In diesem Plätzchen kannst du mit Bettina Markones drei kleine Übungen gegen Ängste ausprobieren. Oder auch zum "Runterkommen" und Einschlafen nach einem aufregenden Tag.www.dfi-focusing.dewww.kinderfocusing.deWeitere Übungen von Bettina gibt es auch im Büchlein "Der kleine Kopffreimacher". Und zum Hören über www.zks-medien.de

In diesem Plätzchen kannst du mit Bettina Markones drei kleine Übungen gegen Ängste ausprobieren. Oder auch zum "Runterkommen" und Einschlafen nach einem aufregenden Tag. www.dfi-focusing.de www.kinderfocusing.de Weitere Übungen von Bettina gibt es auch im Büchlein "Der kleine Kopffreimacher". Und zum Hören über www.zks-medien.de

KINDERPLÄTZCHEN von Bettina Markones: kleine Übungen gegen die Angst

Wir – Eva Gregor und ich, Julia Haardt, backen weiterhin Seelenplätzchen - auch über die Adventszeit hinaus!
Immer wieder mal gibt es ein Plätzchen, mit dem du wohltuende Ruhe-Momente erleben, dir selbst näher kommen und in deinem Körper verborgene Schätze entdecken kannst.
Guten Appetit!

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Wir – Eva Gregor und ich, Julia Haardt, backen weiterhin Seelenplätzchen - auch über die Adventszeit hinaus! Immer wieder mal gibt es ein Plätzchen, mit dem du wohltuende Ruhe-Momente erleben, dir selbst näher kommen und in deinem Körper verborgene Schätze entdecken kannst. Guten Appetit!

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