In Folge 27 sprechen wir mit Gman über seinen Weg durch die Medienwelt, die Frage, ob Social Media heute eher Fluch oder Segen ist, und über sein aktuelles E-Roller-Projekt.

Eine ehrliche Folge über Reichweite, Verantwortung, Kritik und den Einfluss von Social Media auf junge Menschen.

🎙️ Klartext von 2 Kanten

In dieser Folge erzählt Marco Stiefken seine Geschichte: von den ersten Schritten im Gym bis hin zur internationalen Bühne.

Wir sprechen über:

Training & Ernährung: Worauf es wirklich ankommt und welche Fehler du vermeiden mußt.

Disziplin: Wie man über Jahre hinweg motiviert bleibt, ohne daß man aufgibt.

Lifestyle: Wie der Sport den Alltag und das Denken prägt.

Ein ehrlicher Einblick in das Leben eines Profis voller Tipps und Motivation für deinen eigenen Weg.

In dieser Folge sprechen wir mit JecksawYD über seinen Weg als Streamer, wie alles angefangen hat und was hinter dem Content wirklich steckt.

Ausserdem reden wir über Gaming, Reichweite, Hate, Druck und wie die Realität in der Streaming-Welt aussieht.

In Folge 25 sprechen wir mit Jabo235 über seinen Weg in die Musik, wie alles angefangen hat und wie sein Umfeld auf seine ersten Schritte als Rapper reagiert hat.

Wir reden über Songwriting, die Realität hinter der Musik, wie viel man als Künstler überhaupt verdienen kann und welche Ziele er in Zukunft erreichen will.

Eine ehrliche Folge über Musik, Leidenschaft und den Traum, vom Dorf auf die grosse Bühne zu kommen.

Eine lockere und lustige Folge mit Yazo. Wir sprechen über seinen Weg im Social Media Bereich, wie alles angefangen hat und was hinter seinem Content steckt.

Ausserdem reden wir über Zukunftspläne, Restaurants, Kooperationen, Social Media, wo es den besten Kebab in St. Gallen gibt und warum er sich selbst langfristig zur Marke machen möchte.

In dieser Folge ist Nicola bei uns zu Gast. Sie spricht offen über ihre Vergangenheit mit Essstörung und Sportsucht und wie sie ihren Weg daraus gefunden hat.

Dabei geht es um ihre Erfahrungen, ihre Entwicklung und was sie heute in ihrem Coaching im Bereich Gesundheit und Supplements weitergibt.

Wir gehen tief in die Supplement Materie, sprechen über typische Fehler, aktuelle Trends und was davon wirklich Sinn macht. Dabei klären wir auch verbreitete Missverständnisse und die wichtigsten Fragen rund um das Thema.

Eine ehrliche und lockere Folge über Entwicklung, Gesundheit und ihren persönlichen Weg.

In Folge 22 ist Pascal von Kulturschaden bei uns zu Gast. Wir sprechen darüber, wie alles als Kantischüler angefangen hat und wie aus einer kleinen Idee eine DJ-Gruppe wurde. Pascal erzählt von den ersten Auftritten, den Anfängen in der Szene und wie sich Kulturschaden Schritt für Schritt entwickelt hat. Außerdem reden wir darüber, wie sie ihre Events vermarkten, Clubs füllen und was hinter den Kulissen passiert. Ein ehrliches Gespräch über Musik, Events und den Weg von den ersten Anfängen bis heute.

In Folge 21 sprechen wir darüber, wie du 2026 bewusst angehst und Schritt für Schritt zur besten Version deiner selbst wirst. Wir teilen konkrete Impulse zu Disziplin, Fokus und Gewohnheiten, die dich im neuen Jahr wirklich voranbringen. Eine ehrliche Folge mit klaren Gedanken und praktischen Ansätzen für deinen nächsten Schritt.

Zu Beginn der Folge bedanken wir uns bei unseren Zuhörerinnen und Zuhörern sowie bei allen Gästen für den Support und das Vertrauen im Jahr 2025.

Anschließend sprechen wir offen über unsere persönlichen Ziele: was uns privat wichtig ist, woran wir arbeiten wollen und welche Learnings wir aus dem letzten Jahr mitnehmen.

Danach geht es um den Podcast selbst. Wir sprechen über unsere Ziele für „Klartext von 2 Kanten“, was wir 2026 verbessern wollen, welche Inhalte wir ausbauen möchten und wohin sich der Podcast entwickeln soll.

Eine ehrliche Folge über Dankbarkeit, Reflexion und klare Ziele für das kommende Jahr.

dieser Folge erzählt Philipp Einspieler seine Geschichte von ganz am Anfang: vom stark übergewichtigen Jugendlichen über seine Zeit im Bodybuilding bis hin zur Selbstständigkeit als Coach.

Wir sprechen über Wendepunkte, Disziplin, mentale Tiefen, typische Fehler im Training und in der Ernährung sowie darüber, wie der Bodybuilding Lifestyle seinen Alltag und sein Denken geprägt hat.

Ein ehrliches Gespräch über Veränderung, Durchhaltevermögen und den Weg zu einem gesünderen und bewussteren Leben.