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Nuevo episodio cada miércoles.Un espacio personal en el que se hablará de todo, trayendo invitados, informando, aprendiendo, y simplemente charlando, eligiendo distintos temas cada semana.Escucharéi... more
November 24, 2021competitividaden este capitulo trato la competitividad en el ámbito mental, escolar, y en el trabajo, todo hablado desde mi experiencia, e intento dar los consejos que mas me han servido a mi personalmente...more26minPlay
November 03, 2021hablando de la vidaun capitulo en el que hablo de la vida, no tiene mas...more24minPlay
October 27, 2021soledaden este capitulo hablo de lo que es la soledad para mi, de la diferencia entre estar solo y sentirse solo, y de la soledad buena y la mala....more26minPlay
October 20, 2021agobioEn este capitulo hablo de experiencia con el agobio, diferentes formas de vivirlo, y que ayuda para mejorarlo....more30minPlay
October 13, 2021desahogándomeun capitulo en el que cuento todo lo que me ha pasado por la cabeza esta ultima semana...more31minPlay
October 06, 2021trust issuesen este capitulo hablo de todos los problemas relacionados con la confianza...more29minPlay
September 29, 2021tristezaEn este capitulo hablo de la tristeza desde otro punto de vista, no tanto de como la vivo actualmente, sino de como la he vivido a lo largo de mi vida....more26minPlay
September 27, 2021felicidad y tranquilidaden este capitulo hablo del cambio mental que he sentido estas ultimas semanas, y de que he hecho para conseguir sentirme asi...more26minPlay
September 13, 2021vuelta a la rutinaEn este capitulo os cuento mi experiencia con la vuelta a la rutina, os doy consejos y respondo vuestras dudas....more28minPlay
September 11, 2021vuelta a la rutinaEn este capitulo hablo de lo que supone para mi volver a la rutina, de que hacer para volver a acostumbrarte, y como llevarlo mejor....more29minPlay