[TALK ACTIVE]
HI LISTENERSS 🙋‼️
Di situasi self quarantine seperti sekarang ini, mungkin dari kita banyak yang merasakan emosi - emosi negatif, seperti bosan, jenuh, kosong, bahkan stress.
Namun sebenarnya, apakah hanya itu yang bisa kita rasakan saat ini? Atau apakah kita bisa merasakan emosi - emosi positif?
Ya, sangat bisa teman - teman‼️
Dengan cara mengelola tubuh dan pikiran kita. Bagaimana caranya menjaga tubuh dan pikiran kita tetap sehat? Apa saja yang perlu kita lakukan di rumah saat ini?
Naah semua itu akan terjawab di
Talk Active eps 2 : Keep Your Mind Healthy
Soo stay tune yaa
Di Chanel youtube :
BEM FEB UB
https://youtu.be/GRHUPmNBSRs
Dan spotify :
TALK ACTIVE BEM FEB UB
TALK ACTIVE OBROLAN SERU, SOLUTIF, DAN INSPIRATIF
#DepartemenPSDM
#PSDMGece
===============================
You can find us on
Instagram : @bemfebub
Line : @bemfebub