Kim Bu Veganlar

Kim Bu Veganlar

By Suat ErusSociety & Culture
Download on the App Store

Kim Bu Veganlar episodes

  • KİM BU VEGANLAR #55 - Dr. BEGÜM GÜLER ŞENTÜRK | Türkiye'de Yapılan En Kapsamlı VEGAN Çalışması

    Bu hafta Kim Bu Veganlar'ın konuğu Dr. Begüm Güler Şentürk ile veganlık sürecini ve Nisan 2021 tarihinde duyurusunu yaptığımız çalışmanın yakın zamanda çıkan sonuçlarını detaylıca konuştuk.

    Dr. Begüm Güler Şentürk:

    https://tr.linkedin.com/in/begüm-güler-şentürk-750682a5

    https://instagram.com/drbegumgulersenturk

    https://instagram.com/begumgulersenturk

    Bölümler:

    00:00 Giriş
    00:47 Begüm Güler Şentürk kimdir?
    02:40 Nasıl vegan oldu?
    03:43 Çalışmanın fikri nasıl doğdu?
    05:44 Gönüllü bulma süreci
    07:19 Çalışma ne kadar sürdü?
    08:22 Çalışmadan ayrılan oldu mu?
    09:47 Bu çalışma öncesinde ne biliyorduk?
    13:59 Çalışma sürecinde yaşadıkları
    16:34 Çalışmanın dizaynı
    19:26 Sonuçlar - Karaciğer yağlanması
    20:21 Sonuçlar - Böbrek yağlanması
    20:51 Sonuçlar - Yüksek tansiyon (Hipertansiyon)
    22:09 Sonuçlar - Kolesterol
    22:51 Sonuçlar - Özet
    24:49 Dr. Suat Erus'un yorumları
    27:23 Mevcut durum
    29:11 Diğer çalışmalar
    31:04 Son söz
    32:03 Kapanış

    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    33 min
  • KİM BU VEGANLAR #54 - FERHAN TALİB | O Günden Beri Artık Sinekler Beni Isırmıyor

    Ferhan Talib (iconjane) ile moda bloggerlığından başlayıp lifestyle influencerlığa uzanan hikayesini, veganlık serüvenini ve daha bir çok konuyu konuştuğumuz eğlenceli bir sohbet oldu.

    Ferhan Talib:

    https://iconjane.com

    https://instagram.com/iconjane

    https://youtube.com/iconjane

    Bölümler:
    00:00 Giriş
    00:47 Ferhan Talib (icanjane) kimdir?
    02:08 İşi bırakıp tam zamanlı bloggerlığa geçiş
    04:11 Eski zamanlarla şimdiki zamanlar arası çok farklı mı?
    07:21 Takipçi büyümesi nasıl gerçekleşti?
    08:35 Nasıl vegan oldu?
    13:42 Nasıl beslenir, neler yer?
    20:45 Sosyal medyadan gelen tepkiler
    24:50 Sinek hikayesi
    27:53 Son söz
    29:48 Kapanış

    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    31 min
  • KİM BU VEGANLAR #53 - GÖKÇE PEHLİVANOĞLU | O Videodaki Çocuk Ben Olmalıydım

    Yönetmen, yapımcı ve fotoğrafçı Gökçe Pehlivanoğlu ile hem veganlıktan hem de kariyerinden bahsettiğimiz güzel bir sohbet gerçekleştirdik.

    Gökçe Pehlivanoğlu:

    https://youtube.com/lunaroomtv

    https://instagram.com/lunaroom

    https://imdb.com/name/nm5621343

    Bölümler:

    00:00 Giriş
    00:47 Gökçe Pehlivanoğlu kimdir?
    05:14 Nasıl vegan oldu?
    12:20 İtalya'da vegan olmak kolay mıydı?
    17:31 Film setlerinde vegan olmak
    20:47 Gerçekleştirdiği projeler
    26:48 Gelecek projeler
    29:30 Son söz
    40:40 Kapanış


    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    42 min
  • KİM BU VEGANLAR #52 - OBEN BUDAK | Ördek Ailesi Beni Nasıl VEGAN Yaptı? "ILIMLI VEGAN"

    Yazar, yazı işleri müdür, model, VJ, vokalist ve daha bir çok alanda tanınan isimlerden Oben Budak bu hafta konuğum oldu. Vegan oluş hikayesi, çıkardığı tartışmalı(!) kitabı "Ilımlı Vegan"ı ve Atina'da vegan olmak gibi bir çok konuyu konuştuk.

    Oben Budak:

    https://twitter.com/obenBudak

    https://instagram.com/obenbudak

    Ilımlı Vegan:

    https://www.vegankitap.com/post/ilımlı-vegan

    Bölümler:
    00:00 Giriş
    01:00 Oben Budak kimdir?
    03:00 Nasıl vegan oldu?
    05:55 Ördek ailesi nasıl vegan olmasına sebep oldu?
    09:22 Atina'da vegan olmak
    11:00 Yunanistan'da cacık, baklava ve yoğurt konusu
    13:27 Günlük rutini nasıl?
    16:40 Ilımlı Vegan (Kitap) isme nasıl karar verdi?
    19:45 Ilımlı vegan ne demek?
    24:38 Yayınevi kitabı basmayı nasıl kabul etti?
    27:30 Yakın çevresi kitabı okudu mu?
    28:49 Son söz
    30:02 Kapanış


    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    31 min
  • KİM BU VEGANLAR #51 - CAN OFLAZ | Dünya İyi Bir Yere Gitmiyor Herkes Zorunluluktan Vegan Olacak

    Bu hafta konuğum müzisyen ve çok yönlü sanatçı Can Oflaz ile veganlık serüvenini, Ankilozan Spondilit ile yaşamını, hazırladığı albümünü ve daha bir çok şeyi konuştuk.

    Can Oflaz:

    https://youtube.com/CanOflaz

    https://instagram.com/canoflaz

    https://open.spotify.com/artist/6ZAqshVbKxeUR6R3F8Nb7h

    https://music.apple.com/us/artist/can-oflaz/1291250002

    Bölümler:
    00:00 Giriş
    00:51 Can Oflaz kimdir?
    02:33 Nasıl vegan oldu?
    07:01 Ankilozan Spondilit nedir, veganlığın bir etkisi oldu mu?
    09:13 Ankilozan Spondilit tanısı nasıl kondu?
    14:08 Ankilozan Spondilit'te beslenme nasıl olmalı?
    15:42 Beslenme rutini
    19:22 Ankilozan Spondilit ile spor
    22:17 Albüm çalışmaları
    25:40 Şarkı sözlerinde veganlığın etkisi var mı?
    28:57 Gelecek planlar, projeler
    31:16 Son söz
    34:00 Kapanış


    Müzik: Cartoon - Jam Morgan

    35 min
  • KİM BU VEGANLAR #50 - CANAN GÜNAŞTI | Yalın Ayak Maraton Koşuyor

    Bu haftaki konuğumuz Canan Günaştı, kendisi tiyatrocu olmasının yanında çıplak ayak (barefoot) koşuyor ve çıplak ayak yaşıyor. Vegan oluş hikayesini, çıplak ayakla koşmaya başlamasını, bunun faydalarını ve daha bir çok ilginç konu konuştuk.

    Canan Günaştı:
    https://instagram.com/canangunasti

    https://tiyatrolar.com.tr/canan-gunasti

    Bölümler:
    00:00 Giriş
    00:58 Canan Günaştı kimdir?
    02:17 Nasıl vegan oldu?
    05:05 Adana'da vegan olmak
    07:20 Koşu ve çıplak ayak (barefoot) koşu
    12:53 Çıplak ayak koşmanın etkileri
    14:51 Vegan olmasının koşmasına etkisi
    16:07 Koşmanın ruhsal faydaları
    17:58 Çıplak ayak sandalet nasıl olmalı?
    21:14 Çıplak ayak yaşam sonrası ayağında bir değişim oldu mu?
    26:10 Çıplak ayakla seni almadıkları bir yer oldu mu?
    27:02 Neden kahve içmiyorsun?
    29:52 Neden şampuan kullanmıyorsun?
    31:28 Biraz da tiyatro
    32:21 Son söz
    36:20 Kapanış

    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    37 min
  • KİM BU VEGANLAR #49 - BAŞAK DENİZ | Kedi Köpeği Savunuyorsun İneği Neden Savunmuyorsun?

    Bu hafta konuğum Avukat Başak Deniz ile veganlıktan hukuksal konulara kadar uzanan eğlenceli bir sohbet gerçekleştirdik.

    Başak Deniz:​

    https://instagram.com/veganolurken

    https://instagram.com/bayaproducts


    Bölümler:

    00:00 Giriş

    00:28 Başak Deniz kimdir?

    00:54 Etraftan gelen tepkiler nasıl?

    03:15 Nasıl vegan oldu?

    05:36 "veganolurken" nasıl doğdu?

    07:19 Etkileşimler nasıl oluyor?

    09:29 Vegan olmayan biriyle yaşamak zor mu?

    11:04 Evde veganlıkla ilgili şakalar oluyor mu?

    11:52 Hayvan haklarında hukuksal mücadele tecrübesi

    14:28 "Baya products" girişimi

    16:10 Gelecek projeler

    20:20 İngiltere'de vegan olmak

    24:22 Son söz

    27:57 Kapanış


    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    29 min
  • KİM BU VEGANLAR #48 - CAN TEMİZ | Punk & Hardcore Kültüründe Yaygın bir Felsefe olarak Veganlık

    Müzisyen, şarkı sözü yazarı, yayıncı ve daha bir çok alanda üretimlerine devam eden Can Temiz ile veganlık hikayesini ve içinde bulunduğu tüm sanat dallarını konuştuk, dövmeleri de ihmal etmedik.

    Can Temiz:

    https://instagram.com/baycantemiz


    O Tarz Mı?

    https://open.spotify.com/show/5tt6CXfQvqPxIn9ZKapcH1


    Podcastia:

    https://open.spotify.com/show/29RWm1veokz0KlIiM5vd2U

    Bölümler:

    00:00 Giriş

    00:46 Can Temiz kimdir?

    01:41 Nasıl vegan oldu?

    05:44 Los Angeles'ta olmasının vegan olmasına etkisi oldu mu?

    07:34 "Hayvan Yaralı", "Usturam Çelik" eserlerinde veganlığın etkisi var mı?

    09:53 Nasıl besleniyor?

    15:19 Veganlık ve Punk kültürü, "vegan straight edge"

    18:22 Dövme

    21:28 Sildirdiğin dövme var mı?

    23:02 "O Tarz mı?" "Podcastia" podcastleri

    25:32 Sokakta nereden tanıyorlar?

    26:57 Son söz

    29:21 Kapanış

    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    30 min
  • KİM BU VEGANLAR #47 - EKİN ANIL | Buğday'ın mutfağında et olmadığının farkında değildik

    Çok yönlü çizer Ekin Anıl'la veganlık serüveninden ve yaptığı işlerden bahsettik. Ekin Anıl'ı ilk defa "daire" isimli Youtube kanalında izlemiştim, vegan olduğunu bilmeden takibe almıştım, yıllar sonra iki vegan olarak muhabbet etme şansı bulduk.

    Ekin Anıl:
    https://instagram.com/ekinanil
    Viktor Ananias:
    https://www.bugday.org/blog/bugday-ekibi/victor-ananias
    Ekin Anıl işleri:
    https://instagram.com/devnoktalar

    https://www.shopier.com/ShowProductNew/storefront.php?shop=ekinanil

    https://anasonisleri.com/collections/vendors?q=Ekin%20Anıl

    https://maezae.com/collections/ekin-anil

    Bölümler:
    00:00 Giriş
    00:42 Ekin Anıl kimdir?
    01:49 Nasıl vegan oldu?
    04:32 Nasıl besleniyor?
    07:52 Dev Noktalar
    10:27 Diğer işleri
    11:53 Vegan olmayan işbirlikleri
    14:23 Eserlerde veganlığın etkisi var mı?
    17:19 One Line Drawing
    22:15 80'lerde Bodrum'da büyümek
    27:01 Son söz
    29:29 Kapanış

    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    30 min
  • KİM BU VEGANLAR #46 - EKİN ÖZEL | Influencer'ım Demeden Önce Her Şey Daha Kolaydı

    Influencer Ekin Özel Demir ile nasıl vegan olduğunu, çektiği zorlukları, çocuk büyütürken yaşadıklarını ve influencer olmanın bilinmeyen yönlerini konuştuk.

    Ekin Özel:
    https://instagram.com/ekinozel

    00:00 Giriş

    01:02 Ekin Özel Demir kimdir?
    02:04 Nasıl vegan oldu?
    05:26 Çocuk büyütürken aileden ne tepkiler aldı?
    06:17 Kızının beslenmesi nasıl?
    12:17 Sosyal medyada nasıl tepkiler alıyorsun?
    14:47 Vegan influencer olmanın zorlukları var mı?
    16:31 Veganlık konusunda takipçilerle etkileşimi nasıl?
    19:03 Nasıl besleniyorsun?
    22:26 Tam zamanlı influencer olmanın zorlukları
    27:14 Son söz
    29:14 Kapanış

    Müzik: Cartoons - Jam Morgan

    30 min

About Kim Bu Veganlar

From the publisher's feed

Üç yıldır "veganlık ve sağlık" ile ilgili içerikler üretiyorum. Bu süreçte veganların çok farklı şekillerde etiketlendiğini gözlemledim. Ben de, veganların sadece bir aktivist, bir mutfak şefi veya…