Kinabalu Podcast

🫀 CHOLESTEROL PEMBUNUH SENYAP! | EP#580

Kita rasa sihat… tapi betulkah kita benar-benar sihat?

Ramai antara kita hanya mula ambil berat tentang kesihatan apabila badan sudah mula memberi amaran. Kolesterol, pemakanan, gaya hidup dan pemeriksaan kesihatan — semua ini bukan perkara yang patut kita ambil ringan.

Dalam episod kali ini, Kinabalu Podcast brings you a conversation about something that affects everyone: OUR HEALTH.

🎙️ APA YANG KAMI BINCANGKAN?

👉 Kenapa pemeriksaan kesihatan secara berkala sangat penting?

👉 Apa itu kolesterol dan mengapa kita perlu ambil serius?

👉 Bagaimana pemakanan dan diet mempengaruhi kesihatan badan?

👉 Adakah gaya hidup kita hari ini sebenarnya menjadi punca masalah kesihatan?

👉 Kenapa jangan tunggu sakit baru mahu buat medical check-up?

👉 Small changes in our daily habits can make a BIG difference!

REMEMBER: Prevention is better than cure. Jangan tunggu badan bagi warning baru mahu bertindak!

❤️ Take care of your health. Jaga pemakanan. Know your numbers. Make time for your medical check-up.

📺 WATCH NOW ON YOUTUBE
🎧 LISTEN NOW ON SPOTIFY

🔥 Jangan lupa:
👍 LIKE video ini
🔔 SUBSCRIBE kepada Kinabalu Podcast
📲 SHARE kepada keluarga dan kawan-kawan. Mana tahu perkongsian ini boleh membuka mata seseorang untuk lebih menjaga kesihatan.

FOLLOW KINABALU PODCAST!

📱 Stay connected with us across all our social media platforms. Follow, like and share untuk mendapatkan lebih banyak content, podcast episodes, updates dan behind-the-scenes daripada team kami.

🚀 WANT TO PROMOTE YOUR BRAND, PRODUCT OR SERVICES?

Looking for a platform to tell your story, introduce your brand or promote your campaign?

Let's collaborate!

📧 Email: [email protected]
📲 WhatsApp: 019-871 8096

KINABALU PODCAST
Your stories. Your voices. Your platform.

#KinabaluPodcast #CholesterolPembunuhSenyap #EP580 #HealthAwareness #MedicalCheckUp #HealthyLifestyle #JagaKesihatan #PodcastMalaysia #SabahPodcast #Sabah

Ep579 : Sektor Kreatif Tiada Job gara-gara AI

- Ramai pemain industri kreatif mati kutu pasal AI

- AI mendominasi

- New TalkSet Series di KP

- Kami di jemput ke Imago Mine

Bah, share2 ok!

Out on Spotify, Apple Podcast, YouTube dan semua podcast platform.

Produced by 🙋‍♀

@nett_naha

Hosts 👾@kny1927 @richadotawith

🇵🇸 Free Palestine 🇵🇸

👇Check us out!👇

🔉 https://linktr.ee/kinabalupodcast

🇲🇾Iklankan product kamu dan perkhidmatan kamu bersama dengan podcast no 1 di Sabah hari ini.

🍟 Email kami di [email protected]

Ep578 Cikgu Juga Manusiaintipati :- Salahkah mengkritik Menteri?- Guru jaga anak anda sama seperti anak sendiri- Cukup bebankan guru dan persalahkan guruBah, share2 ok!Out on Spotify, Apple Podcast, YouTube dan semua podcast platform. Produced by 🙋‍♀@nett_naha Hosts 👾@kny1927 @richadotawith 🇵🇸 Free Palestine 🇵🇸 👇Check us out!👇🔉 https://linktr.ee/kinabalupodcast 🇲🇾Iklankan product kamu dan perkhidmatan kamu bersama dengan podcast no 1 di Sabah hari ini. 🍟 Email kami di [email protected] Dengarkan Podcast No #1 di Sabah di :🎙️Spotify: http://bitly.ws/JRUR🎧Google Podcasts: https://rb.gy/ttt01 🔊 Apple Podcasts: https://rb.gy/e0mux #no1podcastinsabah #podcastno1sabah #no1podcast #viralpodcast #podcastviral #fyp #kinabalupodcast

Ep577 Review Jersey Sabah Fc Kolar baju buruk!

episode kali ni, kami review prestasi sabah fc dan sentuh pasal jersey baru Sabah FC. apa pendapat kamu tentang kolar jersi Sabah Fc yang baru ni?

Kami juga cerita pasal Trip Richado pegi Korea baru- baru ini, Khamsamida!

Out on Spotify & Official YouTube Channel kami.

Bah, share2 ok!Out on Spotify, Apple Podcast, YouTube dan semua podcast platform.

Produced by 🙋‍♀@nett_naha

Hosts 👾@kny1927 @richadotawith

🇵🇸 Free Palestine 🇵🇸

👇Check us out!👇

🔉 https://linktr.ee/kinabalupodcast

🇲🇾Iklankan product kamu dan perkhidmatan kamu bersama dengan podcast no 1 di Sabah hari ini.

🍟 Email kami di [email protected] Dengarkan Podcast No #1 di Sabah di :

🎙️Spotify: http://bitly.ws/JRUR

🎧Google Podcasts: https://rb.gy/ttt01

🔊 Apple Podcasts: https://rb.gy/e0mux

#no1podcastinsabah #podcastno1sabah #no1podcast #viralpodcast #podcastviral #fyp #kinabalupodcast

Ep576 Beli BMW - Tips Beli kereta Continental

Fresh new episode daripada kami, New intro, new stuff, new shi*t.

Bah, share2 ok!

out on Spotify and YouTube!

Follow us on all social media platform today!

KLPodFest 2025 featuring Nenek Lailah aka Sakinah

Saksikan persembahan penuh yang paling ditunggu-tunggu! Nenek Lailah aka SakinahVsOndu membawakan gelagat mencuit hati, keletah lucu, dan pelbagai cerita santai yang pastinya membuatkan anda terhibur dari awal hingga akhir.

Rakaman istimewa ini merakamkan kemeriahan Kinabalu Podcast secara langsung di panggung KLPodFest 2025, yang telah berlangsung di The Campus, Ampang pada 19–21 September 2025.

Jangan lupa untuk sokong terus karya dan saluran kami agar kami dapat terus membawakan lebih banyak kandungan menarik untuk anda!

👇 Jangan lepaskan peluang, ikuti kami di sini:YouTube:

https://www.youtube.com/@UCl2Nnmevr89dObiAy8OthVw

TikTok / Instagram / Facebook: https://linktr.ee/kinabalupodcast#NenekLailah #SakinahVsondu #KinabaluPodcast #KLPodFest2025 #TheCampusAmpang #PodcastMalaysia

Ep575 Talk Set Constantine Palawan with Ash and Abby Hunt : Emotional Intelligence ​

Welcome to the brand new series on Kinabalu Podcast — Talkset with Constantine Palawan!

🎙️​In this episode, Constantine sits down with special guests Ash and Abby, who traveled all the way from Perth, Australia! They dive into the upcoming 2-day transformational experience, "Leading with Emotional Intelligence", hosted at Shangri-La Tanjung Aru, Kota Kinabalu. ​

Discover the 4 Pillars of Emotional Intelligence — Self-Awareness, Self-Mastery, Social Awareness, and Social Mastery — and learn how leaders can build psychological safety, master difficult conversations, and transform team performance.

​📅 Event Date: To be announced soon!

🤝 Brought to you by: Movand Academy (Executive Training Division of MOQS Consultants Sdn Bhd) in exclusive collaboration with Veraison. Registered HRD Corp Training Provider.

Don't forget to Like, Subscribe, and hit the Notification Bell on YouTube, and follow us on Spotify so you never miss an episode! Drop a comment below with your favorite takeaway from today's chat! 💬🔔

​#KinabaluPodcast #TalksetWithConstantinePalawan #EmotionalIntelligence #LeadershipDevelopment #Veraison #MovandAcademy #KotaKinabalu #SabahPodcasts #PersonalGrowth #HRDCorp

Ep574 Save Allen Scott - MANGSA PEMERDAGANGAN MANUSIA DI CAMBODIA

Pendedahan eksklusif di podcast kali ini membongkar derita Allen, yang ketika ini masih berada di dalam kurungan dan menghadapi bahaya di Sihanoukville, Kemboja akibat menjadi mangsa pemerdagangan manusia.Ringkasan EpisodDalam sesi ini, ibu kepada Allen hadir menceritakan keadaan sebenar anaknya yang masih terperangkap, serta rayuan kecemasan daripada keluarga untuk menyelamatkan nyawa Allen sebelum terlambat.Misi Bantuan & Pengumpulan DanaKempen dana kecemasan ini dilancarkan secara terus untuk menampung kos operasi menyelamat, urusan guaman, dan usaha mengeluarkan Allen dari tempat kurungan tersebut.Sasaran Dana: RM 25,000.00 -Jusneh Binti Maun

• Public bank
• 6863501609

Tujuan Utamanya: Prosedur penyelamatan kecemasan, logistik, dan usaha membebaskan AllenCara Membantu: Klik pautan sumbangan di bawah untuk hulurkan bantuan segeraPautan Penting & Sumbangan:🔗 Salurkan Bantuan Kecemasan: Jusneh Binti MaunPublic bank6863501609🎧 Dengar Rayuan Penuh Ibu Allen: Official YouTube Kami dan SpotifySetiap saat amat berharga buat Allen yang masih berada di sana. Mari bersama bantu LIKE, SHARE, dan SUBSCRIBE agar rayuan ini mendapat perhatian pihak berkuasa dan masyarakat luas.#SelamatkanAllen #PemerdaganganManusia #SihanoukvilleCambodia #KinabaluPodcast #BantuAllen #BawaAllenPulang

Ep573 Dark Sky Malaysia bersama dengan Emma Zulaiha ZulkifliPodcast kali ini dibawakan khas oleh singer-songwriter berasal dari Tambunan, Sabah dan kini berpangkalan di Melbourne, Australia — Marcellus Marius. 🎶Dengarkan lagu-lagu beliau di:🎧 Spotify:Marcellus Marius di Spotify▶️ YouTube:Marcellus Marius di YouTube🎙️ Kinabalu Podcast #573 | Emma Zulaiha ZulkifliDalam episod kali ini, kami bersembang bersama Emma Zulaiha Zulkifli, satu nama yang cukup sinonim dengan dunia astronomi dan pemuliharaan langit gelap di Sabah.Kami berbincang tentang keajaiban bintang, langit malam, galaksi, Bima Sakti, planet-planet dalam sistem suria, serta mengapa melihat ke langit boleh mengubah perspektif kita tentang kehidupan di bumi. Emma turut berkongsi pelbagai program dan aktiviti yang dijalankan oleh Dark Sky Malaysia untuk memperkenalkan astronomi kepada masyarakat, termasuk aktiviti stargazing, astro-tourism, astrophotography dan pendidikan sains untuk semua peringkat umur.Dalam perbualan ini kami juga menyentuh tentang teleskop yang digunakan untuk melihat objek-objek di angkasa, bagaimana seseorang boleh mula belajar astronomi walaupun sebagai hobi, serta pengalaman membawa orang ramai melihat keindahan langit malam buat pertama kali.Dan sudah tentu, soalan yang ramai tertanya-tanya turut dibincangkan:👽 Ada alien ka?Kami berbual tentang pencarian kehidupan di luar bumi, teori-teori yang sering diperkatakan, dan apa yang sains moden sebenarnya tahu tentang kemungkinan kewujudan makhluk lain di alam semesta yang sangat luas ini.Satu episod yang penuh dengan ilmu, rasa ingin tahu dan penghargaan terhadap keindahan alam semesta yang terbentang di atas kepala kita setiap malam. 🌌✨📍 Venue podcast ini ditaja oleh Dagang WorkspaceMencari lokasi untuk mengadakan event, kelas, bengkel, mesyuarat atau program komuniti? Ikuti dan hubungi:Dagang Workspace InstagramSupport lokal, support komuniti! 🙌#KinabaluPodcast #EmmaZulaiha #DarkSkyMalaysia #Astronomi #Astronomy #Sabah #Borneo #Stargazing #DarkSky #Bintang #LangitMalam #MilkyWay #Galaksi #Telescope #Space #Angkasa #Science #Sains #PodcastMalaysia #PodcastSabah #Sabahan #Bornean #ExploreSabah #FaktaMenarik #Alien #Astrophotography #Education #FYP #FYPMalaysia #TrendingNow #MalaysiaPodcast #SpotifyPodcast #YouTubePodcast #SabahPodcast #KinabaluPodcast573 🌌🚀✨

episode kali ni kami cerita pasal bola sepak. Terutamanya, piala dunia yang semakin hampir guys.

Mari sembang2 sama kami pasal world cup, siapa kamu pilih untuk menang guys? Kami rooting for Japan dam underdogs ni..

Follow Kami di seluruh platform social media kami, share ya guys kihoi