งานวิจัยนี้ศึกษาผลกระทบของการควบคุมอาหารและออกกำลังกายต่อระดับไขมันในเลือดของกลุ่มเสี่ยงโรคหัวใจ ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงวัยหมดประจำสูตรที่มีค่า HDL ต่ำ และ LDL สูง โดยผลการทดลองชี้ให้เห็นว่าการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินตามมาตรฐาน NCEP Step 2 เพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอต่อการลดระดับไขมันเลวอย่างมีนัยสำคัญ