自分らしく暮らし、働くために、家族としてのキャリアを考えるラジオ 「キャリアの合間に」第31回目の配信です。
今回は、夏休み中の子どもと一緒に、思い出づくりを大事に過ごしたいなという思いから、
書く瞑想といわれる「ジャーナリング」を、夏休み初日から21日間続けてみて、分かったことをお話しました。
私がnoteで更新しているジャーナリングのリンクを下記に貼っておくので
もしご興味ある方がいらしたら、ぜひ覗いてみてくださいね。
https://note.com/fulifuli/m/m9c4d70fb76e7
https://www.instagram.com/familycareer/
https://note.com/fulifuli/
https://twitter.com/familycareer_
https://open.spotify.com/episode/4bOixHeUTdRTLd1g3jCsHQ?si=3EIi5u1ERPW7p6rQ1kfO5Q