Präsentiert von Absolute Run Laufstil Würzburg und we.are.endurance (siehe Links)

In der heutigen Folge habe ich mich mit Jan Diekow, Inhaber des Absolute Run Laufstil Würzburg, getroffen. Ich kenne Jan seit vielen Jahren persönlich und ich bin froh verkünden zu dürfen, dass Jan ab 1. März meinen Podcast unterstützt! Jan war früher Langstreckenläufer mit einer 10km-Bestzeit von 29:11 Minuten, ist gelernter Physiotherapeut und übt seit mehr als 20 Jahren Triathlon aus.

Seit 2006 betreibt er in Würzburg sehr erfolgreich einen Lauf-und Triathlonladen namens Absolute Run Laufstil Würzburg, mit dem er seit 2022 neue Wege geht. Nach seiner Laufkarriere wurde Jan Triathlet und lernte unter anderem in Roth Langdistanzlegende Lothar Leder das Fürchten. Warum? Das erfahrt ihr, wenn ihr die heutige Podcastfolge anhört.

Ich spreche mit Jan über seine Verbindung zum Triathlon, ausführlich über sein Lauf-und Triathlongeschäft, über die perfekte Lauftechnik und schließlich wenden wir uns dem Thema Triathlonsport im höheren Sportleralter zu. Schließlich wird Jan in diesem Jahr 50 Jahre alt und hat immer noch einen FTP von 340. Davon träumen auch die meisten der jüngeren Triathleten...

Viel Spaß beim Zuhören!

Euer Alexander

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