Біг, силові й безкінечна сила, яка відкривається в тілі, коли ти нарешті починаєш його слухати. Ранкові рутини, відписки від шлаку, тредсовий рехаб, цикл як навігатор і м’яке «ні» всьому, що виснажує. 

Чоловік має знати, коли в тебе ПМС?  Розбираємось, чому робота — не завжди головне, а телефон у ліжку — не завжди поганий.

Несерйозний подкаст про серйозні речі — просто побазікали, аби розважити себе й трохи вас 🫶

______

Наш Telegram-channel з корисними ресурсами: https://t.me/kyci_macyci

______

У кожної киці-мациці був менеджер, після якого хочеться закрити ноут і трішки поплакать 🥲

У цьому епізоді — історії про мікроменеджмент, дивні робочі комунікації, токсичність під виглядом турботи й ту саму фразу: «можеш бути трішки гнучкішою?»
Розбираємося, чому це не завжди про нас, де проходить межа між терпінням і самоповагою — і як не зламатися між зумами.

Це не інструкція. Це подкаст. Несерйозний — але, як завжди, трохи глибший, ніж планувалось.

______

Наш Telegram-channel з корисними ресурсами: https://t.me/kyci_macyci

______

Готівка vs емоційна стабільність 💵

В цьому епізоді говоримо про те, чого нам не сказали в дитинстві про гроші, і що тепер доводиться вигрібати у дорослому житті.

Про «хочу більше» і «а чи не ох*ріла я». Про зарплати, підвищення, синдром самозванця, стосунки, бюджети і мрію жити красиво, а не тільки виживати.

Ми не експертки — ми просто побазікали, щоб розважити себе і, можливо, вас. Не сприймайте надто серйозно (але трохи можна).

Цьом!

______

Наш Telegram-channel з корисними ресурсами: https://t.me/kyci_macyci

______

Тайм-коди:

0:50 — що нам (не) розповідали про гроші в дитинстві 

10:10 — карма грошей 

16:45 — чи мають гроші приходити в легкості і зі справи свого життя? 

26:30 — про гроші в роботі: як просити підвищення і визначати свою ціну; синдром самозванця 

40:42 — гроші в стосунках; спільний та роздільний бюджет; жінки меркантильні? 

1:16:04 — в грошах щастя?

1:25:33 — фінал: наші фінансові цілі на найближчий час

Усе складно, але не безнадійно. Розбираємо, як шукати роботу в тривожні часи: приймати відмови, тримати себе й не погоджуватись на менше. Рефлексуємо, ділимося досвідом і віримо, що все вийде! Це друга частина епізоду. Першу шукайте у профілі.

Корисні файли:

• ⁠LINKEDIN CHECKLIST⁠
• ⁠USEFUL LINKS⁠

_________

Instagram

• Марина: @maryna.yakub
• Каріна: @karina.voyt

Цьом!

Усе складно, але не безнадійно. Розбираємо, як шукати роботу в тривожні часи: приймати відмови, тримати себе й не погоджуватись на менше. Рефлексуємо, ділимося досвідом і віримо, що все вийде! Це перша частина епізоду, а друга — вже в профілі.

Корисні файли:

• LINKEDIN CHECKLIST
• USEFUL LINKS

_________

Instagram

• Марина: @maryna.yakub
• Каріна: @karina.voyt

Цьом!