Aujourd'hui j'ai le plaisir d'interviewer Peter O'Sullivan, Kinésithérapeute en Australie occidentale, spécialisé dans le traitement des douleurs chroniques. Peter va nous présenter le concept de mal de dos chronique ainsi que le concept de thérapie fonctionnelle cognitive ou TFC. 

Qu'est-ce que la TFC ? 

Comment fonctionne-t-elle ? Et comment peut-elle aider à lutter contre la douleur chronique ?

Nous approfondissons ces questions avec Peter pour comprendre l'impact positif de la TFC sur le traitement de la douleur.

Nous comparons la TFC à la thérapie manuelle et à l'exercice physique dans le traitement et la gestion de la douleur. 

Peter nous présente l'examen clinique et l’évaluation de base de chaque nouveau patient. 

Il nous raconte ensuite l'histoire d'un de ses patients qui est venu la semaine dernière, la façon dont il a abordé la douleur du patient, les questions qu'il lui a posées et les suggestions qu'il a faites pour réduire la douleur du patient par le biais d'une expérience comportementale guidée. 

Cet épisode a été traduit entièrement en français pour votre compréhension, mais l’épisode en version originale est aussi disponible sur votre plateforme d’écoute ; si vous voulez pratiquer votre anglais, n’hésitez pas. 

Aussi, n’hésitez pas si ça n'est pas déjà fait, à laisser un avis positif, 5 petites étoiles, et partager l’épisode autour de vous, pour m’aider à faire grandir ce podcast et continuer à vous proposer du contenu intéressant. 

Liens en référence : restorebackpain.com

Atelier à Londres de Peter O'Sullivan sur la TFC: https://www.jamesdavisphysio.co.uk/pos-2024/

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In this episode, I have the pleasure to interview Peter O’Sullivan, physiotherapist in West Australia, who has specialized in dealing with chronic pain. Peter will take us through the concept of chronic back pain and the concept of Cognitive Functional Therapy.

What is Cognitive functional therapy or CFT?

How does it work ?

And how can it help with chronic pain ?

We dive deep into those questions with Peter to understand the positive impact of CFT on treating pain.

We compare CFT with manual therapy and exercise on pain management. 

Peter takes us through the clinical examination, and basic screening for each new patient that comes in. 

And then he tells us about a patient of his that came in last week and the patient’s story, how Peter approached the Patient’s pain, what questions he asked and the suggestions he made to reduce the patient’s pain through a guided behavioral experiment.

Links in relation to the episode : restorebackpain.com

Link to Peter's London workshop: https://www.jamesdavisphysio.co.uk/pos-2024/

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Dans cet extrait de l’épisode #45 avec Anthony Berthou (@berthou.anthony) nutritionniste et formateur en micro nutrition, nous parlons du gluten, cette fameuse protéine qui peut provoquer des intolérances chez certaines personnes. 

Anthony nous parle de l’histoire du gluten et comment notre niveau d’exposition au gluten a augmenté. 

Il nous explique la mesure de la zonuline pour évaluer l'hypersensibilité chez les hypersensibles au gluten.

Et concernant le type de pâtes, il décrit ce qui est meilleur nutritionnellement parlant pour notre santé. 

L’épisode complet est disponible sur toutes les plateformes d’écoute.

Il suffit de cliquer sur le numéro #45.

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Dans cet extrait de l’épisode numéro #45, Anthony Berthou (@berthou.anthony) nous explique comment comprendre la notion de calories, en prenant les glucides et les protéines comme exemple.

Aussi il nous parle de déficit énergétique et du rôle des protéines.

L'épisode en entier est disponible sur toutes les plateformes découte.

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Pour ce nouvel épisode, j'accueille Jean-Baptiste Colombié, kinésithérapeute et préparateur physique passionné auprès des danseurs. 

Jean-Baptiste, qui est installé à Biarritz, a réussi à monter une équipe pluridisciplinaire pour répondre aux besoins et aux objectifs des danseurs et de la danse. Aujourd’hui, il encadre les danseurs du ballet de Biarritz et il nous explique l’accompagnement qu’il leur propose, qui vous allez voir va bien plus loin qu’une séance de kiné classique. En effet, les danseurs sont réellement impliqués dans leur rééducation et Jean-Baptiste nous explique comment il a réussi à susciter leur engagement et leur motivation, tout en restant connectés à leur art. 

Avec Jean-Baptiste, on va parler d’étirement, de cardio, de préparation physique autour de la danse. 

Puis il va aussi nous parler du Danse Living Lab, qu’il a créé pour permettre aux professionnels de la danse et de la santé d’échanger autour des besoins et objectifs liés à la danse à travers formation, forum et ateliers. 

Sujets abordés dans l'épisode :

• le parcours de JB Colombié

• les pathologies et types de blessures rencontrées chez les danseurs

• le travail cardio

• les étirements

• l'équipe pluridisciplinaire autour du ballet de Biarritz

• l'approche conçue par JB Colombié pour accompagner les danseurs

• le Danse Living Lab

"Ils ne se blessent pas parce qu’ils sont trop raides, mais parce qu’ils sont trop souples"

"On a besoin d’une méthodologie plus collaborative que participative"

"On fait participer le danseur pleinement à sa problématique dans sa pratique" 

"Il y a une vraie révolution dans la prise en charge du danseur"

Retrouvez JB sur Instagram : @jb_colombie

Site internet du Danse Living Lab : https://institut-danse-sante.com/

Instagram du Danse Living Lab : @institutdansesante

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Sommes-nous tous déficitaires en oméga 3 ?

Où peut-on les trouver ?

Les compléments alimentaires sont-ils la solution ? Si oui, sous quelle forme, et quel est l’indice à repérer sur les emballages ?

Enfin, quels aliments contiennent des oméga 3 ?

Écoutez cet extrait de l’épisode 45 avec Anthony Berthou, qui répond très bien à toutes ces questions. 

L’épisode complet est disponible sur toutes les plateformes d’écoute. Aussi, n’oubliez pas de liker l’épisode, de laisser 5 petites étoiles et de le partager autour de vous. 

Lien de l'épisode complet : https://smartlink.ausha.co/kinedit/45-anthony-berthou

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Ça y est, Kinédit a un an ! Je tenais donc à vous remercier pour votre écoute pendant cette dernière année et quoi de mieux pour cette occasion de partager avec vous le premier épisode paru le 2 juin 2023.

Voici donc un extrait de cet épisode avec mon amie Clémence Rebuzzi, professeur de yoga et kinésithérapeute.

Clémence nous explique l’importance de la respiration et comment elle l’utilise en séance avec ses patients.

Une autre façon de voir la kiné et de bons conseils pour nous d’un point professionnel avec nos patients, mais aussi personnel.

Et puis si ça n’est pas déjà fait, encore une fois, j'en profite pour vous demander de liker le podcast sur votre plateforme d'écoute, 

de vous abonner et de le partager autour de vous. Ça me motivera à continuer à vous proposer du contenu intéressant, car ça me coute 

du temps et un peu d’argent et pour le moment, je ne gagne absolument rien, si ce n’est que du plaisir partagé avec vous.

Lien de l'épisode #1 : https://smartlink.ausha.co/kinedit/1-clemence-kine-a-toulouse-professeur-de-yoga-et-formations-d-anatomie

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Qu’est ce que sont les mitochondries,  le polymorphisme génétique, ou encore inflammation de bas grade ?

Quelles sont les carences nutritionnelles de l’être humain ? Les compléments alimentaires sont-ils la solution ? Si oui, sous quelle forme et comment ?

Pour ce nouvel épisode, nous allons parler micronutrition avec Anthony Berthou, nutritionniste, auteur et formateur. Tout d’abord, Anthony va revenir sur les définitions de macro et de micro nutrition. 

Nous allons ensuite aborder les types d’inflammation dont l’inflammation de bas grade qui concerne de nombreuses personnes atteintes de maladies telles que l’obésité, la maladie de Parkinson ou encore la maladie d’Alzheimer. 

Anthony va nous expliquer comment se repérer dans les compléments alimentaires que l’on peut trouver dans les aliments, mais aussi sous la forme de comprimés. On va aussi parler de produits laitiers, de gluten, de calories et de filiale éthique. 

Je vous laisse écouter cet épisode passionnant par un expert qui est clairement passionné par ce qu’il fait et qui est une mine d’informations en matière de micro nutrition. 

Aussi, si vous voulez en savoir plus, Anthony a récemment publié un livre qui s’intitule « du bon sens dans notre assiette » un livre très bien écrit qui explique ce qui se passe au cœur de nos cellules jusqu’à l’impact de nos comportements alimentaires et sociaux sur notre santé. 

Références bibliographiques :

Du bon sens dans notre assiette : ce que nous avons oublié de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, Anthony Berthou

Traité de la pleine santé par l'alimentation durable : Nutrition, écologie et évolution, Anthony Berthou

Sites en lien avec l'épisode :

Formation en Nutrition Positive : https://www.sante-et-nutrition.com/formations-nutrition-positive/ 

Algorithme d’aide à l’accompagnement nutritionnel professionnel : https://www.holisane.com/

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Today I have the honor and pleasure of interviewing Chad Cook, physiotherapist, professor, clinical researcher, with a significant experience in the field of manual therapy. 

In this episode, Chad Cook will talk about the role of manual therapy, its position in the field of physiotherapy, the research he’s conducted on manual therapy and the results he’s found, and what the future holds. 

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Voici la deuxième partie de l’épisode avec Chad Cook, en français. Dans cette partie, nous allons échanger sur la place de la thérapie manuelle dans une séance de soin, et Chad va nous dire si il y a un moment propice particulier pour appliquer la thérapie manuelle, ainsi que le nombre de séances qui sont en moyenne bénéfiques pour le patient. Chad va nous parler du « physio shopping » que certaines personnes font, à la recherche d’un traitement particulier jusqu’à obtenir satisfaction. Enfin, il nous décrit sa façon de travailler, les équipes avec lesquelles il travaille, et le sujet de sa recherche actuelle sur les mécanismes de la cervicalgie chronique.   

Enfin, avec Chad, nous allons prendre de la distance par rapport au concept de thérapie manuelle, et étudier sa place dans une société où les besoins et les attentes des patients ont sans doute changé ces dernières années.

Avec l'utilisation de plus en plus répandue de l'intelligence artificielle, la thérapie manuelle va-t-elle gagner du terrain ?

Sera-t-elle la technique la plus recherchée par nos patients ? 

Tout cela, nous allons l'aborder avec Chad Cook.

Pour votre information, Chad Cook sera présent en France le 6 & 7 septembre à Biarritz et le 9 & 10 septembre à Paris, dans le cadre d’une formation sur la thérapie manuelle EBP et le rachis, en partenariat avec l’agence EBP. Pour plus d’informations, cliquez ici : https://www.agence-ebp.com/formation/chad-cook

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