Es sind nicht immer die bedeutsamen und großen Dinge, die auch merkbare Veränderungen in unserem Leben bringen. Es muss also auch nicht der große Lebenswandel sein, der uns vielleicht glücklicher, fitter und mental stärker macht - es geht auch anders! ORF-Mentalexperte Manuel Horeth verrät diesmal speziell drei kleine Tipps, die aber trotzdem große positive Wirkung zeigen. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 1.7.2024.