Perdre  rapidement ses kilos de grossesse et retrouver son corps d’avant, on en  rêve toutes… Mais c’est parfois ardu, surtout quand on avance en âge !

Pourquoi notre métabolisme ralentit ? Quelles sont les bonnes  pratiques pour perdre du poids tout en conservant les apports  nutritionnels nécessaires au quotidien d’une jeune maman ? Y-a-t-il des  catégories d’aliments à bannir ou à favoriser après 40 ans ? Les  compléments alimentaires fonctionnent-ils ? En dehors de l’alimentation  et du sport, quels sont les leviers à activer pour perdre ses kilos de  grossesse ?

Notre experte Claire Andreewitch répond à toutes ces questions !

BONUS : Une liste de compléments alimentaires pour vous aider  à booster votre métabolisme et rééquilibrer votre système endocrinien.

Claire Andreewitch est naturopathe et coach bien-être. Elle propose un programme d’accompagnement très complet,  qui intègre à la fois une dimension nutritionnelle, mais également  spirituelle, voire même holistique.  Vous pouvez retrouver toute son  actualité et ses prestations sur www.claireandreewitch.com. Suivez la également sur son compte Instagram, elle y partage de nombreuses astuces bien-être et nutritionnelles.

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