Klar im Chaos – Der Monkey Yoga Podcast

By Lisa Kauff

Ich bin Lisa – Mama von drei kleinen Kindern, Gründerin von Monkey Yoga, Unternehmerin, Influencerin und Frau mitten im Leben. In diesem Podcast nehme ich Dich ehrlich, mutig und liebevoll mit durch m... more

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FAQs about Klar im Chaos – Der Monkey Yoga Podcast:

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The podcast currently has 9 episodes available.

Klar im Chaos – Der Monkey Yoga Podcast episodes:

May 23, 2025 Zwischen echtem Yoga & Social Media – Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen
Monkey Yoga Retreats: https://www.monkeyyoga.de/yoga-retreats-und-events
Yoga Onlinekurse: https://www.monkeyyoga.de/yoga-online-fuer-alle
Rückbildung und Beckenbodentraining: https://www.monkeyyoga.de/kurse-fuer-mamas
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22min
May 21, 2025 Zwischen echtem Yoga & Social Media – Mein Blick hinter die Kulissen
In dieser Folge teile ich ehrlich meinen Zwiespalt zwischen echtem Yoga und Social Media. Was zeigt man, um sichtbar zu sein – und was bleibt dabei auf der Strecke? Ich spreche über Oberflächen vs. Tiefe, Insta-Reels vs. echte Begegnung und warum meine Yoga Retreats mir zeigen, worum es im Yoga wirklich geht.
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22min
May 14, 2025 Paar-Auszeit ohne Kinder auf Mallorca – und zu Hause das Baustellen-Chaos
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts. So hilfst du auch anderen Frauen, meinen Podcast zu finden!
🔗 Zu meinem Instagram-Account: https://www.instagram.com/monkey.yoga.lisa/
🔗 Zu meinen Yoga Retreats: https://www.monkeyyoga.de/yoga-retreats-und-events
📩 Schreibe mir eine E-Mail: https://www.monkeyyoga.de/kontakt
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17min
May 07, 2025 Zwischen Meeresrauschen und Social-Media-Stürmen – eine ehrliche Mama-Auszeit
Fünf Tage nur für mich – und was danach kam
**Fünf Tage nur für mich – und was danach kam
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine erste Auszeit allein als Mama: Fünf Tage Mallorca, Yoga-Retreat, Sonne, Ruhe – und ganz viel Ich-Zeit.
🔗 Zu meinem Instagram Account: https://www.instagram.com/monkey.yoga.lisa/
🔗 Meine eigenen Yoga Retreats & Events: https://www.monkeyyoga.de/yoga-retreats-und-events
📩 Kontaktmöglichkeit: https://www.monkeyyoga.de/kontakt
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28min
April 23, 2025 Retreat, Reset, Real Talk – was mich diese Woche bewegt hat
Instagram: @Monkey.Yoga.lisa – Folge mir auf Instagram, um täglich Übungen, Tipps und Einblicke zu erhalten!
Meine Yoga-Retreats: https://www.monkeyyoga.de/yoga-retreats-und-events
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23min
April 16, 2025 Folge #4: Finanziell unabhängig als Mutter und Yogalehrerin – mein Weg in die Selbstständigkeit
📌 Links & Empfehlungen:
👉 Mein YouTube-Kanal: Monkey Yoga
👉 Meine Onlinekurse & Angebote
👉 Instagram: @monkey.yoga.lisa
✨ Du erfährst in dieser Folge:
✔ Wie mein Start als Yogalehrerin im Präsenzunterricht aussah
✔ Warum YouTube für mich ein echter Gamechanger war
✔ Wie ich meine ersten Onlinekurse entwickelt habe
✔ Was finanzielle Unabhängigkeit heute für mich bedeutet – jenseits von Zahlen
✔ Und warum Du Dir selbst erlauben darfst, größer zu denken
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20min
April 09, 2025 Yoga im Familienalltag mit drei Kindern: (Wie) Geht das?
✨ In dieser Folge erfährst Du:
✔️ Wie ich Yoga nutze, um meinen Kopf in stressigen Momenten freizubekommen
✔️ Warum kleine Yoga-Momente oft kraftvoller sind als lange Sessions
✔️ Wie Du Yoga in Deinen Alltag integrieren kannst – selbst wenn Du wenig Zeit hast
✔️ Warum Achtsamkeit und bewusste Pausen so wichtig sind, um nicht im Chaos zu versinken
🔗 Links:
👉 Monkey Yoga – Meine Onlinekurse & Angebote
👉 Instagram: @monkey.yoga.lisa
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22min
April 02, 2025 Vom Tiefpunkt zum Yoga und zurück ins Leben
Links:
Instagram: @Monkey.Yoga.lisa
Meine Yoga Retreats
Meine Yoga Onlinekurse
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18min
March 26, 2025 Willkommen im echten Leben
Wer ich bin, warum dieser Podcast, was Dich erwartet
Links:
Instagram: @Monkey.Yoga.lisa
Meine Yoga Retreats
Meine Yoga Onlinekurse
Buch-Tipp:
Finde den Job, der dich glücklich macht
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21min

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