Kiran India episodes:

• June 06, 2021ep45. 私はわたしのためにメイクをする

  メイクにかける時間、生涯に換算すると半端ない！けど、楽しい。

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• June 04, 2021ep44. VS劣等感

  たまにやってくる厄介なヤツ。とその付き合い方について

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• June 03, 2021ep43. 結局答えは自分の中にしかない

  焦って外に求めてしまいがちだけど、大切なものは自分自身の中にしかない

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• June 02, 2021ep42. 思考するのは脳だけど、脳って何からできてるか、知ってますか？

  私の思考も日々の食事で作られる。

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• June 01, 2021ep41. 女子だけの月1特別デトックス！

  生理は月1のハンデだと思ってた。

  今は私にとって大事な期間で、くるとむしろ嬉しいんです。

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• May 31, 2021ep40. ポジティブに歳を重ねる大人でいたい

  歳を重ねるほど、人間として厚みが出る。毎年、いちばん好きな自分を更新！

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• May 30, 2021ep39. マスク生活、呼吸浅くなってません？

  深呼吸しながら焦ることは難しい。

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• May 28, 2021ep38. いろんなかたちで愛がある。

  ひとや世の中が好きになれる本。愛にも言語があって、相手の言語を探る、受け取る、与える努力って、とっても素敵なことだなって思います

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• May 27, 2021ep37. 女子を生き抜きたい私が男性の人生を考える

  男性と女性、性差を理解しながら、尊重しあって支え合いたい。

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• May 26, 2021ep36. 「嫌い」の活用法

  嫌いきらいも好きのうち

  「嫌いっ！」の運用

  中野信子/小学館新書

  より嫌いの感情の活用方法について

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