K急診室

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By Kly與貓狗朋友們Society & CulturePersonal Journals
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K急診室 episodes

  • EP15 Kate Echo 喂 聊聊天── 分享一個人的旅行 (下集)


    Kly從加德滿都的博達哈佛塔(Boudhanath Stupa)開始,進入廣場,卻讓所有人、狗、甚至空氣都自動順時鐘移動的地方。


    看似只是繞塔轉經,實際上更像一場集體安靜運行的「人生同步模式」。


    在轉經輪、觀察人群的過程中,突然被一種很強的感受擊中——如果每個人都活在自己的世界裡,那我們真正看見的,究竟是別人,還是自己?

    人與人的相遇,到底是在認識對方,還是在透過對方經歷「自己的一部分」?那些出現在生命中的人,是主角,還是只是觸發你情緒與感受的角色?

    當關係結束、人物離開後,留下來的到底是他們,還是你被改變過的版本?


    生命每段關係離開,會發現記憶,其實是自己的空間。甚至我們的記憶,都不是在記得「他們」,而是在收藏「那個版本的自己」。

    每段記憶,都像被放進一個盒子裡保存,不是執著,而是「有意識地收藏自己曾經的狀態」。

    因為就算人會離開,那些感受如果曾被好好經歷過,其實會變成一種能量留在你身上。

    甚至不是消失,而是轉化——只要你感謝過、認真經歷過的東西,不會真的歸零,都會轉化成你身上的能量。


    所以,重點從來不是誰來過,而是你在那段關係裡,成為了誰。

    在尼泊爾的順時鐘繞行與日常人生的關係之間,最後收斂成同一件事,

    「人生其實一直在繞圈,但真正重要的,是你有沒有在每一圈裡,更靠近自己一點。」



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    35 min
  • EP14 Kate Echo 喂 聊聊天── 分享一個人的旅行 (上集)


    這集要聊聊那些「差點把命交代在荒野」的壯烈與荒謬時刻!以一個人的旅行為主題,背起行囊遠走他鄉,是為了要在星空下與靈魂對話?但現實往往是——你可能只是在阿里山的隧道裡跟鬼魅般的黑暗對視,或是在尼泊爾的叢林裡懷疑人生、在ABC高山上耗盡力氣登頂;看我們如何主動把自已丟進生存邊緣,在迷路、嚇瘋與腿軟、疲憊與安靜之間,強行找回失散多年的生存本能。




    Kate 原本想在阿里山眠月線,來場帥氣的孤獨之旅,裝備齊全像是要去挖礦,結果出師不利,在山上迷失方向一小時,目睹登山杖跳崖,瞬間悟出人生真諦:既然杖都斷了,那執著也可以一起丟掉;身為屬馬的衝鋒派,她最後對著黑漆漆的隧道,決定認俗回家,這不是逃避,這是對老天爺最誠懇的敬畏。



    Echo 則是尼泊爾奇旺驚魂記。她為了見老虎一面,在 40 度高溫下,差點把自己曬成乾,晚上還要在滿是蟲子的木塔裡,挑戰密集恐懼症的極限,最扯的是清晨撤退時,老虎真的在 50 公尺外發出死亡咆哮,保鏢、嚮導瞬間全體進入忍者模式潛行。一路上犀牛互毆、梅花鹿格鬥,精彩程度讓人懷疑,現場是不是有導演在導戲,動物全都是工讀生扮的?但那種背脊發涼的感覺,絕對是 100% 的純天然恐懼。



    Kly 尼泊爾的ABC背包客之旅,她背著 14 公斤的重擔,在山上過著九點準時昏迷的老人生活,她想在神聖的山嶺錄製一段給 60 歲自己的靈魂對話,結果爬到後來腦袋只剩一個願望:拜託導遊趕快說今天住這!直到下山回到市區,才驚覺:原來自己生命力強得跟蟑螂一樣,丟到哪裡都活得下來!



    這集不聊旅遊美照,聊的是:為什麼人非要把自己丟去餵蚊子、被老虎嚇、爬山爬到想哭? 因為只有在「我可能會死掉」的危機感中,才能從愛情的迷霧、工作的煩躁中醒過來,對著未來的自己說聲:「嘿,你還活著,真的挺強的!」

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    41 min
  • EP13 Kate Echo 聊聊天──誰是被甩之王?


    這集來比比「被甩悲慘大賽」,3人各自分享人生中最荒謬、傻眼的被分手經驗,搶奪誰才是「被甩之王」。



    Echo講述「消失的準房客」:


    她和某任伴侶,原定商量好買房定下,卻在簽約交屋一個多月間,女友竟因為媽媽的反對,直接被「綁架」到山上關了三天並沒收手機。等女友下山後,態度大轉變,並直接透過朋友轉達分手訊息,從此人間蒸發;最讓Echo無言的是,她還得強忍心痛,把女友留下的十幾箱行李搬進新家,而對方半年後才聯絡,竟只是為了拿回抽屜裡的幾萬塊外幣。


    接著是Kate的「新加坡自虐之旅」:


    Cat 在年輕時原本要飛去新加坡看女友,連票都買好了,出發前夕,卻收到一封分手信叫她別去,但她還是硬著頭皮,獨自完成這趟人生第一次的出國旅行,在經歷機場臨時訂飯店,並包下計程車繞著新加坡街道轉,一邊聽著新加坡計程車自虐之歌,還幻想會不會在街頭巧遇對方。雖然最後沒遇到女友,但幸好有熱心的司機帶她去吃肉骨茶,讓這段被甩的經歷多了一點點美味的回憶。



    最後Kly的「一根菸引發的丟包慘劇」:


    Kly和曾和帶有「憂鬱文青氣質」的對象交往——對方坐過牢、吸過毒,還是大哥的女人,奇妙的是,對方開著一家傳統棒秤店。某次爭吵,為了氣女友而學抽了一口菸,沒想到竟在半夜兩三點,直接開車將他丟包在一個不認識的朋友家。即便哭著哀求待到天亮,依然被冷酷拒絕,讓Kly只能在深夜的陌生朋友家門口痛哭。



    透過這些荒謬又帶點辛酸的被甩故事,分析不同的人性與感情中的「地雷」。最終一致認為,年輕時多經歷幾次被甩的過程,其實是很好的人性研究,能讓人的心臟變強、同理心變多,未來也能更敏銳地避開那些不適合的對象。



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    37 min
  • EP12 Kate Echo聊聊天──門當戶對的看法


    妳還在相信「只要有愛,喝水都會甜」嗎?隨著年紀增長,我們逐漸發現,「門當戶對」並非老掉牙的階級教條,而是確保長遠關係中能「同頻率溝通」的保命符。這不再只是挑剔對方的家世,更是價值觀、金錢觀乃至生活細節的全面契合。



    當我們談論金錢觀,核心在於「單位的落差」。以最近熱議的「380 元鹽酥雞」事件為例,這反映的不是小氣,而是家庭成長環境造就的價值認知落差。當妳覺得這只是「幾百塊」的小錢,對方心裡卻像是在割捨「幾萬塊」的負擔,這種頻率不對的拉扯,長久下來只會磨掉所有感情。年輕時我們是「戀愛腦」,可以不管不顧;但在 35 歲之後,我們開始明白,生活細節與金錢單位的對等,才是經營長期關係的基石。



    職業背景同樣是一種隱形的門檻。來源中提到,某些環境相對封閉的職業(如老師或公務員),可能因長期處於權威位置,習慣了「說教」或「好為人師」的溝通模式,難以感同身受一般上司與同僚間的職場辛酸。相比之下,換個職類交往——例如看似枯燥但生活簡單、專注度高的工程師,或許能打破過往不斷「撞牆」的感情模式,看見不一樣的人性風景。



    進入 45 歲後的感情,「理性篩選」變得至關重要。我們不再只看職業光環,而是更務實地審視對方的現金流、債務狀況,甚至是原生家庭是否存在「情緒勒索」或「深不見底的錢坑」。這並非變現實,而是明白自己已沒有時間成本去承擔他人的負擔,更不希望現有的生活水準因另一半而被迫拉低。



    雖然我們深知,即便再理智,一談起戀愛仍可能變回那隻渴望被理會的「戀愛腦小貓咪」,但正因如此,在進入關係前的門檻篩選才必須更加嚴格。門當戶對不是勢利,而是為了讓妳在長遠的親密關係中,不必再為了瑣碎的價值落差而委屈求全。

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    33 min
  • EP11 客座嘉賓:貓貓、鴿子聊聊天──你有想過健康是什麼嗎?你是否隨時注意身體變化?


    本集由客座嘉賓貓貓與主持人鴿子,一起聊聊總被大家忽略的健康。




    你上一次認真觀察自己身體狀況是什麼時候?還是你只知道自己鞋穿幾號?

    你覺得煮泡麵等水滾的時候深蹲 10 下算運動嗎?

    如果心情不爽,你是選擇當一天植物,還是直接炸雞珍奶雙管齊下?

    你有沒有吃過完全不適合自己身體的「健康食品」,結果健康沒補到,錢先飛走?

    如果健康可以儲值,你帳戶現在是滿格還是快見底?



    這集不是來推銷保健食品,也不是要你變成健身房狂人,而是想聊聊「健康」這兩個字到底是什麼鬼。

    「健」可以是動起來的行動力,但不一定要深蹲 200 下,而是煮泡麵等水滾的時候蹲兩下也算(小心別滑倒就是)。

    「康」是情緒穩定、心情舒服、腸胃順暢那種爽感——每天睡飽、笑到眼角抽筋,就是康。

    本集教你怎麼用生活小招數,認識自己的身體,找到適合自己的快樂方式。不管是慢跑、追劇、抱怨(適量)、還是當一天植物吸收陽光,都算是健康養成的一部分。

    重點是——健康不是嘴巴喊喊,也不是狂吞保健食品配珍奶炸雞,而是胃和肝也是有感情的!該如何和他們相處?

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    22 min
  • EP10 苗栗森之奧,貓貓與鴿子四天三夜的露營觀察與體驗


    你喜歡露營嗎?你曾露營過嗎?你對露營的印想,是否就是熱、吃不飽、睡不好?這是很多人的刻板印象,而你也是這樣想嗎?


    每年7、8月炎熱夏天,最適合去避暑森林,這次四天三夜的苗栗森之奧,是完美且涼爽的露營之旅。

    森之奧營地,是少見沒冰箱、沒網路、垃圾還須自行帶走的營地,但為何吸引這麼多人趨之若鶩都想來?這題我們來解答。

    如果你也不曾露營過,可以聽聽素人貓貓與鴿子的露營心得,聽完下次換你來體驗一下。

    露營,不只是看風景,每一次更是人與人、人與大自然,未知的奇遇。

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    30 min
  • EP9 你贊成門當戶對嗎?你是選擇愛情,或麵包哪一邊?


    「門當戶對」才不是老人家的八股,它其實很現實!以前我們都天真地以為「愛情最大,有愛就能征服一切」但長大後才發現,長輩說的「門當戶對」根本是對的!



    你的「上進心」是渴望內心豐富,還是「對金錢的恐懼」?兩者上進心的動力來源,會有所不同嗎?


    男女從小被教育的差異。愛情能克服一切嗎?可以~除非你有鋼鐵般的耐心!


    當你到了一個年紀,當金錢觀差異太多,一個死命存錢,一個賺多少花多少,這兩人要怎麼一起為未來努力?


    你從幾歲開始,改變對門當戶對的看法?


    只有誠實面對自己到底要什麼?越清楚明白,才能篩選出真正適合你的伴侶!


    結婚是兩個人的事嗎?不~結婚一直都是兩個家庭的事!

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    29 min
  • EP7 你家也有長照老人嗎?養兒防老,真能防老嗎?長照機構又該如何篩選?


    虐心長照與個人犧牲,失去健康時,親情究竟是煉獄還是解脫?當長輩被送進機構,你是否也被說是「不孝」?


    住進常照機構,又該如何讓長輩不感覺被遺棄?若能提前規劃長照時的討論,勝過生命突發事件時,親友無法面對的壓力。

    長照機構挑選「魔鬼藏在細節裡」:男生床位竟然超難搶?!

    健保冷知識:65歲前後中風,費用竟差10萬?!原來中風時間點,竟然會影響健保補助這麼大!

    若老了沒伴怎麼辦?要不一起約三五好友住進老人公寓,討論誰先中風,就輪流一起來玩推輪椅大賽吧~~~

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    40 min
  • EP6 宗教下集─受洗基督教與參加內觀的經驗、如何在信仰中找自己與自己相處


    你相信自己能獲得所有的幸運嗎?只要心裡專注並相信自己值得,就能吸引所需事物。


    當你衰的時候,你會覺得自己就是這樣,但你吸引來的是什麼,你清楚嗎?


    凱莉在澳洲「許願應驗」而受洗基督教、也因接觸「內觀」(Vipassana) 而學會面對自己的方式。

    透過靜坐讓人「好好的去面對你自己」並尋找內在答案。

    原來佛法就是大型的量子力學,當過去、現在、未來都不再同一條時間軸,那心念該如何創造未來?


    無論選擇何種信仰,都別忘記學習「自我探索」與「獨立思考」的能力,避免過度依賴外部聲音或形體而失去自我。

    父母總愛說的:「我是為你好,是真的為你好嗎?」還是無法好好活出自己的逃避?

    傳統家庭重男輕女的觀念如同遺毒,會一代代傳下去,你也被影響了嗎?


    在信仰同時,別忘了找回自己的「根」與「野性」,能先肯定自我價值,才能成為獨一無二的自己。

    推薦政府一年4次免費的心理諮商或付費諮商,藉由專業諮商師,他將協助你整理人生的問題並肯定自己。

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    43 min
  • EP5 宗教上集─臺灣宮廟文化 VS 心理諮商的各種經驗


    東方文化特有現象,有牌諮商師比不上無牌乩童、宮廟隨喜收入,為何永遠勝過諮商師?


    去看心理諮商、心理醫師,卻擔心被知道,說妳是神經病、精神有問題;但去宮廟問事,卻是朋友一個拉一個?

    妳花上百萬,奉獻給宗教嗎? 宗教真能幫你認識自己?還是一個無須面對內在暗面的出口?

    東西方文化的不同,影響了整個群體社會,也造就宮廟文化的產生。


    這年代,開宮廟比心理諮商還賺錢,姊妹們:「大家手拉手,一起去開宮廟、拉信徒吧~~~~~」

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    38 min

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