешь?

Некоторые ответы меня растрогали до слез, некоторые заставили посмеяться от души, какие-то заставили задуматься... Но, одним словом, я получила огромное удовольствие, слушая ответы своих друзей и родных. Настоятельно рекомендую послушать для праздничного настроения и, возможно, кто-то еще успеет почерпнуть для себя идеи на Новый год.

В своем телеграм-канале оставлю вопросы - заходите, чтобы тоже ответить на них.

Ссылка на канал https://t.me/podkast_whoareyou

Если слушаете на Яндекс.Музыке, поставьте, пожалуйста, сердечко подкасту - это мне сильно поможет попасть в подборку классных подкастов.