Wie soll ich denn mein jüngeres Kind zum Schlafen bekommen, wenn ich noch ein älteres Kind dabei habe?!

00:00 „Müde“ als Lebensabschnittsgefühl

08:46 Woran liegt’s, dass Kinder schlafen, wie sie schlafen?

20:09 Was können wir tun, um Schlaf zu verbessern und es besser aushalten zu können?

00:00 Immer, wenn mein Kind ins Bett soll, spielt es plötzlich total vertieft!

00:00 Warum kann mein Kind nicht alleine spielen?!

05:12 Oder WILL mein Kind nicht alleine spielen?!

17:17 Was kann meinem Kind dabei helfen, alleine zu spielen?

00:00 „Ich hatte früher keinerlei Hilfe und habe es doch auch geschafft!“

06:25 Waren die Generationen vor uns entspannter als Eltern? Sind wir zu verkopft?

00:00

Warum ist Elternschaft heute komplexer und anstrengender?

11:42

Autoritäre Erziehung braucht weniger Kraft

18:29

Was hilft, nicht auszubrennen?

Was hilft uns Eltern, den komplexen, dichten und anstrengenden Morgen besser zu überstehen?

00:00 Warum ist der Morgen so anspruchsvoll und schwierig?

08:55 Das Tempo der Welt vs das Tempo der Kinder

13:49 Typische Konflikte am Morgen

20:05 Und was hilft jetzt…?!

Darf ich den Raum verlassen, wenn ich immer angestrengter werde? Wie soll ich das eine Kind co-regulieren, wenn ich noch weitere Kinder habe?

00:00 Was genau ist denn „Regulation“?

04:36 Was hat das autonome Nervensystem damit zu tun?

11:51 Konkrete Regulations-Übungen

19:01 Co-Regulation bei Kindern

24:20 Unsere Gesellschaft will regulierte Menschen