キスって、ちょっと緊張するけど、実はすごく奥深い愛情表現なんです。

なんだかぎこちなくなっちゃう、もっと彼との距離を縮めたい、そんな風に思っている女性の皆さんへ。（もちろん男性も）今回のポッドキャストでは、キスに憧れるあなた、キスをもっと楽しみたいあなたに向けて、キスの奥深さを科学的・心理的に徹底解説します！

一口にキスといっても、

1. 唇を重ねるリップキス
2. プレッシャーキス
3. 鳥がついばむようなバードキス
4. 映画のワンシーンのようなスパイダーマンキス
5. 舌を絡ませるディープキス（フレンチキスとも呼ばれます）
6. バタフライキス

など、なんと10種類以上もの種類があるんです。（キスの種類について詳しい解説は夢野アートから）

性行為だけでなく、日常的な愛情表現にも使われるキスですが、どんな心理効果や科学的効果があるのでしょうか。

キスをすることで分泌される「幸せホルモン」とも呼ばれるオキシトシンやエンドルフィンによる「幸福感、リラックス効果、ストレス軽減、免疫力アップ」などキスは単なる愛情表現だけでなく、心身にも良い影響を与える特別な行為なんです。

男性と女性では、キスに対する心理や意識に違いがあることも。

彼（彼女）ともっと気持ちいいキスをするためには、ムード作りを大切にしたり、ちょっとしたテクニックや注意点を知っておくことで、きっとあなたのキスに対する見方が変わり、「上手なキス」への一歩を踏み出せるはず。

彼との愛情表現をもっと豊かにして、二人の関係をさらに深めませんか？

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【夢野アート公式ブログ】キスの種類全13種類！失敗しないキスの方法とキスの歴史と文化

https://otonanoomotya.com/type-of-kiss/

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【アリゾナ州立大学研究結果】

キスの科学～婚活成功の秘訣はキスにあり!

https://smart-bridal.com/blog/kiss-no-kagaku

【テキサス大学オースティン校のニュース記事】

キスの裏には本当の化学反応があると、研究員でサイエンスライターのシェリル・カーシェンバウムが説明する。https://news.utexas.edu/2011/02/07/a-kiss-is-not-just-a-kiss/

【ナショナルジオグラフィック日本版】

キスの種類11選！　上手な仕方と心理＆場所別の意味【完全マニュアル】

https://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/article/news/14/923/

【Oggi.jp】

女性100人に聞いたキスの効果

https://oggi.jp/6809405

【マイナビニュース】

https://news.mynavi.jp/woman/article/20220225-3193183/

【TOKYO MX】

キスをたくさんすると人生が豊かになる！ 収入アップも期待!?

https://s.mxtv.jp/tokyomxplus/mx/article/202107181150/detail/

【＠DIME】

ストレス緩和、免疫力アップ、知られざるKISSの科学

https://dime.jp/genre/461319/#google_vignette

【GIZMODO】

人はなぜ口づけをかわすのか？ 意外に知られていない｢キス｣の進化の歴史

https://www.gizmodo.jp/2016/12/why-the-hell-do-people-kiss.html

【認知機能セルフチェッカー】

認知症予防にキスは効果がある？キス以外におすすめの認知症予防法も紹介

https://cog-selfcheck.jp/column/s73/

【Forbes JAPAN】

科学が解明した「キスの効果」　長寿をもたらす説も

https://forbesjapan.com/articles/detail/17103

【anan web】

「もう一度したい」と思わせるキスとは!?　セックスに導く“ハグ＆キス”テク

https://ananweb.jp/categories/lifestyle/17723

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