Hablar con nuestra parte más interna para podernos entender, saber lo que sentimos y analizar lo que queremos… ¡cuánta falta nos hace! Nacemos con esa capacidad de conectar con ese yo interno, solo hay que saber escucharlo dando espacio a esas actividades y hábitos que hacen que estemos para nosotras mismas. ¿Quieres ser consciente de tu historia?