Arbeiten Sie regelmäßig am Computer? Wie beeinflusst die Haltung Ihre Stimme im Kundengespräch - ob persönlich oder am Telefon?

Erfahren Sie, wie Sie durch möglichst optimale Bedingungen Ihre Stimme entspannt und ausdrucksstark klingen lassen können.

Räuspern schadet der Stimme, weil die Stimmlippen dabei stark belastet werden. Dadurch wird häufig noch mehr Schleim gebildet, was erneutes Räuspern hervorruft. Es entwickelt sich ein ungünstiger Räusper-Kreislauf.

In dieser Folge erfahren Sie, wie ein Rentner durch Stimmtraining diesen Kreislauf durchbrochen hat und welche Methoden Sie bei Bedarf anwenden können, um z. B. Schleim aus dem Kehlkopf zu entfernen - um wieder klar und mühelos sprechen zu können. 

Eine angespannte Haltung sorgt dafür, dass auch unsere Stimme angespannt klingt. So ging es einem Mitarbeiter, der viele Aufgaben zu schultern hatte.

Durch Lockerung der für die Stimme wichtigen Muskulatur gelang es ihm, wieder eine ausdrucksstarke und angenehme Stimme zu produzieren. Sie erfahren, welche Übungen ihm besonders geholfen haben.

Durch die passende Atemtechnik, genügend Routine und ein Haushaltsgummi schaffte es ein Lehrer, dass seine Zuhörer bis zum Ende aufmerksam zuhören.

Ein Kratzen und Brennen im Hals hatte eine Erzieherin am Ende ihres Arbeitstages – und das regelmäßig. Der Grund: Sie sprach häufig zu hoch und zu laut mit den Kindern.

Sie erfahren in dieser Folge, wie die Erzieherin es geschafft hat, ihre Stimme so einzusetzen, dass sie weiterhin die Kinder erreichte, die sie betreute, aber dennoch ihre Stimme gesund erhielt.

Die Stimme ausdrucksstark einzusetzen, um Inhalte wirkungsvoll zu übermitteln, das war das Ziel eines Choreografen, der ein Stimmtraining buchte. Da er weiter entfernt wohnte und arbeitete, führten wir die Übungseinheiten per Skype durch.

Sie erhalten Anregungen und Ideen, wie Sie ein Stimmtraining aufbauen können und welche Inhalte sinnvoll sind, damit die Stimme ausdrucksstärker wird, gleichzeitig jedoch authentisch – also zu Ihnen passend – bleibt.

Dank der Kooperationen mit der VHS Olpe, der VHS Siegen-Wittgenstein und dem Sportbund Pfalz können Sie zu geringen Kosten einen Kurs belegen, in dem Sie die Techniken und Methoden zum optimalen Einsatz Ihrer Sprechstimme, die Sie aus dem Podcast kennen, ausprobieren können - und das unter professioneller Anleitung. Erfahren Sie in dieser Bonusepisode, wann und wo Sie diese Möglichkeiten haben.

Druckvolles Singen und Sprechen schadet auf Dauer der Stimme. Diese Erfahrung musste ein Sänger machen, der seine Stimme mit zu viel Druck einsetzte. Da seine Stimme immer schlechter wurde, steigerte sich der Stresslevel für den Sänger – wodurch seine Stimme noch schlechter wurde. Vor allem durch eine verbesserte Eigenwahrnehmung lernte er, diesen Kreislauf zu durchbrechen.

Eine Vertrieblerin war berufsbedingt viel mit dem Auto unterwegs. Die Zeit hat sie genutzt, indem sie viel per Freisprecheinrichtung telefoniert hat. Doch am Abend war sie immer heiser und wollte am liebsten gar nicht mehr sprechen. Woran lag dies?

In dieser Folge erfahren Sie, wie es die Vertrieblerin geschafft hat, im verhältnismäßig lauten Auto eine kraftvolle, voluminöse Stimme zu produzieren, ohne dabei heiser zu werden - nämlich über Eigenwahrnehmung und eine optimierte Haltung.

Hohe Stimme, hektische Gestik, unsicherer Stand: Ein Nachwuchspolitiker, der sich in eine Position innerhalb seiner Partei wählen lassen möchte, hat das Ziel, souveräner vor Menschen zu sprechen und seine Zuhörer mitreißen zu können.

In dieser Folge des Podcasts erfahren Sie, wie der Politiker sein Ziel erreicht hat. Sie erhalten Anregungen, wie Sie diese Techniken und Methoden für Ihren Berufsalltag einsetzen können.